[...] dobra (ładny gol Kuby ). Ostatnie 25/30 minut drugij polowy juz naprawde dobrze, wymiana piłek, wrzutki, presing. Wiadomo, trzeba wziac poprawke na klase rywala, ale gra przyjemna dla oka w koncu, da sie ogladac. W koncu moge napisac are cieplych slow o Lewym, juz nie porusza sie jak derwno (jak to w MOJEJ opini robił), wlacza sie do [...]
a w pana na kurniku nie gracie? w szkole dziś cały wykład graliśmy w "blefa" i muszę przyznać, że dobra gra Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-10-12 12:50:56
Wygrana cieszy i dobra gra też ale czegoś takiego jak Białoruś na Euro nie będzie http://euro2012.wp.pl/title,Prawdopodobny-podzial-na-koszyki-na-Euro,wid,13886481,wiadomosc.html
[...] ze tutaj tez bym nie polecała przejadania sie słodyczami a raczej zjedzenia ww złożonych , wartościowych. Tylko jak sama mówisz musisz trzymać się zasad i wtedy taki układ gra. A castagus pomógł ci kiedyś? Ja uważam ze ty masz dominacje estrogenowa, z tym ze jak sama mówisz kwestia walki z obcymi estrogenami jest u ciebie problematyczna. Mało [...]
[...] neutralnych kibiców, którzy preferują Dumę Katalonii. Nie tak wiele lat temu, Barca przegrywała z Realem. Wyniki zmieniły się jednak w ostatnich latach i pod wodzą Laporty wygrano Ligę i Superpuchar Hiszpanii. Klub z powodzeniem rozszerza swoją hegemonię od ponad dziesięciu lat. 1 - Filozofia klubu Barca ma zupełnie inny model budowania klubu od [...]
u mnie minal rok po cyklu z trenu i czuje ze dopiero teraz wracam do siebie. Duza role w libido gra tez nastawienie psychiczne, bo jak bedziesz patrzyl w lustro i sobie wkrecal ze spadki ze nie tak jak na cyklu itp to zamule we lbie bedziesz mial ciagle. a tak pozatym to ile masz lat ? Zmieniony przez - zeweer w dniu 2011-10-12 17:41:00
[...] podciąganie 6/3/6 - tu ostatnia seria już tylko opuszczanie 3. wyciska-hantle 7/10/14 4. wyciska-hantle(barki)5/7/10 5. pompki na poręczach 8/5/7 Trening ciężki niby wszystko gra dietka bcaa ale ciężko targać duże ciężary. Może na masie będzie lepiej. Po treningu walnąłem jeszcze 15 min aerobów. Zmieniony przez - mk127 w dniu 2011-10-12 18:44:59
[...] jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 4.5 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? b) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Dużo ciekawsza 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? -sfd.pl. II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po [...]
[...] daje się tylko na uzupełnienie. Osobiście nie stosuję białka bez odpowiedniej ilości węglowodanów i zawsze jako dodatek do normalnego posiłku, tzn. jeśli brakuje mi iluś gram białka w zaplanowanym posiłku, to dosypuję WPC i gra gitara, jednak robię inaczej niż np. Eltoro, który stosuje tylko po treningu. Ja staram si zachować równowagę w [...]
[...] 70% B2 : 6x7 A3 : 6x7 A2 : 6x7 C2 : 6x7 G : 6x8 H : 6x8 K2 : 3x10 "Nie czujesz się zbytnio zmęczony na SW? " A powiem Ci, że przez pierwszy miesiąc czułem się przemęczony i to dość mocno. Jednak teraz wszystko gra Chociaż pewnie jakbym odpuścił Lafay'a to miałbym więcej sił, ale nie narzekam Dużo snu i jedzenia i wszystko będzie ok!
[...] że przekaz i dostępność wejściówek będzie obejmować jak najszerszą publiczność, zarówno przed telewizorami, jak i na żywo w hali. Ceny biletów kształtować się będą w granicach 350 – 100 tys. rubli. Redaktorzy z portalu www.championat.com postarali się o relację z wczorajszego wydarzenia i wywiady. Po przejściu tłumaczenie. [...]
[...] za kolejne 6-8 tygodni,jak idzie. plan wykonujesz do momentu w ktorym jestes w stanie zwiekszac obciazenia w podstawowych cwiczeniach. idziesz silowo do przodu-wszystko gra. nie ma potrzeby wprowdzadzania jakichkolwiek zmian. nie idziesz-szukasz przyczyn poza sala cwiczen. (tutaj wyklada sie wiekszosc cwiczacych) potem jest jeszcze opcja [...]
[...] 12 treningów wystarczyć), tak samo mineral low carb, który popijam często w ciągu dnia o czym pisałem wcześniej. Ogólnie suplementacja zgodnie z założeniami, także wszystko gra. Posiłek 1: płatki owsiane górskie isolate Pur (wygląda, że mniej niż połowa została) oliwa z oliwek Posiłek 2 ryż paraboliczny pierś z kurczaka olej lniany warzywa [...]
Nie chce zasmiecac forum kolejnym podobnym tematem. Bede się przymierzał do cyklu. fundusz na to przeznaczony raczej nie gra roli. zdecydowałem iż postawię tym razem na nitrobolon II. I teraz zastanawiam sie nad tym jak zmaksymalizować efekt. Czy stosować samo nitro II, i jak wtedy dawkowac w poszczegolne dni (DT i DNT) czy uzyc Nitro II + mono i [...]
Cześć ! Jak tam sprawa z rekreacyjną grą w Rugby ? Działacie coś ? Czy temat umarł i klops ? Bo chętnie wziął bym udział w takim 'treningu'. Człowiek tylko pracuje a o ruchu zapomina.
Pieprzenie głupot, teraz gra zespołowo. Nie sam, nie na przebój tylko widział wolnego Kakę to mu podał. Kaka to już w ogóle coś pięknego, jak ma piłke 16-20 metr to niesamowicie skuteczny. Oby tak dalej