Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w pierwszym posiłku 100g białka ?! coś mi tu nie gra . na pewno brakuje białka zwierzęcego . przy posiłku po treningowym warto ograniczyć te węglowodany. i za mało warzyw
ja tam obstawiam wygraną:-) Boruc Piszczek- Wasyl-Glik-Boenish Krychowiak- Rybus Kuba- Majewski- Grosicki Lewy Z tego co kojarze Celeban gra na lewej w klubie a w Sląsku jak grywał na środku to średnio mu to szło Rybus to też bardziej defensywny środek niż skrzydło ,no i jest lepszy od Łukasika i wydaje mi sie że postawi na Obraniaka w [...]
[...] i inne Warzyniaki out z kadry więcej szkody wnoszą niż pożytku. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-03-21 21:47:00 toś zap******il tera 8-), szczegolnie chodzi mi o Wasyla ale tez - kogo dasz na lewa obrona ? Boenischa ?,Wawrzyniak przynajmniej regularnie gra ;-) Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2013-03-22 16:02:37
no no Ted moja pomyłeczka,Oni zawsze mi sie w Legi mylili heheh to choy Borysiuka na defensywnego%-) a na lewą po połowie Grosik i Rybus:-) Balboa Boenisch tylko jeden mecz ostatnio opuścił a tak to cały czas gra;-) imo to pewniak na lewą Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2013-03-22 16:18:14
I sobie zagraliśmy w MŚ ale przed telewizorami,szybko stracone bramki lecz gra w pierwszej połowie dawała jakieś nadzieje ale pózniej? DNO!! Co do kibiców zawsze mówiłem że to tylko PRZYPADKOWI kibice nie mający pojęcia o konkretnym dopingu!!
[...] żenada, szczególnie sędziowanie i pozwalanie na brutalną grę Ukraińców. Gwiazdor Lewy jak zwykle nic nie pokazał. To ustawienie nic nam nie daje, to nie Borussia. Jestem za gra 2 napastnikami. Co do kibicowania to w takich meczach wiadomo zawsze połowa to pikniki a druga połowa nie potrafi się zorganizować do dopingu. Nie zgadzam się na [...]
Zakładam,ze wygramy z San Marino to po 5 meczach mamy 8pkt.W eliminacjach miejsce dajace baraze wahało sie od 16pkt do 24,16pkt miała Estonia i była w barazach,ale im bardziej wyrownana grupa tym wiecej potrzeba pkt zdobyc,ze 20pkt trzeba liczyc.Czyli w rewanzach 4 z 5 meczy wygrac Mołdawia,San Marino to moze jeszcze,ale Czarnogora i Ukraina to [...]
[...] przykuła moją uwagę. I od dłuższego czasu obnosiłem się z zamiarem jej kupna, kiedy mrugnęła do mnie z półki w Biedronce wiedzialem juz co mam zrobić. Nie zawiodłem się, ta gra bardzo mocno wciaga, 75% gry przeszedłem z zapartym tchem w ciągu dwuch wieczorów, dzis pora ja skończyć :-) Jak każdy RPG daje ona nam 3 klasy postaci do wyboru- [...]
[...] wyszlo mi 3000. Wiek:20 Wzrost:188cm Waga:94kg Zmniejszyc maksymalnie tkanke tluszczowa. Szczegolnie z brzucha i bioder. Cel - brak efektu jojo. Kaloryfer. Zwiekszyc wyskok(gra w siatkowke) To by bylo tyle : ) I nie, nie testowalem wczesniej tej diety Trenuje siatkowke raz w tygodniu 2 godziny Zmieniony przez - Roghal w dniu 2013-03-24 15:59:35 [...]
No tylko ,ze druga linia u nas gra padaczkę więc nie łudźmy się ,że lewy z brazylią, włochami sobie sam wypracuje i strzeli a z ogórkami jest to możliwe :-) PS. Z Brazylią i Włochami mnie poniosło %-) chodzi mi o sliniejsze ekipy :-) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2013-03-24 21:42:58
[...] Florencji, by zjeść pizzę i przy okazji obejrzeć Rafała Wolskiego - o, wtedy z pewnością Fornalik znajdzie czas i energię. Kiedy jednak zimny marcowy dzień ten sam Wolski gra 90 kilometrów dalej, nikomu nie chciało się ruszyć tyłka. W kadrze U-21 grali zawodnicy, których Fornalik powoływał i których później wystawiał w swoim zespole. Był Paweł [...]