Najlepiej zapomnieć o "zakwaszeniu". ;-) Takie samo bro science jak cholesterol, gluten czy IG. Ale jak mądrze brzmi taka "wiedza"! Dokładnie dopada Cie rakulec i w miesiac potrafi zniszczyc Twój organizm niemal doszczętnie i wtedy sie zastanawiasz jakie znaczenie tu mialo: cholesterol, gluten czy IG...żadne :-( Wystarczy znać podstawy procesu [...]
Najlepiej zapomnieć o "zakwaszeniu". ;-) Takie samo bro science jak cholesterol, gluten czy IG. Ale jak mądrze brzmi taka "wiedza"! Dokładnie dopada Cie rakulec i w miesiac potrafi zniszczyc Twój organizm niemal doszczętnie i wtedy sie zastanawiasz jakie znaczenie tu mialo: cholesterol, gluten czy IG...żadne :-( Dokładnie, ojca w 40 dni rak [...]
[...] ale ciekawość mnie zżera i mógłbyś powiedzieć jakie produkty musiałeś wyeliminować i co się dzieje jezeli do nich powracasz?? Pytam tylko z czystej ciekawości :-) Dorsz,gluten,gorczyca,jajo kurze,jeczmien,kamut,owies,pszenica,pszenica orkisz,zyto,zoltko jaja kurzego - wszystkie te produkty mam na 4 (skala 0-4) Np. zjem w piatek dorsza, [...]
Dorsz,gluten,gorczyca,jajo kurze,jeczmien,kamut,owies,pszenica,pszenica orkisz,zyto,zoltko jaja kurzego - wszystkie te produkty mam na 4 (skala 0-4) Np. zjem w piatek dorsza, zostanie jeszcze z jeden filet i zjem go w sobote to od razu swedzenie glowy. Najgorzej jest z glutenem, zamawiam z dobrej wloskiej restauracji pizze na cieniutkim [...]
[...] lapy poloza, pobanuja co dziala i opodatkuja a teraz branza fitness jest na szczycie, ludzie ktorzy nie cwicza maja w portfelu karnety na silownie, ludzie ktorzy na silowni nie byli uzywaja wpc i temu podobnych rzeczy, gluten sruten, doj**ac ceny x3 za napis low fat i doj**ac cukrow w miejsce fatu, tak sie tez biznes kreci, ale sie rozpisalem %-)
Dorsz,gluten,gorczyca,jajo kurze,jeczmien,kamut,owies,pszenica,pszenica orkisz,zyto,zoltko jaja kurzego - wszystkie te produkty mam na 4 (skala 0-4) Np. zjem w piatek dorsza, zostanie jeszcze z jeden filet i zjem go w sobote to od razu swedzenie glowy. Najgorzej jest z glutenem, zamawiam z dobrej wloskiej restauracji pizze na cieniutkim [...]
Mam podobne jazdy raz zjem jest ok Ale jak 2-3 dni z rzędu to mnie sypie plami i inne jazdy. Jaja rozumiem ze moga uczulac jak sie za czesto spozywa, ale dorsz,gluten... to ewidentnie mi nie sluzy i wyszlo czarno na bialym z testu.
Koleżanka mi tłumaczy, że nie mogła schudnąć i jak odstawiła gluten to raptem waga zaczęła spadać. Tyle, że zanim ten gluten odstawiła, to żyła głównie na pączkach, drożdżówkach, ciastkach itd. Jak kiedyś liczyłam to tak lekko 2 tys z samych tylko takich rzeczy miała. Plus inne żarcie. A jest niska i ma minimalną aktywność. W ramach rezygnacji z [...]
no ale szkoda dyskusji. Jw masło to zło,mąka to zło , no i chleb przecież to też zło bo z pszenicy - cały świat od zawsze jadał biały chleb i było git, teraz ble, gluten to zło , cukier to zło, jaja to zło i nie wiem co jeszcze . Porównuje masła orzechowe do maseł odrzechowych ble. %-) ja wybieram tylko te co mają mało soli i cukru,reszta mnie [...]
[...] o ziemniakach %-) Mina bezcenna jak ktoś słyszy, że po 400-500 kcal z nich potrafię zjeść na jednym posiedzeniu ;) Ziemniaki to jeszcze jakoś, ale buła? No przecież od glutenu to się od razu i na miejscu umiera %-) Podrzuciłam kiedyś jednej lasce link do dziennika Natalii, stwierdziła, że to jakaś ściema %-) Przez Ciebie zachciało mi się [...]
Ja sobie robię pudding chlebowy czyli mam gluten, laktozę i cukier na raz %-) Zaraz koleżankom na fejsie wrzucę fotkę żeby miały ból doopy %-) A tak w ogóle to 16 grudnia w okresie między 16:14 a 16:36 czasu środkowoeuropejskiego na być koniec świata, myślicie, że jest sens redukcje robić? %-)
Ja sobie chyba zrobię gołąbki (kocham gołąbki) a na kolacje naleśniki z serem, gluten+laktoza+cukier rządzi :-D Zmieniony przez - Nanit w dniu 2019-10-18 14:11:37
[...] Micha , mimo wyjazdu trzymana . Jeden z posiłków taki na szybko ale musiałem się czymś na miejscu ratować, zamiast wybrać wizytę w pizzeri ;) Tak więć corn flakes chocolate (gluten free 8-) ) zalane białkiem an i człowiek od razu lepiej się poczuł :-)) Ogólnie dzień HC , wszystko zjedzone bez problemu , ostatni posiłek miał być B+T ale już [...]
[...] dokładnie z maślanką i wodą. Do płynu dodać resztę suchych składników i dokładnie wymieszać. Po wymieszaniu wyrabiać na opruszonej mąką stolnicy przez 5-7 minut aby gluten się uaktywnił. Ciasto przełożyć do miski i przykryć folią spożywczą, odstawić w miejsce o temperaturze pokojowej na 8-12h, co 3-4h naciągając bok ciasta pod spód. [...]
hahaha możliwe, albo od Corn flakesów gluten free \-) ewentualnie od bcaa z dodatkiem susty i trenu 8-) tylko niestety to ostatnie własnie mi sie dzisiaj skonczylo bo mialem tylko 4 porcje }:-(czas na spadki ..... :)) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-06-16 19:05:18