SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tata poznał mamę na chatroomie. - Później tata i mama spotkali się w cyberkafejce i w toalecie mama zechciała zrobić kilka downloadów z taty memory stick'a. - Jak tata był gotowy z uploadem zauważyliśmy, że nie zainstalowaliśmy żadnego firewalla. - Niestety było już za późno, żeby nacisnąć "cancel" albo "escape", a i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem z plecami !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dostosowane do powyzszego. W pierwszej kolejnosci pracuja miesnie, ciezary je pobudzaja a nie stanowia sedno sprawy. Mam nadzieje ze jasne Ps. Drugi plan mam juz dla Ciebie gotowy - zrobimy ew. korekty po Twoich wrazeniach, ale nie dam Ci go wczesniej niz za 6 tyg Plan na 6 tygodni ============================ Pn.- Klatka, biceps, brzuch Klatka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12335 Data: 2005-03-03 17:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka diete wybrac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam niedlugo zaczynam cykl na rzezbe/gestosc i zastanawiam sie jaka diete powinienem zastosowac. Bede trenowal planem Michaila http://www.sfd.pl/temat104716/strona7/. Myslalem o ckd, ale nie wiem czy przy niej nie zrzuce zbyt duzo. Albo jesli nie istnieje gotowy rodzaj diety to jakie zalozenia powinienem uwzglednic? dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-03-03 13:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dzieje się nic bo mnie nie bylo, ponieważ monitor mi się zjarał ale teraz już zwarty i gotowy

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-02 22:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa na raz!!!

    Post
    Sztuki Walki

    wydaje mi sie ze chodzi o sw w ktorej mozna zdawac 2 naraz moim zdaniem jesli chlopak czuje sie gotowy to czemu mial by nie zdawac a tak jak Olo pisze to jego decyzja pozniej jak sie okaze ze nie zaslugiwal na pasek to poprostu bedzie dostawal na walkach wiekszy oklep z racji wyzszego stopnia i tyle

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2005-03-01 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo nie straci na wartosci. To same wegle. Taki sam napoj jak sprzedawany gotowy do spozycia Isostar.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2005-03-01 15:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u tokarza.pozostaje pytanie na ile bedzie to rzecz oplacalna. raczej marne szanse zebys dostal odpowiedni walec na zlomie, a w centrostalu trzeba wybecalowac ponad 4 zl za kg stali. kiedy doliczysz do tego robocizne dla tokarza i odliczysz nieuniknione straty materialowe okaze sie ze duzo taniej bedzie ci kupic gotowy odlew zeliwny na allegro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2005-03-01 00:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie planu treningowego...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to kazdy wie o co chodzi. 2. Moj staz treningowy to poltora roku z tym, ze mialem polroczna przerwe (spowodowana operacja)a teraz jestem juz (po miesiacu lzejszych cwiczen) gotowy to dalszych, ciezszych treningow. KOBOS: Poprawilem juz plan treningowy tak jak mi radziles... Spojrz: PONIEDZIAŁEK Klatka 1. Wyciskanie sztangi na skosie w górę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2005-02-27 17:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo sie zgodzil na doping2 wiec czemu nie, ze to potrwa to jasna sprawa. W sumie dodanie nowego dzialu to nie powinien byc problem, sfd wiele razy bylo rozbudowywane wiec gotowy skrypt pewnie czela na ctr+c, gorzej z "blokiem" przed obcymi :), z tego co widze to sprawa nadal nie jest jasna jak to ma wygladac bo "open" nie [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2005-02-26 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Niech będzie że jestesmy chamami itd. Może se zresztą być jak se chce wisi mi to Tylko bądź łaskaw zauważyć że w ten sposób ten młody był sprawdzany czy jest gotowy na wszamanie tego a skoro nie miał on nawet podstawowej wiedzy, mało tego nie wiedział nawet do końca co będzie jadł. No to sory Winetou. Może Ty byś był [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2005-02-24 14:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie ?

