SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • wybrałem glutamine i alergomin, nie bede czekał - bo wyjeżdżam niedługo

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 10:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej : siłownia,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed extreme,machine man burner , dymatize xt bialko,beta alanina ,witaminy olimpu,czasami glutamine i bcaa zamawiam Stosowane wcześniej diety : mialem wczesniej rozpisana diete przez doktorka Moje wartości odżywcze: B:190g W:160g T:70g I posiłek (śniadanie) 60g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-05-28 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki antykatabolik zakupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam ci produkt firmy olimp anticatabolan masz w nim wszystko bcaa,glutamine,hmb,tauryne same antykataboliki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2012-05-28 20:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Stacku i jałku. Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutaminę olej, http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html saw przed treningiem 5g tcm po dnt 5g tcm rano bcaa 10 czystego bcaa przed treningiem białko po treningu i według braków w diecie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-05-28 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam moja pierwszą redukcję. Do tej pory robiłem masę systematycznie przez lekko ponad rok. Wazę 84kg. Zrobiła mi się w tym czasie dość spora oponka i trzeba ją na wakacje zrzucić. Zamierzam trenować FBW 3x i 4x aeroby ( chyba że wystarczy 3x aeroby?). Kupiłem sobie BCAA Olimp Xplode, Glutaminę z Ostrovit, Spalacz Activlab Machine Man [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2012-05-29 09:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mysliscie o tych suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w napalmie jest marix ale glukonian, orotan ,alfaketoglutaran krety . A jakbym dozucil jeszcze do tego krete i zostawil glutamine ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2012-05-29 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....co tak malo wpisów? Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-05-29 21:32:14 no coś tu ostatnio wieje nuda;/ wojo a to nie jest makrela? jakoś bardzij przypomina mi to na zdj makrele niz sledzia, ale moze tylko mi sie wydaje;-) jak dobrze widze to kupiłes glutamine, tylko po co:-? zaraz ogarniam wpiske z wczoraj

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 09:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam po przerwie chciałbym przedstawić plan którym mam zamiar ćwiczyć po rocznej przerwie. Na początek kupiłem przy okazji BCAA Xtra+L Glutamine 500g i do tego pozostałości przed przerwą Vita-Min. Więc tak: A: Wiosłowanie sztanga 3s Rozpiętki 3s Wyciskanie stojąc-3s Uginanie ramion ze sztanga stojąc 3s pompki w podporze tylem 3s B: Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2012-05-30 17:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    sefiron nie układaj planów jeśli masz nikłe pojęcie o temacie ( brak odpowiedniej wiedzy i praktyki ) . nie jesteś wstanie określić obciążenia roboczego w podstawowych ćwiczeniach ? W jakim celu chcesz stosować GLUTAMINE ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2012-05-30 17:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i porada w suplach. ŻÓŁTODZIÓB

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siedząc. Co można tu poprawić w planie treningowym? Dysponuję : - ławką - gryfem prostym - gryfem łamanym - obciążeniem - hantelki x2 Odżywki 1.cytonox 2 cytocell 3.peptide glutamine 1000. Z dietą myślę, że nie będzie problemu gdyż szwagier dietetyk ułoży mi ją osobiście. Jakie suple powinienem jeszcze dokupić? Zależy mi na tym aby były to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-05-30 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ POMOCY!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam proszę kobiety jak również was mężczyźni o zapytanie do swoich kobiet zaczęłam 6dni temu redukcję dieta kompletna po pierwsze to moja pierwsza w życiu z tak profesjonalnym podejściem ,wiek 23, zażywam ANIMAL CUTS,BCAA OLMPU I GLUTAMINE 20mg anavaru z ungiena dzienie rozłożone na 4 dawki od 3 dni dostałam upławów coś w rodzaju zapalenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-06-01 00:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej -Szybciej - Mocniej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was!!! Na siłownie uczęszczam już od dłuższego czasu, miewałem przerwy ale z reguły był szybki powrót. W całej swej karierze stosowałem jedynie białko i od czasu do czasu pojawił się Animal Pak. Od paru miesięcy ćwiczĘ na planie SFD i musze powiedzieć ,ze jestem zadowolony. Niedługo zmieniam plan na "wymarzona sylwetka" i "z tej okazji" [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-06-01 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiitam proszę kobiety jak również was mężczyźni o zapytanie do swoich kobiet.pisze z konta kolegi zaczęłam 6dni temu redukcję dieta kompletna po pierwsze to moja pierwsza w życiu z tak profesjonalnym podejściem ,wiek 23, zażywam ANIMAL CUTS,BCAA OLMPU I GLUTAMINE 20mg anavaru z ungiena dzienie rozłożone na 4 dawki od 3 dni dostałam upławów coś w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-06-01 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej -Szybciej - Mocniej

