SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gorący

  • oj w sklepie przed świetami to naprawde bedziesz miała gorący okres vajolet, nie pracuję w sklepie, byłam tam tylko po jabłko jak wracałam z treningu na szczęście mam pracę siedzącą przed komputerem, więc potem mogłam dać udom odpocząć

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 19:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z koguta. Niedawno z niedowierzaniem doczytałam, że nie liczymy, więc nie wliczam do miski. Po śpiewaniu w kościele gardło mnie delikatnie piekło, więc stwierdziłam, że gorący rosół pomoże :-D Dopiero jak ubrałam buty na obcasach poczułam, co to zakwasy @-| Masaż niewiele dał. Na łydkach masakra. Ledwo po schodach szłam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 18:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawowe zasady diety dr Budwig & Podstawowym tłuszczem w diecie dr Budwig jest olej lniany tłoczony na zimno i nieratyfikowany (nieoczyszczony). Zabronione jest używanie jakichkolwiek rafinowanych bądź uwodorowanych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów). Aby osiągnąć skuteczne efekty leczenia, należy bezwzględnie wyeliminować z [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Keb! Jesteś teraz 'gorący temat', wiesz? 8-) Zmieniony przez - prin w dniu 2015-09-01 02:29:19

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 02:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, na pewno skorzystam :) niech tylko minie gorący okres sesji na studiach ;) Chociaż zastanawiałam się, czy by po prostu nie pójść do brafitterek. Moja dzisiejsza przygoda z siłownią zakończyła się porażką! Przyszłam na siłownię (a raczej pod jej drzwi) żeby dowiedzieć się, że siłownia już nie funkcjonuje. A na internecie dalej można znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Delegacja, dzień pierwszy: Śniadanie: jajecznica z 4 jaj L, 70g płatków owsianych, serek wiejski, jogurt naturalny, jabłko starte z cynamonem W ciągu dnia: 500g chleba pełnoziarnistego, 200g sera pleśniowego Turek, pomidory, "Gorący kubek" warzywny, herbata ekspresowa z mlekiem i cukrem, gorąca czekolada, kawa z mlekiem Dinner: dwa czubate talerze [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj biednie, nie było czasu wyjść na miasto na normalny obiad i była pizza na wynos w biurze. Po robocie tylko skoczyć do pubu hotelowego na jednego Guinnessa i ciąg dalszy roboty w pokoju hotelowym, pewnie do białego rana, bo na jutro trzeba coś ważnego skończyć :-( Breakfast: 2 jajka sadzone, 4 plastry bekonu, heinz baked beans, croissant z [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tu moj dzisiejszy suprise jeszcze gorący towar ledwo co z paczuszki wyjęty (pod swiatlo troche slabo widac, a na dodatek fotki sie zmniejszają jak zawsze )

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 16:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Rano do pracy, a później cardio 40min na siłowni.. ale gorący aż z pracy nie chciało mi się wychodzić, bo u nas klimatyzacja cały czas odpalona. A na dworze, skwar https://iv.pl/images/70653453603543584962.jpg 1. Whey C-6 i masło orzechowe 2. Galaretka 0 kcal 3. Jajka+ brokuły 4. Jajka+ brokuły 5. Galaretka 0 kcal 6. Kura+ jajka 7. Kura+ jajka [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 20:51:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Ja to jednak wolę gorący prysznic %-) Dzisiejsza sesja: E2MOM 14' 3x Heavy Thruster AMRAP 10' Rx 60/40 21-15-9 STO C2B in remaining time Burpee Na thrusterach 40/50/55/60/65/70/75 Do 60kg czułem zapas, 65kg już przygniotło ale płynnie weszła cała "3" 70 i 75 z zatrzymaniem na front racku na zebranie sił. Druga część skończyła się dla mnie na 1 [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartwal/DZIENNIK/Pragnę Mooocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Heh po ABSII czuje jak brzuch jest napięty, gorący itp itd, a po kółku nie i myślałem, że coś nie działa/źle robię. Robić 3x w tygodniu czy 4x tez moze byc?

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 17121 Data: 2011-07-22 15:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam ustalonego terminu,bo sam nie wiem jeszcze kiedy będę mógł to zrobić. A do tego są Debiuty i potem seria zawodów. Trochę to ogranicza udział kulturystów,bo po prostu gorący sezon.:) -nowy projekt -seria filmów-tu liczę na Wasz udział-jak ktoś chce w filmie wystapić. Co się da - nagram bezpośrednio a co się nie da-nagramy przez internet. [...]

    Odpowiedzi: 6846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 08:28:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Gorący dziennik :-D Kabo, może i lepiej, ale fan jak postanowił tak zrobi :-))

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 18:29:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • albo ja jestem jakis goracy chlopak albo to dzieki tse itp , ale mi naprawde tam jest cieplo tzreba cwiczyc a nie siedziec w kacie hehehe

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 12:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    Od dzisiaj wstawiam lodówkę do łazienki. Będę siedziała w wannie cały dzień, biorąc raz gorący, raz 2minutowy, zimny prysznic- i tak non stop. Przy tym będę popijać zimną wodę, prosto z lodówki i zagryzać ją kostkami lodu. Kilka dni i zniknę!

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Eleonor

    Post
    Ladies SFD

    Na ten moment nie moge zrezygnowac z cateringu, bo mam goracy okres w robocie. Dzisiaj zdaze (mam nadzieje) tylko na boks,treningu silowego przed pewnie nie ani po czasowo sie nie wyrobie. Do konca tygodnia mam taki hardkor, ze wychodze po 7 i wracam po 20 do domu. Znalazlam kiedys dawno temu trening na tej stronie, ktory mi pasowal wiec mimo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2019-07-29 09:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tylko ty masz problem z binge eating :-( Ale trzymam kciuki za twoje i moje wytrwanie. Niestety ostatnio dość "gorący temat" Dzięki i również życzę powodzenia :-) Ja już też się ogarnąłem. Nic się nie martw, wyjdzie Ci to na dobre. Przy Twoim BFie wyjściowym - imo takie popłynięcie tylko pozytywy przyniesie. Powiem Ci że to było obrzydliwe [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziewczyny, które doleciały za mną zostają na punkcie odżywczym i nie widzę ich już do końca biegu. Słońce od bladego świtu operuje niemożebnie. Wbijam się na bezwietrzny, gorący asfalt, który o ile w lesie był do zniesienia, tak na otwartej przestrzeni wydawał się topić pod stopami. Przekraczamy granicę z Czechami. Pepikowo właśnie wita mnie [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 01:25:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Fans to dość gorący temat ostatnio w środowisku OCR :-) Oprócz umiejętności trzeba mieć też ciekawą osobowość a ja się do tv nie nadaje ;-) Ale sporo znajomych się zgłosiło, może zaczne oglądać tv %-) Po wczorajszym szybszym bieganiu mam dziś zakwasy w nogach. Za bardzo sie przyzwyczaiły nogi do tuptania ;-)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Podaj przepis na te czekoladki. :) Rozpuszczasz w rondlu powiedzmy 50g oleju kokosowego nierafinowanego. Nie musi być bardzo gorący, wystarczy, żeby się w pełni rozpuścił. Następnie dodajesz kakao aż całość się zagęści i więcej nie będzie chciało się już rozpuścić, jedna solidna stołowa łyżka kakao to około 10g. Ja do tego dodałem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7712 Data: 2015-11-19 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)