    Post
    Doping

    [...] glownie judo od wlasnie 9 lat ale ostatnio zaczolem chodzic na vale tudo i moze za jakis czas 2-3 lata wystartuje w jakies gali na ringu ale narazie nie czuje sie zeby byc gotowym na takie zawody narazie wystarczaja mi zawody judo. Na silownie chodze od 6 lat caly czas na sucho az w koncu stwierdzilem ze juz jestem gotowy na kuracje moje wyniki [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2005-02-23 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kto Ci powiedzial ze baza sosu to olio extra vergine di oliva? Jasne, jesli lubisz olej z oliwki dobaj go ale jak juz sos jest gotowy. Pomidory zanim wrzucisz do garczka, wlej normalnego oleju sojowego czy tez z kukurydzy podsmaz na nim zabek czosnku i peperoncino. Wiem cos o tym, bardzo lubie gotowac i jesc zreszta, no i mam wspanialego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2005-02-23 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty wolne

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do pilki. tym wglebieniem uderzasz pilke. jak ci juz to bedzie wychodzilo tzn. po rozbiegu i zamachu dotkiniesz pilki tym wglebieniem (a nie palcami albo kostka) to jestes gotowy do pierwszych strzalow- sprobuj. jak ci to nie wychodzi znaczy zle stawiasz podstawna noge- szukaj optymalnego miejsca. tak zeby prawa wyprostowana jak wachadlo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19835 Data: 2005-02-23 10:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do klocenia sie ze wygralby Nastula albo Minotauro to jest bezsensu poki do walki nie dojdzie obaj maja racje Co do wystepu Nastuli w Pride to bardzo dobrze ze to jemu przypadlo jako pierwszemu Polakowi, chyba nikt inny narazie nie zasluzyl na takie wyroznienie i raczej nie jest gotowy..

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 23:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie:( co szamac??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety przetrenowalem sei i chcialbym wiedziec jak powinnienem teraz sie odzywaic zeby sie nie spasc i zminimalizowac spadki miecha??i czy teraz gdy jzu jestm przemeczony zczailem po serduchu i samopoczuciu ile mam odpoczywac i jak poznac ze jzu wyzdrowialem i jestem gotowy do treningu za wszelka pomoc dziekuje...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2005-02-21 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratka na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zptu KK tu jest link do wyszukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp wpisz pytanie i masz a tu jest gotowy link na 6 http://www.sfd.pl/temat144665/ powodzenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2005-02-20 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Trening! 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki leń czeka na gotowe moze bys troche poczytał co i jak sprobowal cos ułozyć i dac ewentualnie tutaj do korekty ale co tam lepiej na gotowy, rozumiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2005-02-20 14:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa przyjaźń ??

    Post
    Sztuki Walki

    "nóż może nie po to żeby go użyć, ale po to by postraszyć" - broni nie wyjmuje się żeby postraszyć. Jak wyjmujesz to masz być gotowy jej użyć, inaczej możesz sobie od razu te kosę samemu w dupę wsadzić.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2005-02-19 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTO PRZEPIS NA SYNTEZE EFEDRYNY Z TUSSIPECTU 20 x tussipect 7 ml octu 10% 6 x nadmanganian potasu (kalium) 10 ml wody 1.Rozwalamy 20 tablet w pył 2.Dodajemy 6 rozdrobnionych na mial tablet nadmanganianu potasu 3.Wsypujemy całosc do kolby 4.Zalewamy całosc octem 5.Przykrywamy reka i czekamy 3 min (bedzie wydzielac sie cieplo) 6.Dolewamy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17368 Data: 2005-02-19 11:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zaden olej (OLIWA) nie zastapi tego tez produktu, musisz zaczac go jesc na miesku z cytryna oczywiscie jesli lubisz steki(przedewszystkim wolowe), schabowego nie obtaczaj w jajku i mace, tylko usmaz na patelni bez tluszczu, jak juz bedzie gotowy polej olejem z oliwek i cytrynka. A poza tym co z Ciebie za facet? nie przelkniesz lyzki oleju!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2005-02-19 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)