gra

[...] około 25kg z wagi około 100kg zrzuciłem bez najmniejszego problemu 25kg zarówno łatwo mogę przytyć jak i schudnąć ale wracając do pytania jaki stack najlepszy cena nie gra roli gdyż najwyżej 2 razy na rok kupiłbym taki stack także jestem w trakcie robienia brzucha abs2 na 5 poziomie który regularnie robię od 1 stycznia i nie chcialbym aby [...]

[...] rano pompki 3 serie i trening brzucha codziennie(od pon. do piąt. oprócz środy.).Do tego dieta (dużo ryb, warzyw, 0 słodyczy) i biegi 2 razy w tygodniu około 3 km. i gra w piłkę 2-3 razy w tyg(ostro).Łykam tez HMB około 10 tygodni Próbowałem z treningiem Amstronga lecz po 3-4 tygodniach nie zauważyłem zbyt efektu(tylko 1 [...]

[...] sie moj problem...Chcialbym przejsc na delikatniejsze suplementya pojecia nie mam od czego zajac.. Mowie konkretnie o kreatynie...Wielu z was napisze pewnie "google" Ale dobrze wiecie ze kazda firma chwali swoj srodek i przedstawia go jako najlepszy... Prosze Was o ulozenie jakiegos konkretnego cyklu...(kasa nie gra roli)Pozdro.. Przyrostow...

Witam! Zbliżają się wakacje i mam zamiar na nich dużo ćwiczyć, a co za tym idzie chcę przejść na dietę. Moim celem jest zrzuceniu jak największej ilości kilogramów i poprawieniu wyglądu zewnętrznego. Miałem na myśli ułożenie sobie diety redukcyjnej. Kombinowałem trochę sam, czytałem dużo artykułów, ale nie znam się na tym i nie chcę sobie popsuć [...]

[...] wróciło do dawnej sprawności. Jednak żeby nie było zbyt pięknie, rok temu, czyli rok lub dwa po poprzednim urazie, znów zwichnąłem rzepkę. Okoliczności podobne - gra w piłkę, ale tym razem wiem o tym troszkę lepiej, ponieważ wyraźnie wykonałem ruch skrętny, mniej więcej coś takiego, jeżeli byśmy stali w butach przymocowanych na stałe [...]

jak w to się gra

o ktorej gra francja-polska

Witam, Chcialbym zagrac w pilke nozna w londynie, na poziomie amatorskim (narazie :) ) Nie potrafie znalezc zadnych klubow. Ostatni raz gralem w pilke z 3 lata temu (mam 21 lat). W wieku 12-13 lat gralem przez pare miesiecy w druzynie mlodzikow Stali Sanok, gdzie szlo mi bardzo dobrze, niestety potem z tego zrezygnowalem. Jestem bardzo aktywny [...]

*AIWA XA006 *LUXMAN A311 *JVC JA-S44 Sprzęt używany, przywieziony z Niemiec, sprawdzany pod kabel AUX( wszystko gra elegancko) Pytania, fotki, cena itp pytać na gg 3350753 lub podawać maile to wyśle.... pozdro

według mnie najlepsza taktyka to gra w dziada czyli zamiast sie kiwać to podawać np. 2 obrońców bedą podawać po mieczy soba az do lini pomocników pomocnicy do napastników a napastnicy próbują sztrzelić gola

potrzebuje jakiś dobry suplement (białko) na siłe bez skutków ubocznych cena w (sumie) nie gra roli. chodzę na siłownie nie potrzebuje natychmiastowych efektów

[...] 88 kg wagi :) Moim celem jest dość szybkie zredukowanie wagi do 78/80 kg a następnie rzeźba (ale to tak pewnie od września dopiero) :) Biegam codziennie 1-2 h a oprócz tego gram w koszykówkę siatkówkę no i basenik , mam możliwość włączenia również siłowni do treningów Posiłki wyglądają tak: I Jogurt naturalny z musli II 2 kromki ciemne pieczywo [...]

witam, zastanawiam się nad zakupem gainera (dieta jest), ma służyć głównie podbiciu węgli/kcal, masuje i jestem ekto więc właśnie coś o składnikach wspomagających masowanie (węgle) i co polecacie? cena nie gra roli w sumie ;)

Ja ma do sprzedania gre ,,SCENE IT" to gra rodzinna.Jeśli chcesz porozmawiac o tej grze pisz na gg: 5455252

http://footballteam.pl/index.php?v=new&polecil=19266#v - mistrzowska gra :) rozwijamy zawodnika, gramy mecze, zdobywamy nagrody

[...] mam problem potrzebuje mega szybkiego odnowienia , w jeden dzien bedę miał koło 6-5 razy około 2 min odcinków. Bede mial miedzy nimi około 30-45 min przerwy i moje pytanie jakie odzywki sa dobre na odnowienie zeby byc jak najmniej zmeczony i co moge wiecej zrobic w tym celu zeby miec jak najwiecej sił na kazdy z tych odcinkow ? Cena nie gra roli

Witam.Tak jak w opisie cena 330zł odbiór wawa.Stan bardzo dobry lekkie rysy na głośniku basowym.Gdy głośniki nie grają słychać szum.Z tego co wiem czesta wada fabryczna jednak gdy gra muzyka nic nie słychać

rzezba witam zaczalem cwiczyc dosc konkretnie od 2 miesiecy na pocztaku tylko bialkeim i thermo speedem sie faszerowalem :) teraz chcialbym cos wiecej cena nie gra roli?waze 89kg mam 1j87cm wzrsotu masy wogole nie potrzebuje bo ja mam nie ukrywam widac efekty juz duze rzezby ale wiadopmo chce sie wiecej

[...] 4)Młotki stojąc 4x10 5)Ściąganie linki górnego wyciągu klęcząc tyłem 12x10x8x8 6)Francuz siedząc 12x10x8x8 7)Martwy ciąg 10x8x6x6 +CO 2 DZIEŃ drążek i brzuchy,co jakiś czas gra w noge na boisku PROSZE O POMOC W ZMIENIENU TEGO PLANU /ULEPSZENIU GO.CHODZI MI O TO BY POMPA DOBRZE WCHODZIŁA BO JEST NIKŁA OSTATNIMI CZASY.GŁÓWNIE SKUPIĆ SIĘ CHCE TU [...]

a jest gra o futbolu