SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gluten

  • Odżywka a cera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy odżywka białkowa może wpływać na brzydki stan cery? Mam wypryski, mnóstwo zaskórników. Odstawiałam nabiał, gluten i nic mi to nie pomogło. Jedynie to właśnie jeszcze odżywka mi została do wyeliminowania... Codziennie jem owsiankę z odżywką białkową, a jak ją wyeliminue to jakie źródło białka do niej dodać? Od razu napiszę, że nabiał odpada bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2019-06-12 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do cwiczen aerobowych. Moja dieta do oceny. Wzrost 174, waga 109 kg. Przy obliczaniu diety ucialem 300kcal. Trenig mam o 15 wiec miedzy 2 i 3 posilkiem. Uczulenie na gluten i laktoze :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f776ebbf9bf547209e5d4722952d0234.png Zmieniony przez - Pazol w dniu 2015-03-26 21:13:12 Zmieniony przez - Pazol w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2015-03-26 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po badaniach kalu znalezli tam licze krople tluszczu i pojedyncze skrobi. zaburzenia wchlania spowodowala nadwrazliwosc na gluten (celiakia zostala wykluczona), choruje tez na refluks. obecnie jem mieso, warzywa i troche owocow (tzn. 1 jablko dziennie). znalazlem cos takiego jak nutridrink i pije 1 dziennie ale po tym mi jest troche gorzej. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-12-15 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to białeczko FIT BEST LINE Ultimate WPC jest lepsze niż wpc ostrowia i wpc łowickie ? http://www.sfd.pl/FIT_BEST_LINE_Ultimate_WPC-t502169.html jeśli ktoś testował to chętnie także poznam opinie na temat porównania rozpuszczalności ale przede wszystkim interesuje mnie zestawienie tych produktów jako źródeł białka. mamy: vs składu ostrowi nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-08-19 12:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta lekkostrawna, wysokokaloryczna i bezglutenowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukuje wysokokalorycznej diety(ok 3600kcal, highcarb) ktora bym przygotowywal szybko, zjadal szybko, dlugo jej nie trawil, a jakby jeszcze byla prosta i tania.. gluten i owsiane tez odpadaja Ogolnie cenie sobie to jak jem teraz 1.sniadania to platki kukurydziane z bialkiem albo jajecznie z pieczywem 2 i 3 to glownie zblendowany ryz z jakimis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2023-07-30 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, od lat cierpie na wzdęcia i poranne biegunki. W wycinku z dwunastnicy wyszedl nieznaczny zanik kosmków. Odstawiałem już kilka rzeczy. Teraz przyszedł czas na gluten. 3 dnia po odstawieniu glutenu(piątek) zacząłem załatwiać sie kilkanaście razy w ciągu dnia i latam co chwilę w nocy do wc.y Już jestem wykończony, zacząłem brać laremid i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-10-27 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IIFYM w sporcie wyczynowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma wielkiego znaczenia jakość pożywienia tylko ważne jest ile jesz (IIFYM) np.Michael Phelps ,a drudzy będą z wielkim ascetyzmem podchodzić do tematu i bronić diet typu gluten free (Paleo,Samuraj ) np.Joanna Jędrzejczyk czy inni ze stajni Mauricza itp. Ogólnie chodzi mi o odpowiedź na pytanie jak wielką rolę może odgrywać system żywienia w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2016-07-30 11:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla chudzielca :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabrać trochę masy ciała bo mnie już ta moja chudość trochę denerwuje (trochę głupio wyglądam bez koszulki ;) Dodam jeszcze że od kilku lat nie jem produktów zawierających gluten (nabyte, ma minąć) Nie wiem jak ułożyć sobie dietę, czy mam pójść do dietetyka czy co? Pewnie warto by tez udać się na siłownie. Proszę o rady i opinie. Za każda będę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2007-04-01 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa dieta a spadek masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie wszyscy,od dwóch tygodni jestem na zdrowej diecie a od trzech biorę kreatynę i inne suplementy.Odstawiłem gluten,żywność wysoko przetworzoną i tłuszcze trans a moja dieta opiera się głownie na mięsie takim jak drób,od czasu do czasu wołowina i łosoś,ziemniakach,ryzu,warzywach ,owocach i jajach.Do smażenia używam oleju ryżowego i masła [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2016-06-04 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: rok z przerwami Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia domowa Dieta: Dieta bezglutenowa. wychodzi dobrze:D Przeciwskaznania medyczne: uczulenie na gluten Zażywane suplementy: Sojavit olimp, zamiar-Creatine Monohydrante olimp, dextroza olimp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-05-11 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa bez laktozy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka, nie mam pojęcia jakiego. Białko przeznaczone dla osoby, która prowadzi w miarę aktywny tryb życia natomiast jest bardzo chuda oraz ma uczulenie na laktozę i gluten. Poszukuję odżywki białkowej za rozsądną cenę, smakową, która nie wywoła nic złego w organizmie tej osoby i jest w miarę małych dawkach 500g/700g na początek na próbę. