grappling

Temat na rozruszanie dzialu. Banalny ale czemu nie na lato... Czy komus sie udal pierwszy strzal? Tzw. zloty as. Pierwsze trafienie i po walce? Czy ktos z Was kiedys to przezyl? Nie wazne czy z banki, czy z lokcia, czy z lapy, czy z nogi? Jestem ciekaw ilu sie to udalo... i jak? Zapraszam wszystkich do dyskusji... Z Grappling, stojka & others. No [...]

[...] Olympic Training Center Greco Roman Team http://www.youtube.com/watch?v=bwdoD2MSyGY&NR=1 Siłowy Trening Zapaśników http://www.youtube.com/watch?v=nDcaPCeW5ug&mode=related&search= Wrestling Strength Training http://www.youtube.com/watch?v=XuFXT5lJt-8&mode=related&search= Underground strength training for mma and grappling Pozdrawiam

Od 2007 roku trenujemy w SŁUPSKU - ASHIHARA KARATE jest fajna atmosfera , dobry trener i można się dużo nauczyć w krótkim czasie. Ashihara Karate to nowoczesny i kompleksowy styl Full Contact Karate z rzutami , dźwigniami , duszeniami i parterem. Trenujemy także w klubie : Ju Jitsu , Grappling , Kobudo . Na treningu jest dużo samoobrony i walki [...]

Witam, jestem poczatkujacym adeptem jesli chodzi o bjj, rownoczesnie z treningami chodze na silownie. Obecnie robie splita, ale rozgladam sie za planem stricte pod grappling/bjj. Znalazlem to: http://www.youtube.com/watch?v=SRpPHlDUC0Y&feature=related Zaczyna sie od 1:20 1.Czy jest to odpowiedni plan dla poczatkujacego? 2. Jedna seria sklada sie z [...]

Wreszcie BJJ dotarło do Siemianowic Śląskich. Rio Grappling Club otwiera swoją filię przy CSR Mega Fitness przy ul. Olimpiskiej 6. tel. 32 220 37 23 Zajęcia w poniedziałki o 18:30 i środy/piątki o 16:30 Początek zajęć 17 marca o 18:30. Gorąco zapraszamy! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03f6ceb9b8764920b857844aa977ee43.jpg Zmieniony przez - grimper w dniu [...]

Witam ! Mam pytanie odnośnie tego czy można trenować Grappling mając torbiela przecież nie ma tam uderzeń z pięści w głowę znacie kogoś z Torbielem kto trenuje jakieś sztuki walk ;p!?

[...] zbudowany bo widać, że chodzi na siłownie i wiem o tym. Ja jestem szczupły ale wysoki ważę 75 kg przy wzroscie 185, chodziłem na judo jakiś rok czasu i teraz chodzę na grappling. I teraz moje pytanie czy po prostu powinnem mu wyj**ać w momencie kiedy najmniej będzię się tego spodziewał i sprowadzić do parteru i dosiąść go i zrobic z nim [...]

Grappling Kraków czy Szkoła Walki Drwala-zależy mi tylko na opinii każego z odpowiadających

[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 160 Witam! Tytułem wstepu... Latam w sporcie od lat (rugby i szeroko pojęty grappling) ale przyszedł czas który chcę poświęć rodzinie i potomstwu. Nowa rola "opiekuna ogniska domowego" stawia nowe wyzwania. Kategorie wagowe w życiu (czytaj na ulicy) [...]

Witam, tak jak w temacie - posiadam niestety jedno jadro z powodu choroby, jestem juz po rekonwalescencji i chce wrocic do treningow (grappling + silownia) i tu pojawia sie moje pytanie - czy jest jakas roznica w przyjmowaniu tescia z dwoma i z jednym jadrem? Inne protokoly, odbloki? Moze sie ktos na ten temat wypowiedziec? Niestety nie [...]

Krótko spytam. Jak wy to widzicie ile przerwy od treningów na macie ( grappling) ? i Jak bardzo jest zle? Kazdy po zdjeciu chyba sie skapnie o co chodzi xd /SFD/2022/5/31/4f99d90160704271b836d8574e28909f.jpg

1.Mariusz Linke – Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge [...]

1.Mariusz Linke – Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge [...]

znowu ostatnio kilku "czarnuchów" przybyło ;-) 1.Mariusz Linke – Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – [...]

1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]

1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]

[...] of punches and kicks is suddenly useless. A good combat grappler simply will not leave himself open for striking maneuvers. Although a black belt in kempo, I knew my grappling skills were marginal. I wanted to learn more on the subject, and what better way to do so than to accept the Gracie challenge? My intent was not to beat the [...]

1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]

1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]

Gratulacje! No pękła pełna kopa (60)! 1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold [...]