SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • [...] które tutaj wpisujesz... 80kg x10 w MC na prostych w seriach... Hubert, który w MC podnosi ćwierć tony, kończy MC na prostych na 90-100kg, więc sama rozumiesz, że coś tu nie gra... Sama stwierdziłaś, że jesteś początkująca. A piszesz o treningu, po którym obli się czołga, że cię zmęczył, ale był najłatwiejszy z całego planu (czy jakoś tak) [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 11:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety Chcemy Ci pomóc ale nie z takim podejściem. Dopóki nadal lenistwo będziesz przedkładał ponad dietę to nie wróżę nic dobrego. W tym sporcie naprawdę odżywianie gra główną rolę a suplementacja stanowi jedynie dodatek. Zacznij chociaż na początek się zdrowo odżywiać. -10 wskazowek ] -Przygotowanie Do Diety powyżej masz fajne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2011-02-25 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy sądzą trochę inaczej i nie używają wcale cloma po krótkich cyklach. Ja po Epi zarzuciłem dwa razy T- Bol i było elegancko. Teraz jade na Mega-h i również nie planuję odbloku aptecznego, zarzucę sobię MX Force, mesomorph, monhydrant do tego i szafa gra. Każdy ma inne podejście

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12664 Data: 2011-02-25 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasieg a siła

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dostać, musisz być w kadrze województwa, która będzie walczyć w TNO, następnie musisz wpaść w oko Rysiowi (trener bodajże kadetów), który będzie Cię obserwować, jeżeli Twoja gra mu się spodoba, to zaprosi Cię na testy do SMSu. Dodam, że gość z mojego województwa w Twoim wieku miał 204cm wzrostu i dostał się do Spały, Ty jesteś niski, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-02-25 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja Roberta Kubicy.

    Post
    Inne dyscypliny

    Walkę o każdy ruch dłonią, częściową niepełnosprawność i brak tego co się Kocha, tego czemu poświęcało się od dzieciństwa, tego co jest dla niego życiową motywacją... Nazywasz jako " wolne " ? Coś tu nie gra...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11340 Data: 2011-02-25 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysk 80,okablowanie,2 razy pad , i jedna gra jakas przygodowka

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2011-02-25 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa-cykl treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wazne dieta plust trening sie wzajemnie uzupelniaja. Chciaz mozesz podbijac o 100kcal co trening i wtedy szybciej wejdziesz. I tak pozniej znow bedziemy ciac to i tak nie gra roli to za krotki okres by organizm w ogole mial jakas szanse na podbiecie metabolizmu, to co ci sie udalo w czasie przestoju to tyle. Pozostaje nadzieja na zaskoczenie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13526 Data: 2011-02-25 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Betabolic - By Skeba

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    T.Pabiniak - Ten tydzień będzie tylko taki lajtowy, bo lajtowe w miarę ciężary. Od następnego tygodnia zwiększam ilość węglowodanów w diecie. Zobaczymy jak mi to wyjdzie. Dzięki za rady, jestem trampkarz w porównaniu do was. III Trening - Piątek 25.02.11 Barki, Nogi Barki Superserie - 75 sec odpoczynku A1. Wycisk sztangi zza głowy (1x7, 1x5, 1x3, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2011-02-25 22:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Fart Kielce - Jastrzębski Węgiel 3:0 (26:24, 25:23, 25:22) Pewne zwycięstwo beniaminka z Kielc Dobra wróżba przed LM dla Jastrzębia to nie jest, chociaż gra wicemistrzów polski w PlusLidze, znacznie się w tym sezonie różni od dyspozycji prezentowanej w Europie

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 08:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Raptors 110:92. W tym spotkaniu Steve Nash zanotował asystę numer 9000 w karierze. Wszystko rozstrzygnęło się praktycznie w pierwszej kwarcie, którą "Słońca" wygrały 35:14. Channing Frye trafił trzy razy za trzy punkty i rzucił 10 punktów, a Vince Carter o jeden więcej. Carter nie został ciepło przyjęty przez kibiców w Toronto, [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 08:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borussia Dortmund

    Post
    Piłka Nożna

    Dziś BVB gra z Bayernem Jeden z pierwszych dużych sprawdzianów Borussii w rundzie wiosennej Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-02-26 08:41:59

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 08:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol first time

    Temat
    Doping

    Joł! Mam sete Razaka, planuje zacząć brać od jutra. Moja waga to 75 kg, czyli będę brał 30 mg, pasuje ? Jeść je o godzinach 08:00, 13:00, 18:00, czy dzielić na pół i rozłożyć na gęściejsze dawki ? Do każdej dawki tabletka esseliv forte, po cyklu hepatil i kreatyna. Do tego dietka i białeczko w 'pogotowiu'. Gra ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-02-26 13:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    the666 , ale chyba nie zaprzeczysz że libido jest niezłym odnośnikiem by stwierdzić czy wszystko gra czy coś jest nie tak , jeżeli obserwuje się przez jakiś czas ;)

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 16:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    @Adrian1310: szczęśliwe, ponieważ wywalczone w końcowych minutach gry ;) Co to za różnica, czy strzeli w 5 minucie, 17, czy 90. Gra się do końca i Wisła pokazuje w tym sezonie, że potrafi to robić. Kirm - niesamowite pudło. Melikson - wielki plus Chavez zaprezentował się słabo wczoraj - możliwe, ze to przez warunki atmosferyczne. Jaliens - źle [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 16:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefony - GSM - Tuning

    Temat
    Targowisko

    [...] Gra głośno, czysto i z basem. Cena do uzgodnienia. Słuchawki Sony Ericsson MW600 Hit! Bezprzewodowe słuchawki, pięknie grają i akumulator trzyma jakieś 10h słuchania muzyki non stop. Komplet. http://www.sonyericsson.com/cws/products/accessories/overview/mw600?cc=gb&lc=en Sony Ericsson K310i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-02-26 17:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    gram cały czas tylko mi zbrzydły te drętwe gadki z Tobą jaki to Ty nie jesteś za***isty, jaki to Ty nie jajmądrzejszy, najzamożniejszy, i w ogóle Ty to naj, a reszta to tylko zbędne tło, poza tym jesteś trolem i widać że jak nikt ostatnie dni za bardzo na Ciebie nie zwraca już uwagi bo każdy przywykł do Twojego niskiego poziomu ćwierćinteligenta [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 18:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Czasami trzeba zrobic krok w tyl zeby móc zrobic dwa do przodu : ) Chodzi mi o to ze z Orlando przeniósl sie do Suns i gra wiecej minut i jest jednym z wyrozniajacych sie postaci w swoim zespole co cieszy bardzo

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpisujesz nick swoj (nie trzeba sie logowac) i bedziesz mial liste serwerow itp po prawej stronie daj Create room, to zobie obczaisz, zrob pokoj gra sie X strzela i strzałkami biega dodajsie siebie np do Red Team, klikasz START, i grasz jak chcesz komus linka wyslac to dajesz Menu i Ci sie pojawaia okienko i na dole [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2011-02-26 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchafony jak Dzwony na Siłownie :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O telefon to mi sie rozchodzilo w sensie urzadzenia - nie jestem z tym na czasie, ale wydaje mi sie, ze dosc glosno to nie gra. Radio, jako stacja na trening to zdecydowanie nie - reklamy i inne przerwy. Jak dla mnie, to jeszcze wieksza jest rola muzyki jezeli cwiczymi sami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-02-26 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak w to sie gra ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 09:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)