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jedziemy: - Białko Controlled Lab5 DH20 UZUPELNIENIE DIETY, ALE CELOWALABYM W COS INNEGO - Animal Pak MIALAM WIELE RAZY, ALE LEPIEJ WYBRAC FA MVF, OLIMP VITA-MIN, OLIMP VITAMIN ANTI-OX. WSZYSTKIE TANSZE I LEPSZE- ZWLASZCZA TE Z ANTYOKSYDANTAMI: OLIMP I FA - Universal Amino 2700 ZBĘDNE MOIM SKROMNYM ZDANIEM - Universal Glutamine Powder [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-06-01 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan i porady:

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 7 miesiecy, biore AMINOKWASY, WEGLOWODANY+GLUTAMINE i raz bralem Nitrobolon, monohydrat kreatyny i jablczan kreatyny. Teraz mam zamiarb rac tylko weglowodany, AMINOKWASY i glutamine. Mam 174cm wzrostu waze 72kg, mam 18lat. Oto moj plan: Pon: klata + bic + przedramie Srd: plecy + tric + nogi Pnt: barki + bic + przedramie Sob: klata + tric Pon: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2012-06-01 21:58:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam , biorę propa 150mg eod i wino tabs 30mg ed , to już jest 4 tydzień, do tego od początju biorę HMB, Glutaminę, MultTabsy z treca, problemem jest to że zmierzyłem ciśnienie i mam 190/90 puls normalny , czasami boli mnie głowa , największym problemem jest to że podczas seksu przed orgazmem dostaję bardzo silne uderzenie bólu z tyłu głowy , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2012-06-03 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 2 strzaly tescia po 1ml w tygodniu przez 10 tygodni.Do tego od 5 tygodnia cyklu chcialbym dorzucic do tego 3 tabsy po 10mg winka. Oczywiscie po cyklu odblok. Co wy o tym myslicie? to bedzie moj pierwszy cykl. A kolejne moje pytanie to czy w trakcie cyklu brac Bialko, glutamine i aminokwasy czy po zakonczeniu cyklu. Licze na wasze rade.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-06-03 16:58:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • "A kolejne moje pytanie to czy w trakcie cyklu brac Bialko, glutamine i aminokwasy czy po zakonczeniu cyklu. Licze na wasze rade." proponowałbym też węgle i tłuszcze i to nie tylko na cyklu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-06-03 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę od razu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze co byście radzili dokupić? L-glutamine czy Omega 3? A może coś innego tak do 40-50 zł? Tak jak pisałem narazie mam bcaa, vitaminy i białko do uzupełnienia diety...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-06-04 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc przy odzywkach ze sklepu SFD.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupilem wlasnie Universal Creatine, BCAA xtra + l-glutamine, bialko wpc ostrovi i carbo do tego Vita mini i mam takie pytanie odnosnie dawkowania. Jak narazie kreta zaczelem faze nasycenia 20g dziennie ( 10g rano i 10g wieczorem) Bcaa biore 10g przed i po treningu w dni nie treningowe 10g po posilku. Bialko i carbo tak jak zalecaja na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-06-04 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)