Witam! Mam 17 lat. Około 3 miesiące ćwiczyłem na siłowni, jednak uznałem, że to nie jest to. Szukałem ciekawszych doświadczeń stąd zacząłem trenować BJJ. Wszystko układało się dobrze przez pierwsze 2 miesiące. Pewnego dnia na sparingach pod koniec treningu po upadku na macie poczułem duży ból w kolanie porównywany do mocnego ucisku i pieczenia. [...]
Witam! Mam 17 lat. Około 3 miesiące ćwiczyłem na siłowni, jednak uznałem, że to nie jest to. Szukałem ciekawszych doświadczeń stąd zacząłem trenować BJJ. Wszystko układało się dobrze przez pierwsze 2 miesiące. Pewnego dnia na sparingach pod koniec treningu po upadku na macie poczułem duży ból w kolanie porównywany do mocnego ucisku i pieczenia. [...]
[...] mikrofale źle wpływają na komórki naszego ciała, ale i na cały organizm. Oczywiście tych informacji nie znajdziesz na metce producenta mikrofali, bo przecież strzelałby gole do własnej bramki. O wielu innych niebezpieczeństwach też nie jesteś informowany, np. o genetycznie modyfikowanej żywności, a takim właśnie modyfikatorem twego kodu [...]
Witam. Na siłowni ćwiczę od roku, choć dbam o wszelkie aspekty dobrego treningu dopiero od marca. Gdy zaczynałem ćwiczyć ważyłem 81kg przy wzroście 188cm. Moją wadą jest kobieca budowa ciała. Mam krótkie obojczyki, przez co jestem stosunkowo wąski w barkach (oba barki miałem już zwichnięte, bo przy upadku obojczyk jest na tyle krótki, że się nie [...]
[...] w niedługim czasie przerwie swoją złą passę i wreszcie pokaże Angolom jak się strzela bramki. U Grzegorza również jest nieciekawie, choć w meczu z Stoke City zdobył dwa gole, bez których Southampton nie mogłaby się szczycić zwycięstwem. A przecież i Franek i Rasiak grają w tej samej lidze… Szansę wyjazdu na mundial może otrzymać cypryjski [...]
Witam!!! Jakoż, że już troche przeglądam te forum, chcaiłem się wreszcie udzielisc i napisac jakiś temat, bo znalazłem troche czasu... !!! WAŻNE!!! Od razu mówie, że opisane metody oraz suplementy są kierowane do zaawansowanych sprtowców, czli takich, którzy wyczuli już swój organizm i mają takową wiedze na temat [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bf54ffd838741dd9cce9bbdfda16d6e.jpg 1986 rok.Wywiad przed walka Tyson vs Green. http://www.youtube.com/watch?v=6KPZnlTcwvw Tyson,to HO-MO.Jest brzydki itd. Kokaina?LSD?Marihuana?NIE.To charakter do boksu. Mitch Green,to jeden z największych przykuków w boksie zawodowym.To się nazywa charakter ewentualnie,osobowość do [...]
[...] przyjemne znowu.Powrocilem do treningow SW, wiedzac ze to napewno nie jest pzryczyna moich objawow, poniewaz gdy bylo lato a objawy nie byly tak bardzo nasilne, prawie ze w gole niewidoczne, chodizlem na treningi SW, gdzie mialem kontakt z rekawicami, i uderzeniami(tarczowki, worek itp.)Wiec raczej, przyczyna boks watpie aby byl...Jeszce dodam, [...]
[...] 30.5cm ZDJECIA z gory przepraszam za slaba jakos zdjec, przykra niespodzianka - aparat mi sie zepsul, musialam zrobic komorka, zdjecia zobione pod cele treningowe czyli gole plecy i obwisly tylek w stringach DIETA rotacja: DT: BTW 210/81/182 kcal 2300 DO: dzien z obwodami BTW 210/42/220 kcal 2070 DNT/aero BTW 210/77/80 kcal 1840 [...]
[...] chyba nieaktualne. Polak w końcu został doceniony, więc niech sobie jeszcze trochę pogra w "Czerwonych diabłach" Jacek Krzynówek (B. Leverkusen) - 14 meczów - 1195 minut - 2 gole - średnia nota 3,39: Krzynówek to zdecydowanie fenomen rundy jesiennej, zaimponował wszystkim znakomitą grą, jest wychwalany przez kolegów z zespołu, wielu z nich mówi [...]
