SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grill

  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesz wędzonego łososia ? nie mogę na to patrzec i nawet nie wiem dlaczego... jak się w lato redukowałam to jakos mi na stałe zbrzydł, ale za to w wersji grill patelniany jest pycha na drugie śniadanko omleta jadłeś ? jak i z czym? Zbieram przepisy i dodatki na "bezpieczne omlety" żeby urozmaicać je sobie. Dodaje tez owoce... nawet [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma puma puma ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja używam patelni zepter, którą wrzucam na gaz i później sama się nagrzewa i na niej jadę mięso. schodząc do bardzo niskiego bf dalej przygotowywałem tak mięso. nie widzę w tym problemów, grill kuchenny też ok.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnos i jego dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada sytuacja z grilowanie, bo zamiezam sobie przywiesc grill elektryczny i przygotowywac na nim potrawy(w sumie to tylko rybe)??? Czytalem troche to wywnioskowalem, ze nie jest takie zle i jest zaraz po gotowaniu. A co wy o tym sadzicie?? Jak jest z ryba o nazwie Tilapia, bo nie moge znalesc o niej praktycznie rzadnych informacji, tylko [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17874 Data: 2010-01-09 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem sobie grill elektryczny i dzis pierwszy raz grillowalem sobie rybe. A co za tym idzie mam pewien problem. Otóż nie dosc, ze ryba przywierala mi do rusztu to jeszcze sie zozpadla:( Co robic, zeby zapobiec temu problemowi??

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    grill piekarnik i gitara

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-01-21 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barki Wyciskanie sztangielek siedząc 14,5kg x16, 14,5kg x14, 14,5kgx12 17kg x8 -- podciąganie sztangi wzdłuż ciała stojąc nie wiem ile waży sztanga ale jest to coś typu grill i dość ciężka i gruba jest, podejrzewam ,że ok 8-10kg obciążenia na każdej serii 10kg założone było 1seria x 12, 2 seria x 10 , 3 seria x10 -- Unoszenie ramion w [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 18:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym łonem natury to prawda grill ognisko to jest to

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie koks też zawsze chumor poprawia Właśnie wróciłem z garażu.. Stłuczone szklo reflektora, lekko wgięte nadkole, ale już sobie wyprostowalem prawie, zderzak już sklejony a grill mam zapasowy, stary Zdaje się, że zwyżka składki AC i tak by była wyższa niż koszty tej przygody.. pozatym mogę zglosić szkode do lasów państowych, ale rzeczoznawca za [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Dziś akurat mało w Puszczy jeździłem,ale w miarę często tam jestem,bo mam ją prawie pod nosem.Byłem z kumplami najpierw nad Miedwiem,potem lasami i skrajem Puszczy Bukowej pojechaliśmy na działki niedaleko oś.Bukowego,tam grill,lenistwo,a później kilka kilometrów jazdy do domku i dzień szybko trzasnął.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy siła i sylwetka by Kostek1991

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jaja 250g Owsiane ok. 120g Cynamon do smaku 2. posiłek: Orzechy Przed treningowy / Obiad: Ryż 100g Pierś ok. 250g Surówka Potreningowy: Pierś ok.250g Ananas Kolacja (grill) : 200g karkówki Warzywa Sos czosnkowy Trening: Barki, Biceps, Triceps 1. Push press RAMPA 5 – 35 – 40 – 45 – 50 x 3 – [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2010-05-10 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli chcesz schudnąć. Jeśli już musicie smażyć to na oliwie z oliwek, ale zachęcam do przerzucenia się na kuchnię bez smażenia na tłuszczach. Jest kilka opcji - piekarnik, grill, rożno, smażenie na grubej teflonowej patelni bez tłuszczu, gotowanie na parze (polecam). Cleb - ok, byle nie jasny. Owoce - ok, ale nie w nadmiarze! Gdy ktoś jest na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2010-05-16 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Kruszyny.:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bark rekreacyjnie ze względu na nieprzespaną noc -Wznosy hantli bokiem 15kg/4s/15r -wznosy hantli przód 10kg/4s/15r I na dziś koniec wygłupów. Rano waga 153,2.Śniadanie dużo węgli z musli,obiad warzywa i koko,a kolacja.... A kolacja to grill+pewnie bro ,bo kolo z zoną ma wpasc. Jak na razie nie odczuwam barków,czuję się (psychicznie) super.

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 14:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    A u mnie nadal słońce :) I pierwszy grill w tym sezonie, niestety wraz z babciami :-/, a ja nie mam najmniejszej ochoty na spotkania rodzinne. Jedyny plus to karkówka...

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 13:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie nic, w DNT jak mam 0-20g węgli to mógłbym nawet szamać jak się nadarzy grill to sobie chyba machnę na 2 dni do tego jakiś zdrowy sosik i można by wcinać a co do bebzona - narazie małe mięśnie brzucha masz, ale fatu tam zabardzo nie ma, tylko musisz dotyrać brzuch i będzie sześciopak na pewno a odwiedzać, to odwiedzam często, tylko [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 10:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    29.05.2010 Trening:Aeroby 25 minut Dieta 0.bcaa 2. whey, omlet 3. karkówka, brokuły 4. jw, 5. karkówka szpinak kurak pieczarki (grill) cola 0 6. cyc, warzywa, oliwa 7. whey, migdały 30.05.2010 Regeneracja, rozciąganie i leżenie w wannie Luz dietetyczny bo składników mi trochę brakowało Dieta 1. whey, carbo, mono 2. jajecznica, razowiec domowy [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wyrównać, ale się nie dało. Mam nadzieję, że do zdjęć podsumowujących zdążę tę śmieszną opaleniznę "nareperować”. Jutro cały dzień w plenerze – grill ze znajomymi, czyli w moim menu gościć będzie karkóweczka. Pozdrawiam i dużo słońca życzę!!! ---- P.S. a tu jeszcze filmik instruktażowy z ćwiczenia SNATCH JEDNORĄCZ, [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 00:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzieliśmy jak to robić,teraz już sprawdziłem i myśle,ze spróbuje następnym razem (dzięki za zainteresowanie ). Dzisiaj DNT i dieta odpuszczona,ze względu na całodzienne grillowanie Pierwszy raz od tylu tyg sie tak zdarzyło,no trudno. Micha: 1 posiłek: owsiane + białko 2 posiłek: tutaj grill (karczek i kurak z grilla) 3 posiłek: białko 4 [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zakupić grill, gdzie tłuszcz kapie na ochronną tackę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2010-06-20 01:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, ja mam dość. Dzisiaj nawet na grilla autem pojechałem żeby nie korciło. Jedno piwko strzeliłem. Miałem iść na trening, ale wolałem posiedzieć w towarzystwie pięknych kobiet, obejrzeć mecz (grill na tarasie) i takie tam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 w nocy i dalej grill, zgony już powinny lecieć, jeden za drugim

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 01:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)