SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Spalacz ! ; )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zeby spalic tluszcz jak w temacie napisalem co byscie mi polecali jko spalacz tani i dobry ! Aha moje areoby i treningi : Poniedzialek Trening klub Wtorek Basen - Orlik - gra w pilke strzaly itd Środa Trening Klub Czwartek - Areoby interwaly Piątek Orlik Sobota Orlik Niedziela Areoby interwaly DZieki z gory za pomoc ! prosze o wyrozumialosc ; [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-03-08 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na boisku oraz poza nim. Rozumiem profesję Gerarda i staram się go wspierać jak tylko mogę", powiedziała piosenkarka. Kolumbijka przyznała, że dla jej partnera nie ma przegranych meczów: "Lubię oglądać mecze, w których gra Gerard. Znam styl Barcelony, ale chcę zobaczyć jak grają również inne zespoły. Gerard czasem dla zabawy pokopie ze mną [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 00:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 3, 7.03.2012 Nic szczególnego się nie działo, jedyna aktywność fizyczna to gra w siatkówkę 1,5 h. DIETA: 1. 100g płatków owsianych, 120g twarogu, 300g truskawek. 3. Dwie spore bułki z wędzonym kurczakiem, sosem i warzywami 3. 10 pierogów ruskich, 5 pyz z mięsem %-) 4. 5 pierogów z kapustą i grzybami, pół czekolady%-) 5. 100g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 2012-03-07 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apoel ladnie gra widze :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj sobie spokój z PH ("legalnymi sterydami"). Gra nie jest warta świeczki. To już lepsze efekty da zwykła metka, albo teść. PH takie, jak M-Drol strasznie ryją bebechy (wątroba, żołądek, trzustka, jelita), są mega toksyczne. Także ja bym na Twoim miejscu odpuścił, pamiętaj, że ból to sygnał ostrzegawczy Twojego organizmu. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2012-03-07 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] temat nie chciał specjalnie mówić, ale ma szczególną łatwość wymawiania komentarzy, jeżeli chodzi o pracę sędziów. Podchodziłbym do tego ze spokojem i myślę, że finalnie wygra piłka i wygra lepszy. Rozumiem. A zna Pan może przypadki takich piłkarzy jak Pepe czy Sergio Ramos, którzy według ekspertów (staram się powoływać na obiektywne źródła), [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kobiety - fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ona ma byc zadowolona i ma sie nie przestraszyc ilosci. Budzet nie gra roli. Generalnie - odzywienie miesni + cos na spalanie. Zmieniony przez - Isaler w dniu 2012-03-07 18:09:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15446 Data: 2012-03-07 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co myslicie o kuracji redukcyjnej z wina 25ml propa 25ml i clenu 100 tab bądz wiecej ? Zastanawiam się też nad samym winem i clenem, jest to kuracja dla mojego ziomka który ma podejrzewam ok. 25-30 % tłuszczu, gra w piłke 2 razy w tygodniu, 2 razy na siłownie i normalnie nie radzi sobie z zrzuceniem wagi. Co o tym sądzicie? pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-03-06 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Z taką grą to nawet jak Milan strzeli bramkę to Arsenal i tak przejdzie wygrywając 6:1 / 7:1.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Milan gowno gra

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    dzieki:* bramki jakies fajne? Arsenal tak nak***ia czy Milan nic nie gra?

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    z taką grą to się Milan pożegna dzisiaj z LM mimo konkretnej przewagi z pierwszego meczu ;-) Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2012-03-06 21:32:42

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiety miesien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak 1 filmik to rozciaganie pasma biodrowo-piszczelowego, drugi filmik pierwsze dwa cwiczenia tez, natomiast trzecie dotyczy miesnia gruszkowatego, na posladku sie znajduje. Czy mozna bez walka te pierwsze, akurat w tym cwiczeniu chodzi o to ze ten walek jakby rozjezdza, masuje powiedzmy to pasmo, wiec generalnie w nim walek gra duza role :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-03-06 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc chcaiłem sie waas zapytać jako obeznanych bardziej ode mnie. Do rzeczy, kupiłem british anabol tablets. opakowanie zamkniete itp... wszytsko gra sialala. Tylko że z tego co czytałem na forum to tabletki sa w kształcie gwiazdek. Co tu dużo mówić, wszystko na fotkach zobaczycie.. I prosze o opinie czy to fake czy teraz takie produkują. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-03-06 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - posiłki przed i po treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzieś 20 min po treningu spożywam gainera Nutrabolics Mass Fusion - (120g odżywki+250ml mleka 2% -613kcal,b -33, ww -98, tł -10.) Następnie ok. 1h-1,5h po treningu 100g gotowanej piersi, 100g brązowego ryżu, 10ml oliwy z oliwek + owoc/warzywo. Coś zmienić poprawić? Czy wszystko gra? PRZYPOMINAM EKTOMORFIK 75kg :) Z góry dzięki! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-03-06 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ,ale i tak w uj ludzi gra niepełnoletnich haha , witam Was, niestety w tym tygodniu jeśli się będę wpisywał to po 13 bo wtedy stary do roboty idzie i na kompa mogę spokojnie wbić %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w ciagu dnia i po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupic nowe bialko bo stare sie konca. Jestem na redukcji. Mam pare typów: Cena i smak gra role. Podalem w cenie rosnąco po treningu 1)PEAK Delicious Whey Protein 2)Hi Tec Whey C-6 3)Olimp Whey Protein Complex w ciagu dnia/na noc 1)Gaspari Nutirtion Myofusion 2)PEAK MICELLAR CASEIN 3)OLIMP PROLONG PROTEIN 4)BIOGENIX Prolongatum chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-03-06 00:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kaska nie gra roli to to powinien być dość dobry zestawik który skomponowałem dla siebie :D 2xAxis Ht + Daa Green Magnitude + White Flood Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2012-03-05 21:49:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2012-03-05 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 18 stycznia skręciłem kolano i do teraz po ćw. typu bieganie, gra w kosza itp. zaczyna mnie boleć i przestaje dopiero na drugi dzień, ból odczuwam także czasami przy robieniu niektórych ćwiczeń stojąc, chociaż w takim wypadku staram się nie dobierać zbyt dużych ciężarów. Oczywiście musiałem zrezygnować z ćw. typu przysiady, wiosłowanie, MC i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-03-05 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prop / Pilne

    Temat
    Doping

    [...] flakon (20ml) – 100 Prop-150 Chiny, Pharm Chemical 2250/15ml - flakon (15ml) - 170 Proptex 100 Chiny, King Labs 1000mg/10ml - flakon – 100 Testolic Tajlandia, Body Research 100mg/2ml - 10amp po 2 ml – 150 i HCG na odblok HCG Provigil Indie, Svizera 5000 j.m. - 1 amp- 50 (pakowane po 3 amp) proszę o konstruktywną pomoc : ) Teraz gra Krzykacz ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-03-05 19:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)