Witam!!! Jakoż, że już troche przeglądam te forum, chcaiłem się wreszcie udzielisc i napisac jakiś temat, bo znalazłem troche czasu... !!! WAŻNE!!! Od razu mówie, że opisane metody oraz suplementy są kierowane do zaawansowanych sprtowców, czli takich, którzy wyczuli już swój organizm i mają takową wiedze na temat [...]
[...] Brakowało mu szczęścia, bowiem trafił w poprzeczkę i słupek. Feralna była końcówka pierwszej tercji (gra się 3x12 minut). W ciągu ostatniej minuty Brazylijczycy uzyskali dwa gole, w tym na 4:0 cztery sekundy przed końcem. Dwie pozostałe odsłony miały podobny przebieg. Gospodarze prezentowali spore umiejętności techniczne, znacznie lepiej [...]
[...] Nie będę się za bardzo rozpisywał bo byłby to ogromy tekst i mało komu by się chciało czytać. A więc zacznijmy. Piękna gra to coś co chcą oglądać wszyscy kibice na świecie gole, emocje, walka, technika. To wszystko przyciąga wiele milionów do piłki nożnej, gra która jest najpopularniejszym sportem na świecie. Wszyscy oczekują od swej drużyny [...]
[...] musisz dać z siebie wszystko." W Barcy strzelasz o wiele więcej bramek niż podczas gry w PSG. Czemu tak jest? "Czuję się tu świetnie. Mam wiele swobody na boisku i moje gole są tego efektem." Widać, że zdążyłeś zaaklimatyzować się w klubie i mieście. Czy pomógł tobie w tym któryś z piłkarzy Barcelony? "Thiago Motta pomógł mi od razu po [...]
[...] Tracą natomiast za kartki. W tej formacji najlepiej wybierać takich piłkarzy, którzy często zaliczają asysty (2 pkt.). Dobrze też, gdy wybrani przez nas pomocnicy zdobywają gole (5 pkt.). I dobrze byłoby, gdyby grali w klubie, który traci mało goli (1 pkt.) Punkty napastników Wielu graczy Wygraj Ligę twierdzi, że obsada pozycji ataku jest [...]
JAKIE POWINNY BYĆ, ORAZ ICH WPŁYW NA PRZEBIEG I WYNIK WALKI - WASZE ZDANIE NA TEN TEMAT Dobrze, ja zacznę. Nie powinno być zasad. No dobra, można by zakazać atakowania oczu, ewentualnie. Dlaczego? Bo to vale tudo, sprawdzenie swoich możliwości w realnej walce, sprawdzenie nie tylko nas, ale i stylu, różnego rodzaju technik. Gadanie, że byłaby to [...]
[...] przeszedł do klubu, z którym odnosił największe sukcesy - do Dyskobolii Grodzisk Wlkp. Przez trzy sezony grania w Grodzisku zagrał 66 spotkań, w których strzelił łącznie 34 gole. Tworzył z Andrzejem Niedzielanem parę bramkostrzelnych napastników.W reprezentacji Polski Rasiak zadebiutował 10 lutego 2002 roku podczas meczu towarzyskiego z Wyspami [...]
Wolna amerykanka Max na Mistrzostwach Mieszanych Sztuk Walk na Alasce - najbrutalniejszego sportu świata FOTO: EAST NEWS FOTO: EAST NEWS Ośmiokątna klatka na środku areny. W niej dwóch współczesnych gladiatorów w sporcie zakazanym w co drugim stanie w Ameryce. - Zamorduj skurczybykaaa! - ryczy Eskimoska, przeciągając "a", co powoduje, że brzmi [...]
[...] sobie zapas 2-powtorzen w serii.w efekcie nie zanotowalem jak dotad zadnych spadkow masy i czuje ze moje libido wraca do normyteraz znowu mam ochote codziennie i snia mi sie gole baby wiec wnioskuje ze wszystko jest juz si choc moge sie mylic.i teraz mam pytanie jak dlugo po odbloku moge zaczac znow zapieprzac na silce chce juz powrocic do [...]
Jako że temat poruszany jest dość często, odważyłem się zamieścić poniższe tłumaczenie. Tłumaczenie owo (dość wolne) jest mojego autorstwa, więc zastrzegam sobie wszelkie prawa. Materiał nie jest świeży, ma ok. 60 lat - i wiele się od tamtego czasu zmieniło. Ale skoro brak innych (Ewentualnych posiadaczy świeższych proszę o podzielenie się - na [...]