SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gorący

  • Trening i dieta POMOCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co Ci gorący kubek? Jakich składników odżywczych z niego dostarczasz? Dlaczego jesz ostatni posiłek o 18? Idziesz spać po dobranocce? Do czego Ci potrzebny jest thermo speed? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-11-30 10:02:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-11-30 10:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta POMOCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gorący zastąpię.O 18 takie przyzwyczajenie.Thermo speed extreme dla przyspieszenia efektu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-11-30 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, poczytałem trochę i podoba mi się ta dieta, i jej składniki: 5 posilkow, zapotrzebowanie ok. 2450 kcal, redukcja -550kcal 10:00 - 70g platkow owsianych - 300ml mleka 0,5% - 100g sera bialego chudego 12:30 - 150g sera chudego - 100g banana - 100g jogurtu naturalnego mieszam wszystko, wychodzi taka dobra papka 15:00 - 50g platkow sniadaniowych - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-06-12 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?Prozse o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    OKi dzieki! A mozecie mi powiedziec czy gainera rozrabia sie z znima woda lub mlekiem czy musi byc goracy plyn??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-04-16 12:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA / Nowe gryfy Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    [...] mm na ciężary 28 mm nowe info: - ponieważ jest duże zainteresowanie zdecydujemy się na produkcję - wprowadzenie do sprzedaży najwcześniej wrzesień 2010 ponieważ teraz mamy gorący okres pracy nad nowościami Kelton HOTEL&SPA, HOME i HEAVY a do tego okres urlopowy Pewnie zapytać mnie o ceny :) Jeszcze nie mam żadnych kalkulacji kosztów. Jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2010-07-15 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie na l-arginine ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tak mialem od potasu w proszku, dziwne uczucie ciepla na jezyku jak wrzucilem porcje, faktycznie bylo czuc, jakby proszek robil sie goracy po spozyciu bardzo dziwne odczucia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2019-06-19 10:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA czy blokuje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekt obkurczonego zwisu szeroko rozumianego :)) .. jakoś trzeba wytłumaczyć ten obkurcz :-D taki gorący towar, że się radiator grzeje :-%

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2012-08-16 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upalne dni i spadek formy

    Post
    Sztuki Walki

    Mam jeszcze jeden minus upałów. Na salkach na których trenuję przy zamkniętych oknach po dwóch trzech rundach, człowiek zaczyna się ślizgać bo podłoga mokra od potu, walki z cieniem przed lustrem nie zrobisz bo lustro zaparowane:) Kiedyś chyba Wolak opowiadał, że mieli gdzieś w gymie jeszcze gorący nawiew nad ringiem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2018-05-12 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest realne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze bardzo co do terori miejscowego spalania ,kupujsz zel np. lipoderm ultra ,zagakladasz spodenki neoproanowa ,robisz areoby a pozniej szybko trening tej parti ktora ma zostac spalaona,nastepnie szybko po treningu prysznic zimny i goracy na dane miejsce masaz specjialana rekawiac i nakladasz lipo derm i po 2-3 tygodniach masz - 3 -5 cm w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2004-12-14 11:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i to tak smiesznie wyglądało ) - wypiłem litr soku pomid. + łyknąłem 4 Asparginy + 1500mg magnezu + 0.5 litry wody min. po 20 minutach doczągałem sie pod prysznic - zimny/gorący jakos pomógł i doczołgałem sie do umowionego miejsca - poszlismy pubu i jak poszedlem cos zamowic to mnie znowu takie sqrcze złapały ze myslalem ze oszaleje i znowu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2004-03-21 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filozofia Zen

