Tak są to inne kluby MT i BJJ/MMA osobno MT - Według mnie dobry poziom klubu, nie chciałbym rezygnować z MT w tym klubie. BJJ/MMA - Rio Grappling Club, z tego co slyszalem to b.dobry poziom, i problem w tym że mój budżet miesięczny (budżet rodziców) nie pozwala mi uczęszczać w danym miesiącu na MT i BJJ. Dlatego pomyślałem żeby pochodzić z jakieś [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Stefan-Struve.jpg Zawodnik wagi ciężkiej UFC Stefan Struve odwiedził w dniach 25-26.01.2014 krakowskie kluby Grappling Kraków oraz Perfect Gym z cyklem seminariów. Udało nam się przy okazji porozmawiać z nim. Więcej
http://www.youtube.com/watch?v=d4aL_GKTSgU Zawodnik wagi ciężkiej UFC Stefan Struve odwiedził w dniach 25-26.01.2014 krakowskie kluby Grappling Kraków oraz Perfect Gym z cyklem seminariów. Udało nam się przy okazji porozmawiać z nim. Więcej
[...] Kaman, pomijając różnicę wag. Ps. Byłbym zapomniał: prężnie rozwijała się też rodzina Gracie z ich słynnym wyzwaniem, i to już od lat 30-tych. Oczywiście, większość rzeczy jakie wymieniłem, to grappling, ale chodziło mi o podkreślenie, że sztuki walki w czasach Bruce'a miały się całkiem dobrze. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2014-01-27 13:37:16
[...] wyżej omówiłem. A gdyby nie UFC pewnie jeszcze długo byśmy o tej rodzinie nic nie słyszeli :-), a ni o ich wyzwaniu ;-D Oczywiście, większość rzeczy jakie wymieniłem, to grappling, ale chodziło mi o podkreślenie, że sztuki walki w czasach Bruce'a miały się całkiem dobrze. Zdefiniuj co to znaczy wg Ciebie całkiem dobrze ? Zerknij na stare [...]
Odnośnie Shieldsa i działu grappling, warto wrzucic to http://www.youtube.com/watch?v=HFDsgucTGzA Bardziej ze wzgledu na Mendesa, bo jest czlowiekiem którego umiejetnosci chciałbym posiadac. ;) Zwroccie uwage na 5:15 i ta akcje, majstersztyk ;). Porownajce sobie tez zmeczenie obu zawodnikow na koniec walki. Sila vs technika 0:1 A co do wymiarów [...]
Standardowa jak pod inne sporty uderzane czy też grappling, zawierająca substancję kreatyny i beta alaniny i może coś co cię pobudzi koffeina itp. Ja osobiście testowałem na sobie Amok i po pierwszych braniach niestety spać szybko nie pójdziesz ale już jak się wczujesz jest ok. Poprawa Wytrzymałości i skupienia na treningu jak najbardziej [...]
ZAWODNICY PROMMAC 1 http://www.fight24.pl/wp-content/Tomasz-Kondraciuk.jpg Włodarze nowej organizacji Pro MMA Challenge przedstawili dzisiaj Tomasza Kondraciuka jako kolejnego zawodnika, który wystąpi w pierwszej gali PROMMAC obok Tomasza Drwala, Michała Kity i Mariusza Cieślińskiego. „Tomaj”, to 25-letni zawodnik klubu Gameness Team Poznań [...]
[...] w kiblu na własne życzenie. %-) Dla Abela brawa za niesamowitą wolę przeżycia i nokautujący cios po tym wszystkim Aldo dominacja, jak zwykle, Lamas pokazał naprawdę dobry grappling, ale obudził się o 20 minut za późno.... Reem do przewidzenia, ale potwierdza, że jego G'n'P itd. jest drętwe, jak jednym, dwoma ciosami nie skończy to jakoś się [...]
Serdecznie zapraszamy na seminarium JKD oraz z noża które poprowadzi Senior Instructor JKD Wojciech Adamusik Staż przeznaczony jest przede wszystkim dla osób na średnim i zaawansowanym poziomie! Szkolenie obejmować będzie: poruszanie się z wykorzystaniem stop kicków obrony przed kopnięciami zaawansowany trapping oraz przejścia do poszczególnych [...]
Świetny materiał, wszyscy trenujący grappling powinni to obejrzeć - kto jak kto ale grapplerzy to grupa społeczna, której zapotrzebowanie na "fight medic" jest dosyć duże %-) Mawashi dobra robota czekam na następne odcinki.
Witam, mam problem z ułożeniem konkretnego planu stacji wytrzymalosciowo silowych pod grappling. Chodzi mi głownie o zestaw 10 cwiczen wykonywanych przez 1 min, z przerwa miedzy nimi 10 sek., i tak 3-4 obwody a po nich skakanka.Mam do dyspozycji kettle, sztangi, talerze, suwnice do nóg, ławki, wyciąg, mozna powiedziec, ze wszystko :D I 2 pytanie, [...]
No, pocieszające te Wasze posty. Twardo trenuję i o ile w stójce sobie jakoś radzę, to w parterze cały czas "kuleję" - ALE o dziwo każda poprawna technika sprawia mi dużą radochę. Jeszcze jedna sprawa. Chodzi mi o jakąś pozycję książkową, naturalnie nie do nauki, bo z książek to najwyżej matematyki można się nauczyć. Interesuje mnie książka, [...]
http://s15.postimg.org/k0hgzbhjf/balticfighters.jpg Baltic Fighters MMA to nowo otwarta Gdańska sekcja mieszanych sztuk walki prowadzona przez jednego z czołowych polskich zawodników wagi lekkiej Marcina Pionke. Marcin znany jest ze swojego agresywnego i inteligentnego stylu walki oraz nienagannego przygotowania fizycznego, posiada bogate [...]
[...] swoją własną "najlepszą super" efektywną pomoc. Dlatego proszę was pomóżcie mi ułożyć dietę oraz plan treningowy. Dodatkowo dodam ze w poniedziałek i czwartek trenuje grappling. Bf to ok 25% Celem jest uatrakcyjnić sylwetkę oraz zwiększyć siłę, nie chcę się pompować na mase bardziej satysfakcjonuje mnie być żylastym i silnym. Co do [...]
W Klubie Ashihara Karate i Ji Jitsu w Darłowie mieliśmy Pana , który w wieku 63 lat zapisał się na treningi . Zdobył 8 kyu , do tego nawet startował w małych zawodach w konkurencji grappling Walczył z chłopakami po 20 lat i zajął 2 miejsce . Był wysokim wysportowanym facetem . Wiek nie ma znaczenia liczą się chęci .
W Klubie Ashihara Karate i Ji Jitsu w Darłowie mieliśmy Pana , który w wieku 63 lat zapisał się na treningi . Zdobył 8 kyu , do tego nawet startował w małych zawodach w konkurencji grappling Walczył z chłopakami po 20 lat i zajął 2 miejsce . Był wysokim wysportowanym facetem . Wiek nie ma znaczenia liczą się chęci .
Mamy;-) Często przewijał się ten wątek zarówno w dziale grappling, jak i uderzanych. Przy takim stosunku waga/wzrostu czeka Cię bardzo trudne zadanie i uważam to zbijanie za bezsensowne. No ale Twój wybór, musisz mieć tylko świadomość, że w dniu zawodów możesz być bardzo osłbiony i nie mieć siły walczyć. Podbij białko, tłuszcze trzymaj na [...]