gold

Ok , jeszcze takie pytanie - zamierzam oprocz fatburnera kupic 12 opakowan omega-3 gold, i brac dziennie po 6g epa+dha, mozesz zarzucic mi jakims artem ktory przekona mnie do stosowania tego typu dawek? 12 opakowan starczylo by na 2mc. 2 pytanie, czy warto robić taki cykl 1 opakowanie thermo stim 2x3 - 10 dni, odrazu po tym pół opakowania scorcha [...]

Ok, mam jeszcze pytanie co do dawkowania, na opakowaniu jest napisane, że w DT nalezy dawkować 2 kaps. przed śniadaniem i 2 kaps. przed treningiem. Ja swój trening zaczynam w godzinach 11-12, co w tym przypadku? Brać normalnie wg zaleceń, czyli powiedzmy 2 kaps. o godz. 9 i kolejne 2 kaps. o 10:30 czy ograniczyć się tylko do tych przed [...]

[...] ale pewne warunki musi spełniać byś określony efekt mogła uzyskać. Z suplementów warto włączyć spalacz: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scorch - zaczynając od małych dawek (1 - 2cps w porcji 2 x dziennie), ewentualnie tylko zwiększając do dawki zalecanej. oraz omega 3: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=gold+omega (2cps na dobę)

Siemanko, jeśli mógłby mi ktoś rozpisac te suple to byłbym bardzo wdzięczny: tauryna leucyna-activlab żeń-szeń tested zma gold lecytyna oczywiście chodzi o redukcje, cała reszta jest juz rozpisana

[...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie używam 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed extreme 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: bcca aminostar, tse, wpc, glusoamine gold 11. STAZ TRENINGOWY: 13 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Startuje obecnie z redukcją i mam jeszcze thermo speed extreme. Chce zrzucić około 20 kg tak żeby nie było [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 75 kg, 165 cm, wymiary na profilu 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od lipca ułożona dieta, trening trochę wcześniej. Gdy osiągnę cel ;P 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 35% ? 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: dużo mniejszy. 6. ZARYS DIETY I [...]

[...] żeby dojść do tej wartości? Próbowałam ostatnio ze Sciteciem, ale dostałam trądziku jak nastolatka (nigdy wcześniej na żadne pożywienie tak nie reagowałam, kiedyś piłam gold standard i było ok). Muszę uważać z dietą i obcinaniem kalorii, bo mam za sobą dość długi epizod bulimiczny i mój metabolizm pozostawia dużo do życzenia. 7. STAN [...]

Przed wczorajszym goscinnym wystepem na NPC Gold's Classic Championships 2015 /SFD/Images/2015/10/18/5cd3e16c71a94d6396e247fc6d4d21d0.jpg /SFD/Images/2015/10/18/c68ec57303b242fb976cb0189c4782cc.jpg /SFD/Images/2015/10/18/0e78a5ced61a4765a30f869f80864222.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-18 08:33:22

Producent: Rebel Model/Gramatura: Gold o gramaturze pośredniej pomiędzy Standard a Competition. Doskonałe rozwiązanie dla tych zawodników, którzy preferują sztywniejsze gi, ale nie chcą dźwigać ciężkiego modelu Competition. Rozmiar/Waga(bez pasa): rozmiar A3 ~2,2kg Trwałość koloru: Póki co prałem 2 razy i zrobiłem w nim chyba 6 treningów, [...]

Brakuje mi tu omega 3, chyba że gdzieś przegapiłem. Przynajmniej te 3 kapsy dziennie gold omega3 z Olimpu warto by było dodać.

Dzień 4 Pobudka jak zwykle wcześnie. Obudziłem się koło 5 i tarzałem się w łóżku nie mogąc zasnąć. Spalacz na pierwszy ogień do tego witaminy. Poranna toaleta i na siłownię. Dieta Śniadanie: 3 jajka+100g płatków owsianych 31b/21t/43w 2 posiłek: 150g piersi z kurczaka 50g kaszy gryczanej i do tego warzywa. 31b/43w 3 posiłek: 150g piersi z kurczaka [...]

Dzień 7 Rano wstałem i od razu na uczelnie. Później nie miałem na nic czasu. Dieta Śniadanie: 3 jajka+100g płatków owsianych 31b/21t/43w 2 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g ryżu brązowego i do tego warzywa. 31b/43w 3 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g brązowego ryżu i do tego warzywa, + 1 kaps ripped freak 31b/43w 4 posiłek: 150g piersi z [...]

Dzień 8 Zaspałem}:-( Z braku czasu przed wyjściem nie zjadłem nawet śniadania i musiałem wymyśleć co jeść w pracy. W związku z tym dieta na dzisiaj trochę inaczej. Dieta: Śniadanie: 150g serka wiejskiego 16b 2 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g makaronu pełne ziarno i do tego warzywa. 31b/43w 3 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g makaronu pełne [...]

Dzień 9 Dieta: Posiłek 1 płatki owsiane 100g 3 jajka 2 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g makaronu pełne ziarno i do tego warzywa. 31b/43w 3 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g makaronu pełne ziarno i do tego warzywa, + 31b/43w 4 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g makaronu pełne ziarno i do tego warzywa. 5 posiłek serek biały 150g oliwa z oliwek [...]

Dzień 10 Z racji tego że mam pierwsze zmiany ciężko mi się wstaje rano dosypiam popołudniami. A że dzisiaj bez siłowni to jak zawodowy kulturysta, jadłem spałem i jadłem 8-) Dieta: Śniadanie: 3 jajka+100g płatków owsianych 31b/21t/43w 2 posiłek: 150g piersi z kurczaka 65g brązowego ryżu i do tego warzywa. 31b/43w 3 posiłek: 150g piersi z kurczaka [...]

Jest mi bardzo przykro ,ale z powodów braku internetu przez ostatnie kilka dni nie moglem robić wpisek:/ Nadrabiam zatem. Dzień 12,13,14 Dieta: Śniadanie: 3 jajka+100g płatków owsianych+10 odżywki białkowej 2 posiłek: 150g piersi z kurczaka 70g kaszy gryczanej i do tego warzywa. 3 posiłek 150g piersi z kurczaka 70g kaszy gryczanej i do tego [...]

Dzień 5 Dziś mi się zaspało i przez to mam mało czasu na resztę zajęć. Zaraz do pracy i dzień zleci. Dieta Śniadanie: 3 jajka+100g płatków owsianych 31b/21t/43w 2 posiłek: 150g piersi z kurczaka 50g kaszy gryczanej i do tego warzywa. 31b/43w 3 posiłek: 150g piersi z kurczaka 50g brązowego ryżu i do tego warzywa,oliwa z oliwek 20g + 1 kaps ripped [...]

Dzień dobry wszystkim wczoraj póżno wróciłam z Warszawy więc nie miałam już sił aby pisać jakie zmiany zachodzą;) ale już jestem i czas wejść na redukcje. Nareszcie:) od dzisiaj już zaczynam zmiany w diecie i treningu. Przez pierwsze 5 dni ucinam z 2 posiłku 25g węgli. I co 5 dni będe ucinała węgle z każdego posiłku ale o te wszystkie zmiany będą [...]

Olimp Omega gold Sprzedaż 14,50

pepe w podpisie matylko to: "Every day when you wake up, you make a choice: You either are getting better or you are getting worse." Juan Moreno, 1992 Olympic Gold Medalist,