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie jestem zwolennikiem (i buddyzm też chyba nie :) odrzucenia intelektu w ogóle. Wtedy nie możliwe było by wiele podstawowych funkcji człowieka (np. komunikacja między ludzka).To intelekt odpowiada za przetrwanie naszego ciała, za nie pakowanie się w kłopoty (np.sekty). Bez intelektu (tzn. int. ludzkiego) nigdy nie podnieślibyśmy tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2005-11-28 15:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to moja kolej... jem 400g serka dziennie w posilku przed snem. serek kroje posypuje solą i 12 min pieke w temp 150 st C. serek je sie bardzo szybciutko poki gorący (5 min) i 50g białeczka mam w sobie) a z dźemem to troche nie wchdziło mi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-02-22 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do szkoły!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymyśliłem super przepis do szkoły, tylko trzeba to przyszykować dzień wcześniej bo rano to sie nie zdąży tego zrobić, oto przepis: 100g ugotowanego ryżu(może być gorący jak i zimny) puszka tuńczyka 2 całe jajka bułka tarta Wsypujemy do miski ryż i całego tuńczyka i mieszamy potem dodajemy 2 całe jajka i mieszamy rękoma, tak jak na kotlety [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-09-04 14:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - najlepiej strzyc bardzo krótko, 3-6 mm. wtedy schną błyskawicznie. po trzecie, zapinamy się po szyję, na głowie czapka. po czwarte, w domu - bezpośrednio po rozwieszeniu mokrych szmat - gorący napój (np sok malinowy, żurawinowy, herbata z cytryną itp) no i w razie nietęgiego samopoczucia jakaś polopirynka. warto brać zapobiegawczo wit C.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2007-01-28 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżem wersja bez cukru - robił ktos ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sezon na jabłka się zbliża dużymi krokami, przynajmniej na te późniejsze odmiany. Z tych wczesnych narobiłem sobie musu jabłkowego. Starte jabłka bez skóry i środka poddusić/przysmażyć w garku/patelni aż puszcza soki i odparuje większość wody, ewentualnie jak ktoś lubi az się nie zrobi ciapa ( zalezy tez od odmiany jabłek), dodać słodzika do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2012-08-19 22:48:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja, 89kg, 190cm, 20 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobra papka 15:00 - 50g płatków śniadaniowych - 4 białka - łyżka oliwy z oliwek - 2 żółtka - 100g jogurtu naturalnego - 100g banana miksuje płatki z jajkami, wlewam na gorący teflon, smażę, wrzucam na talerz, posypuje pociętym bananem, polewam jogurtem, 18:30 - 150g piersi z kurczaka - 75g ryżu - 100g jogurtu naturalnego - łyżka oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-05-27 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem co robic?

    Post
    Doping

    ****a chlopaki jest strasznie caly czas mnie strasznie bark boli ****a non stop goraczka i caly czas n lekach antybolowych az zygac mi sie chce i brzuch boli a barek jest tak goracy twrdy i spuchnity ze lekki dotknieci e to straszny bol.....ANTYBIOTYK TO JEST SULTAMICYLLINA

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2007-10-11 10:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Qazara

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W medycynie azjatyckiej korzeń uchodzi za "gorący", powodujący ogień w ciele. Pobudza więc tym samym organy płciowe. Prawie wszędzie, gdzie rośnie imbir, używa się go jako afrodyzjaka. Zawiera olejek eteryczny i substancje ostre. Oba składniki działają na trawienie, krążenie krwi i ogólnie stymulująco. Łagodzi bóle żołądkowe i wzmaga [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-02-18 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w nocy ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn.??? co znazy prawidłową diete? jak to zmienic zeby nie przytyć? ja z domowych posiłków jadam tylko obiad ale tez nie jakiś specalny,i nie zawsze , czasami jest to gorący kubek z kanapkami z szynka albo jakas chińska zupka a czasami schabowy z ziemniakami i surówka.co i jak jesć zeby nie przytyc?? ale zrzućić brzuch?? od wczoraj czytam na sfd [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2007-05-27 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RATUNKU!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zwracam uwagi.A tak na marginesie odnośnie gainera mam taką małą historyjke.Znajomy lat 25 trenował podnoszenie ciężarów.NIemiał czasu na normalne posiłki typu zupa,gorący obiad i żywił się tylko gainerami,białkiem itp.Przenaczał na to ogromne sumy(miesięcznie ok 2tysiaki)To było pare lat temu-wtedy odżwyki nie były najtańsze.żywił się w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2005-09-12 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)