Clarity jak bym zjadl tyle efki co Ty to bysmy pogadali heh <joke> Dzieki za dobre slowa, z pleckow jestem happy ale niestety mam szerokie biodra i one wszystko psuja, coz genetyka... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]
wczoraj poznym wieczorem wysłalem powiadomienie do Goral'a (opiekun sklepu SFD) z prośbą o zasponsorowanie jakichś nagrod ze sklepu dla pierwszej trójki Oto co dziś za odpowiedz dostałem: Czesc Ja za duzo do powiedzenia w tej kwestii nie mam, musisz sie z tym zwrocic bezposrednio do Mateo, moim celem jest opieka nad sklepem, wiec nie mam za [...]
jak dla mnie to Universal HARD FAST niedlugo bedzie w u Lalki i sklepiku sfd Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Kreatyna jest Ultra Pure z Degussy? Jak tak to bardzo dobre cenki Gluta tez atrakcyjnie wyglada Co do gainerow przydal by sie sklad surowcowy... BCAA troche drogawe, ale bez przesady Ogolnie nie ma bidy, bardzo ladne opakowania produktow to trzeba przyznac, przyciagaja oko! =============================================== [...]
hm suszona serwatka to WPC? Czy jakies inne cudo? Coz pozostaje mi tylko zyczyc powodzenia i duzych obrotow, moze niedlugo cos sobie sproboje to podziele sie uwagami. Poszly jakies probki dla sprzedawcow? =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
Przychodzi góral do niemieckiej knajpy i na ladzie jest kufel z napisem "bier", góral ucieszony bierze i pije. -gość zza lady nagle krzyczy, panie co pan ? -Pisze bier to biere ..
to bardzo przydatny link dla wszystkich, ktorzy maja problem z tzw. "wybuchniecia shaker'a": http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=2&topic_id=86211 mysle ze wszystko w miare jasno opisalem, Son tez... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]
Dzieki za info, przyda mi sie Masz info o OLIMP Silica? Wkurza mnie Wasze czepianie sie Gikera w tym momencie, jak byl post o Skrzypie to tak sie rozpisaliscie na 160 postow, a teraz jak chlopak podal to co najwazniejsze czyli cena, na co miedzy innymi ja czekalem to jedziecie po nim jak nie wiem co, smieszni jestescie, zastanowcie sie troche [...]
wiesz Bull12 Goral dobrze powiedzial ze nie jest zawodowcem i to nei jest tak ze wiekszosc z osob na forum sobie odpuszcza diete czy nieraz treningi i wg ciebie jest to olewanie i amatorstwo.A po co sa wakacje? po to zeby odpoczac sobie zrelaxowac sie i oczywiscie isc na silownie ale jak raz nei pojdziesz w tygodniu to nei umrzesz.Ja widze ze ty [...]
Jeszcze raz dziekuje wszystkim za uznanie i docenienie mojej pracy, to mnie jeszcze bardziej mobilizuje do ciezszych treningow Kazdemu SOGi oddaje kto tam zbiera sie ucieszy Mam chwilke to napisze co mi sie przytrafilo ostatnio. Tak jak mowilem zabralem sie za ostre odrabianie strat po maturze, wakacjach, roznych przejsciach itp. Niestety znowu [...]
Gdzieś, chyba na wp w wywiadzie z Jurkowskim czytałem że następne KSW ma się nazywać Rematch, więc może rewanż Mameda z Japończykiem zobaczymy, co wg mnie by było dość ciekawe Jeżeli rzeczywiście mają to być rewanże, też chętnie bym Kułaka z Nobregą zobaczył, cały czas sędzia ich podnosił zaraz po sprowadzeniu, i Victor nie mógł nic zrobić, więc [...]
ADAMEK ZADOWOLONY Z WYBORU RYWALA Tomasz Adamek (43-1, 28 KO) wyraził zadowolenie z faktu, że jego kolejnym przeciwnikiem będzie prawie dwumetrowy Kevin McBride (35-8-1, 29 KO). - O takiego rywala mi chodziło, wysokiego, podobnego gabarytami do Kliczki. Wiem, że McBride nie będzie faworytem w starciu ze mną, ale to nie znaczy, że czeka mnie łatwa [...]
Na wstepie gratulacje oraz powodzenia hm ciekawe jak to wyjdzie w praktyce, wydaje mi sie ze moze byc ciezko, ale zycze powodzenia i wszystkim przemyslanych postow oraz madrych decyzji modow, bez jakis osobistych niesnasek, prosze o jedno badzcie obiektywni Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]
O tym, że relacje między Adamkiem, a Gołotą nie są najlepsze, polscy kibice mogli się przekonać w ostatnich dniach. "Góral" w rozmowie z "Polską" wytknął błąd Andrzeja, który w według niego, w dużej mierze wpłynął na ostateczny wynik walki. - Na pewno mnie zlekceważył. On mnie lekceważył przez trzy ostatnie lata. Dopiero [...]
Chodzilo mi o cene tepe strzaly , bardzo mnie intresowala Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]
Czas na szybki skrót ostatnich dni , w piątek wyjazd do Oświęcimia. Na traskę ponad 300g pulpetów z indyka w sosie pomidorowym z dodatkiem marchewki i kaszą jaglaną http://i.imgur.com/0Uqkdv7.jpg Ogarnęliśmy się trochę po spokojnej trasie i następny kierunek -> Zakopane, wizyta u znajomych, bardzo dobre jedzonko w restauracji Toscana [...]
[...] super foty i co najwazniejsze podobne upodobania kulturystyczno kolarskie! postepow zycze! ps: kolarzowka po nogach? ciekawie... nigdy osobiscie sie nie odwazylem%-) jakim tempem krecisz zazwyczaj? u mnie szosa 28-30 km/h goral 23-25 km/h. wiadomo w zaleznosci od czasu i ilosci km.rekordowo wykrecilem kiedys rano 33km w godzine na fitnesie.
Dampaz brales udzial w innych zawodach oprocz tatraroad ? Cos z roadmaraton ?:) ja ustawilam sobie tatre i petle beskidzka jako glowne zawody, sie rozchorowalam i nie dalam rady:( W tym roku? Klasyk beskidzki Tatra Road Race Lang Team Race Warszawa Częstochowa Trek Race I trochę po płaskim na mazowszu wspierałem kolegów. Łącznie 10 wyścigów. Ja [...]
Tak tak, dokładnie są takie powody zmiany %-) Generalnie chcę już mieć tarcze (bo tak często jeżdżę w góry %-) ) i Di2. A że góral ze mnie żaden i podobają mi się aero, to tak padło.
Sezon możesz zacząć już w październiku, na grupie Zwift PL. Są wspólne trening, luźne ustawki i liga. Zdecydowanie bardziej sprinter niż góral. Aczkolwiek jakiś spektakularnych wyników przy finiszach póki co nie mam heh. Chociaż wczoraj poszło mi całkiem nieźle na końcówce. Aczkolwiek myślę, że to kwestia jeszcze braku doświadczenia.