glutamine

Mpacko glutamine bierz zawsze z kreatyną nie tylko po treningu, ale wtedy jest najważniejsze żebyś dostarczył glutaminy organizmowi! Chcesz wiedzieć więcej o glutamince masz link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79788 LUDZIE TO NIE JEST POST MOTORYZACJA!!! Ekipa życzę szybkiego powrotu do treningu " no Swietlik nie p.i.e.r.d.o.l. [...]

[...] 300, tluszcz-50g... ja: ok 4000kcal, 2,5g bialka/kg mc, ww - 600g , tluszcz - 75g... za 2 tyg redukuje ww i tluszcze tak zeby bylo ok 3000kcal...dokladam green tea, HMB, L-glutamine i mysle ze cos z tego wyjdzie na lato... musze tez dodac ze podczas brania ALC z ZMA zaczalem wiecej ruchu w ciagu dnia wykonywac...spacerki te sprawy...bez tego [...]

Po przebudzeniu najlepiej BCAA, Amino proste, HMB lub glutaminę a za 20 minut obfity posiłek SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] W dni nie treningowe o podobnych porach. Rambo tak mało przyszło Ci po takim połaczeniu to chyba to źle bierzesz, albo to Ci nie służy! Ja chciałem wziąć kreatyne+mb+glutamine ale teraz się zastanowię. Chociaż ty ważysz jak piórko i pewno nie stosujesz się do zasad przy braniu takich suplementów czyż nie??? Roni ja też przeszedłem na [...]

[...] znajdź jakąś gałąż, albo coś do podciągania i jakoś to będzie. Tylko pij dużo wody, bo to jest naprawdę bardzo ważne. Kreatynkę staraj się popijać sokiem winogronowym, bo jest bogaty w glutamine. Przyjedziesz po takim lżejszym treningu, zaczniesz mocniejszy. przecież cykl trwa koło 5 tygodni, a odpadnie Ci tylko tydzień. Czas to mięśnie!!!

[...] do odzywek to juz bardzo duzo wersji slyszalem i mowiono mi kilka razy ze na poczatek bedzie dobry taki zestaw. Ostatnio tez slyszalem ze najlepiej na poczatek wziasc sama L-glutamine. a co do wymiarow mojej klatki piersiowej to na 100% zle zmierzylem :P bo mam w 100% proporcjonalna klate do innych czesci ciala :PP wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż [...]

Co do tempa metabolizmu-chyba jest dosyć szybki, skoro zjadam taką ilość kalorii, chyba ze chodzi Ci o zmianę po zejściu z tłuszczowej, ale o tym nic nie wiem, bo nie zamierzam jej przerywać przynajmniej do końca lata.Jest bardzo wygodna np. na wyjazdach-wszędzie można dostać karkówkę z grilla, a to praktycznie podstawa mojej diety. Co do [...]

Trzeba przyznać że po tej promocji HMB Olimpa jest w super cenie. Może w tej walce Olimp zrobi jakąś promocję na glutaminę po ciekawym ruchu konkurencji SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Efekty po HMB Bezpośredniego widocznego efektu, jak np po kreatynie, to się nie spodziewajcie, ponieważ w dawkach 3-5g działanie jest antykataboliczne. Co niektórzy byli zadowoleni po 3 miesięcznej kuracji w dawkach 10g dziennie, na mnie widocznego efektu, poza lżejszą kieszenią o około 1000zł nie zrobiło. Kup lepiej glutaminę, lub bcaa. Doradca [...]

tyle ze biore tylko po posilku, rano wstaje biore glutamine, po pol godzinie sniadanie i po 10 min artresan, rewelacje zoladkowe sa nadal,takze w srodku dnia Pozdrawiam

Ozyr podejrzewam,że za cenę hmb miałbyś bcaa i glutaminę a to podwójny zestaw o bardziej udokumentowanym działaniu niż hmb. xxxxxl

nie wiem czy citrat jest lepszy od mono,ale jak masz do dyspozycji tylko 150zł na miesiąc,to ja na Twoim miejscu wybrałbym monohydrat kreatyny i dokupiłbym np.glutaminę kreatynę bierze się 6tyg.i tyle samo przerwy więc będziesz mógł sobie jeszcze coś dokupić w tym czasie xxxxxl

możesz mi powiedzieć lalka czemu na sklepie sfd L-Glutamine 400g trace jest drosza niż ta w sklepie power-z ??? jeśli zmówie w power-z to zapłace taniej ?? ibęde miał abonamęt bardzo Cię prosze możesz mi na to odpowiedzieć Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. [...]

Po soi to najwięcej kwasu glutaminowego jest prawdopodobnie w kukurydzy, szczególnie w zarodkach kukurydzianych. Z odpadów kukurydzianych pozyskuje się właśnie glutaminę.

Glutamine bierz caly czas...a nie beirzesz i przerywasz..-bez sensu... Poszukaj w archiwum w dziale suple i trening nie raz padalo takie pytanie...ale nie ma cudownego supla ze urosniesz:) i nie licz na skutecznisc zadnych niby pobudzaczy hgh itp. <<<Champions are Made Not Born>>>

Czy ktos orientuje sie do kiedy ma potrwac promocja na L-glutamine Treca 400 g (89 zl)? Silent Master ___________________ www.q3hornet.prv.pl

[...] z założenia że mnie nikt nie kocił to ja nikogo też nie będe. Tylko utemperuje wszystkich którzy będą się wozić po szkole SCD pij sok winogronowy masz tam aminokwas glutamine. Pomoże Ci w zwalczaniu katabolizmu mięśni oczywiście w min stopniu, bo aż tak jej dużo nie ma. Dieta może być, ale policz sobie ile łącznie Ci białka wyjdzie, bo [...]

I kiedy jeść L-glutamine przed treningiem czy po?

Moze mi ktos powiedziec jak sie bierze glutamine? Miesza sie z mlekiem lub woda czy tak po prostu lyzeczke jak cukier?

Tak jak mowi Góral - wieksze kożyści przyniesie mechaniczna stymulacja drążek itp... Ale glutamine tak czy inaczej bierz .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.