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2018-08-07 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuscze jako źródło energii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, mam zamiar robić czystą masę :D i opierać się głównie na tłuszczach z uwagi na gluten i inne czynniki antyżywieniowe. Moje pytanie jeżeli i tak nie będę w ketozie to mogę spożywać w dni treningowe te 200 g węgli około treningowo a w dni nietreningowe same warzywa. Czy lepiej będzie przejść przez dwa tygodnie ketoze/adaptacje tłuszczową by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2015-07-26 01:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] w każdym posiłku, oprócz śniadania. Zmieniać coś czy zostawić :)? Płeć : Kobieta Wiek : 18 Waga : 64 Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu - FBW Odżywianie : nie jadam słodyczy, unikam laktozy i ograniczam gluten Cel : masa (mięśniowa)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2014-08-13 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 85%), cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy) 4,5%, grzyby (pieczarki, grzyby leśne) 3%, natka pietruszki suszona, tymianek suszony 0,4%, czosnek suszony. Może zawierać gluten, mleko, seler, gorczycę, orzechy. Smakowo wygląda to fajnie, przynajmniej dla mnie. Czy ktoś bardziej doświadczony, może powiedzieć jak to wygląda w praktyce? Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2018-09-23 17:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy celiakii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bądźcie wyrozumiali. Jeśli w złym dziale zamieściłem ;) Otóż kiedy miałem 13 lat stwierdzono u mnie celiakię. Nie mogę jeść wszystko co zawiera jakiekolwiek zboża (bo mają gluten) W tamtym też czasie chodziłem na karate tradycyjne i miałem całkiem niezłą budowę ciała (wszyscy mówili mi że typowego pływaka olimpijskiego xd) Teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2016-01-08 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka Dymatize Super Mass Gainer - 5433g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie co do tego gainera jakim jest dymatize super mass gainer.Zaczne od tego ze chodze na silownie dieta staram sie ja przestrzegac pilnowac co i jak jesc ale chcialbym sie wspomoc jakims suplementem i tu jest troche problem poniewaz mam celiakie i niektore odzywki odpadaja w ogole a wyczytalem wlasnie w internecie na forum [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2016-01-04 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaza białkowa co jeść zeby przybrac na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogę jeść? albo jak się odżywiać? aby dostarczać tego białka bo jak wiadomo bez białka to nie ma mięśni :( Dodam że do produktów uczulających należą też m.in. ryby, soja, gluten, wołowina i cielęcina, kakao, czekolada, białko jaja kurzego, owoce cytrusowe, orzechy, orzeszki ziemne, migdały i pistacje. Wiem bardzo trudny przypadek ale cała [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-05-04 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekarnia Białogon - chleb fitness.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lniane, mieszanka 6 ziaren (płatki jęczmienne, płatki pszenne, płatki żytnie, sezam, słonecznik, sienie lniane) drożdże, słód żytni ciemny, (prażony, walcowane ziarno żyta) sól, gluten pszenny, mąka sojowa, olej rzepakowy. /SFD/Images/2016/1/14/6e6518ca701d4fff8b2b1c59e75b4bd6.jpg /SFD/Images/2016/1/14/2d10b7d116db4cb183d4321527a0f986.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2016-01-14 13:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten chleb się nadaje??

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] ,siemię lniane, płatki 20%,mąka żytnia 720 17%,Maka żytnia razowa2000 15%,Mąka pszenna 850,sol,MĄCZKA SŁODOWA JĘCZMIENNA,CUKIER,suchy zakwas żytni,GRANULAT ZIEMNIACZANY,gluten pszenny,skoncentrowana serwatka w plynie,regulatory kwasowości:kwas cytrynowy,kwas mlekowy,MĄCZKA SŁODOWA ŻYTNIA,SKROBIA ZIEMNIACZANA,mączka sojowa,otręby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2016-11-15 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tortelloni z miesem z pastani

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pieczeni wieprzowej,musztarda(woda,maczka z gorczycy,ocet,winny,sol spozywcza,cukier,przyprawy,aromat)jodowana sol spozywcza,czosnek,przyprawyProdukt zawiera alergeny:gluten,soja,seler,gorczyca,jaja wartosc odzywcza w 100g produktu w porcji(200g) bialko 8,5/17 weglowodany 33,1/66,2 w tym cukry 0,6/1,2 tluszcz 5,3/10,6 w tym kwast [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-06-07 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)