15% to juz dużo jak na sportowca, czy żołnierza, który biega po kilkanaście km z pełnym wyposażeniem. Nic a nic z tego nie rozumiem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Wystarczy odpowiedź że DUŻO??? zreszta po co ci akurat GH? to jest środek dla wysokiej klasy sportowców Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
mierzy się fałdy skórne pod łopatką, na biodrze i jeszcze gdzieś, bierze się obwody itp. to wszystko po podstawieniu do odpowiednich wzorów pozwala określić typ budowy ciała i zawartość tkanki tłuszczwej Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Tez musi byc i stojka,popytaj sie w dziale grappling - tam nieco chlopakow trenuje LL GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
powaliło cię? hormon wzrostu to substancja naturalnie występująca w organizmie, nic nie miesza w genach Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
to NAPEWNO jest bzdura i czysta fantazja, i NAPEWNO NIE OKREŚLA PRAWDY, skończcie już robić te d****ne pomiary Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
[...] ci siadzie. Gwarantuje ci. Wiem ,wiem - ale jesli nie scykasz to wpadniesz w tzw "szal bitewny". Tak czy siak - o trzezwym umysle walczyc nie bedziesz.Ani sam grappling, ani samo uderzanie nic by tu nie dalo. Tu trzeba tego i tego i baaardzo szybkich nog (z nastwieniem na bieganie). Przeciwnicy nie stoja w kolejce. Atakuja naraz. [...]
nie ma potrzeby. W życiu łącznie to z 10 razy dostałem po jajach na treningu. W ciągu 13 lat. Mniej niż raz na rok Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
natomiast nie radzę iść na trening w bokserkach. Chyba że lubisz płynące strużki potu i mieć wrażenie że masz między nogami serce dzwonu :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Bruce stosował grappling w bardzo ograniczonym zakresie. Był to też inny grappling niz ten nowoczesny - powiedzmy po Graciech. Chodziło głównie o szybkie sprowadzenie do parteru i wykonczenie 1,2 technikami, najlepiej zanim przeciwnik jeszcze dotknął gleby, a nie o kulanie się godzinami po glebie. Natomiast mówienie że nie stosował grapplingu jest [...]
[...] parę różnych rodzaji kumite. Tak jak w Kyoku jest clicker, kumite i IKO ma jeszcze jakieś kumite dla dzieciaków, tak w Shidokanie jest normalne kumite, a'la Thai-boxing, grappling i jeszcze parę. Podobnie w Oyama Karate jest kumite jak w Kyoku i kumite Face-Contact. Nie trzeba od razu wszystkiego zmieniać. Wystarczy trochę dodać. Co o tym [...]
załóżmy że to prawda... jesli tak to masz szczęście - jesteś jednym z 0,0001% populacji. Przy odpowiednim treningu masz szanse w strongmanach, TS i sportach olimpijskich... o ile za rok twój rozwój nie stanie w miejscu :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
osobiście to nie wieżę w 13-latków, którzy 80 kg wyciskają po 4 miesiącach treningów... ale jak mówię jest bardzo niewielka szansa że to prawda Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Niewiem jak wy ale ja czekam na walke Shamrocka z Ortizem, mam nadzieje ze mu Shamrock obije ten tlusty ryj:) P.S.Fajny artykul jest o tej walce w Grappling magu. -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
Proszę bardzo http://www.sfd.pl/topic.asptopic_id=37230&forum_id=127&t_orig=14392&forum_title=Grappling Możesz tez znaleźć w najlepszych-tytuł 4-Trening!!!!!!
judo to sport, jj w każdej praktycznie wersji to sztuka walki. To jest podstawowa różnica. Mam nadzieję że sam umiesz wyciągnąć wnioski czym różni się sport od sztuki walki Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO