gotowe

[...] wraz z tym wiążącym glikoproteidem mogąc podnosić poziom testosteronu, który jest “WOLNY” i ”NIEZWIĄZANY”. (...) Macie, co chcecie, trzy związki gotowe zainicjować działanie wyzwalające testosteron, aby zmienić Twoje ciało w szokującą kombinację wyrzeźbionej muskulatury i niewiarygodnej siły." :))))))

ale to nie ma tak ze sobie zjesz wiecej tego , wiecej tamtego i gotowe... to polega na tym aby sobie wszystko dokładnie wyliczyc , powtarzam DOKŁADNIE i skrupulatnie tego pilnowac, wtedy dopiero beda zadowalajace efekty zajrzyj tu : http://www.sfd.pl/temat173140/ no bo rozumiem ze oprocz siły chodzi CI takze o wieksza mase tak ?? jesli tak to ten [...]

http://www.sfd.pl/temat230183/ tu sa gotowe plany ale jak ci nie pasuje to http://www.kulturystyka.pl/atlas/ przeczytaj a bez problemu ulozysz plan

to pewnie bylo tak: maselko zaszedl go za plecy i jeden z cyckow wylal se biedaczkiwi na glowe maselko podlozyl pulchnego kurczaczka pod twarz i duszenie gotowe a ktos to zakwalifikowal z dobrego serca jako mata leao

zobacz w sklepie sfd tam sa gotowe zestawy

[...] Jednak ampułki z Jelfy na "dziubku" mają białe kółeczko, oznaczające miejsce łamania, by otworzyć, pukałem zawsze w to kółeczko 3/4 razy nożem i "dziubek" wystrzeliwał w góre jak korek z Szampana i gotowe. Może w przypadku Farmaka, możesz zrobić to samo, bo patent się sprawdza dla tych którzy nie mają wyczucia w łapach.

Hmm, a jak takie ziarna sie uzyskuje? Przeciez w marchewce nie ma zadnych ziaren czy pestek. Rownoczesnie przychylam sie do tezy Outa, ze marchewki wkopuje sie gotowe w ziemie, tylko pytanie skad one sie biora? Opowiesc o ufo zsylajacym marchewki mnie nie przekonuje :P sogi dla was za podjecie tego nurtujacego zagadnienia ;)

[...] sie nie zmienia:(Nie wiem tez co z moja dieta zrobic??Poniewaz chcialem zamiast piersi z kurczaka gotowanej jesc w dni treningowe udka smazone a dokladnie grillowane takie gotowe z Tesco kupuje.Jednak zauwazylem ze przez to znowu moj brzuch zaczyna sie robic wiekszy wiec chyba bede musial wrocic do piersi gotowanej.Ja mam strasznie dziwny [...]

Bog Ci w dzieciach wynagrodzi,moge dyskretnie spytac czy sam wrzucales to na uploada czy miales gotowe linki?.

ide juto wędki gotowe tylko musze jeszcze robaków ukopać

[...] poczatek)nie doprowadzi do przetrenowania.Proponuje zrobic trening ogolnorozwojowy!!!Albo zmienic uklad!!!(patrz atlas cwiczen).Na forum jest bardzo duzo wskazowek dla poczatkujacych sa nawet gotowe programy ktore z sukcesm mozna wykorzystac.Proponuje zaczac lektore dowiedziec sie podstaw ulozyc w mniare poprawny trening i dac go do sprawdzenia.

a ja po latwe bylo - bez srania panowie :) kilka dni nauki + jakies sciagi np.na polski wypracowania gotowe ;) i na luzie sie to zda....ja tak wlasnie zrobilem heh

...po dwa kapsy rzeczywiście powinno wystarczyć, tak jak i jedna porcja cp- więc wszystko już gotowe- nic tylko brać i rosnąć...

[...] banana w skorce, tyle ze z jedenj strony nacinasz go pieczesz jakieś 8 minutek i pod koniec wkladzasz w naciete miejsca kostki czekolady. Czekasz aż sie rozpsci i jest gotowe :-] A co do banana po trenigu.. mi sie wydaje ze fruktoza jako cukie rprosty szybko przechodzi w gkliogen.... (tak mi sie wydaje) Zmieniony przez - fukinhot w dniu [...]

a użyłeś wyszukiwarki? http://www.sfd.pl/temat230183/ --- plany 3-4 dniowe http://www.sfd.pl/search.asp --- wyszukiwarka dostosuj do własnych potrzeb i daj do sprawdzenia na gotowe nie licz... pozdro

Hmm a wg. mnie i pewnie paru osób najlepszym i najbardziej ogólnorozwojowym ćwiczeniem na przedramiona będzie zwijanie i rozwijanie drążka z obciążeniem - pobudza i rozwija najwięcej aktonów przedramion - pozatym doprowadza do masakrycznego pieczenia mięśni. Po tym jeszcze jakieś uginania i przedramię gotowe na dwa dni odpoczynku.

under ghb sam syntezujesz z gbl czy kupujesz gotowe??? jak tak to po ile???

Hmm no to bede rowerkowal z rana - 40min a pozniej...pol szklanki soku /cukry proste/ coby bylo OK Hmm obwodowy ? jakis przyklad ? macie jakies `gotowe danie` ? skoro chodze pon, sroda i piatek to chcialem podzielic wszystko na 2 dni i jechac pon -> partia A , sroda -> partia B piatek partia A gdzie A - np klata triceps bary a B to plecy [...]

widze spece sie wypowiedzialy. chyba nieznasz nawet podstaw, wiec zamaist tworzyc plany skorzystaj z gotowego planu masowego michaila grupy I a jesli chodzi o sam plan to pamietaj ze progresja w podstawowych a staly ciezar w izolowanych na duze grupy miesniowe wiecej seri niz na mniejsze np. dales tyle samo na klatke co triceps, dlatego powinienes [...]

Ja tak jak Murban - tylko dorzucić do tego jeszcze taurynę, ew. rybozę i gotowe. Do apokalipsy: w patencie wygląda na to, że w KA jest po prostu zwykły miks sproszkowanego "soda ash" + monohydrat + substancje smakowe + substancje przeciwzbrylające i to wpakowane do kapsułki. Nie wygląda na to, żeby to był jeden związek połączony jakimiś [...]