glutamine

[...] mojego planu bylem na diecie redukcyjnej wazylem 88kg przy wzroscie 174cm po 3 miesiacach waze 78 kg trening byl typowy do diety i rzezby chcialem teraz powiekszyc obwody i sile moim celem jest z czasem uzyskac sylwetke np sprinterow na 100m kupilem shock therapy,storm ,bcca,bialko olimp 80% , l-glutamine,thermo speed czy to dobry zakup?

[...] mojego planu bylem na diecie redukcyjnej wazylem 88kg przy wzroscie 174cm po 3 miesiacach waze 78 kg trening byl typowy do diety i rzezby chcialem teraz powiekszyc obwody i sile moim celem jest z czasem uzyskac sylwetke np sprinterow na 100m kupilem shock therapy,storm ,bcca,bialko olimp 80% , l-glutamine,thermo speed czy to dobry zakup?

BCAA - lepiej daj + 1 kaps przed treningiem, a 4 kaps po treningu z Vitargo + Glutamina i od razu CM3 - CM3, BCAA i Glutamine popij Vitargo Główne problemy: 1. Czy łączyć poranna kreatynę z BCAA? czy lepiej BCAA ustawić o innej porze dnia - BCAA LEPIEJ ODŁÓŻ NA PORY TRENINGOWE. 2. Czy lepiej kreatyne przed czy po treningu? - LEPIEJ PO TRENINGU, [...]

Suplementacja przed treningiem: 4 AMINO MAX 6800 5 g BCAA POWDER 5 g GLUTAMINE EXTREME 6 CARNOGENIC 4 AAKG MEGA HARDKORE 4 CM3 6 TESTODIOL Trening: klatka piersiowa: wyciskanie sztangi ławka płaska 4x10 rozpiętki głową w górę ławka 45' 4x12 wyciskanie hantli wąska plus szeroko 4x6 plus 6 rozpiętki ławka płaska 3x15 dwugłowy uda: martwy ciąg ze [...]

Witam ! Do sprzedania : ATD : Inhibit E z SNS 36 tab. ( termin ważności MAR 2013 ) 60 zł Glutamine : Nutrabolics - Glutabolic 450 g ( otwarte opakowanie 5 miarek zużytych ) 60 zł Propozycje cenowe/targowanie się w temacie poproszę. Możliwy odbiór osobisty na terenie Wrocławia.

Jezeli masz problemy z regeneracja zaopatrz sie w aminokwasy BCAA i Glutamine.

[...] kase z tego a antykataboliki zawdzieczają saa... Co do działania gulty nie spotkałem się z pozytywną opinią ale czesto jak przeglądam sobie dział Doping to tam kilka osób może polecić glutamine jako antykatabolik, jest tam takich pare osób i czasami już sam nie wiem jak o tym myśleć ale fakt faktem, za tą samą kase jest bcaa wiec wiadomy wybór

Zależnie o jakich dawkach mówimy, jeżeli z etykiety, to nigdy nie będą one satysfakcjonujące. Olimp również zawiera tę "gównianą glutaminę" i niewiele jej mniej. Prawdziwie sensowna dawka dla chłopa 100kg to 30g chociaż.

http://www.youtube.com/watch?v=6TGnHnqns8w&feature=related ten duren jego brat podaje mu bcaa,bialko,carbo,glutamine.... nie zdziwilbym sie, gdyby bral tez jakies przedtreningowki...nie widac ze cwiczy, bo ma chuyowa technike...

[...] pomyślnie i waga dobija do 118kg , nie chce nadmiernie się otłuszczać bo ciężko jest wtedy ocenić efekty pracy. Dieta : -20g izolate 100, 2 miarki bcaa powder, 2 miarki glutamine extreme, 1-600g białek jaja, 200g płatków owsianych, 50g orzechów 2,3-350g dorsza, 125g ryzu, 20g oleju przed treningiem: S.A.W. -15g, 2 miarki bcaa powder, 2 [...]

Przeczytałem ze do N.O.-XPLODE dobrze jest dolaczyc L-glutamine, a mialem zamiar brac BCAA, jaki wybor bedzie lepszy? BCAA czy L-glutamina? Czy moze obydwa?

Witam wszystkich co myslicie o połaczeniu tych odzywek ? jesli macie jakies inne dobre zamienniki byłby by mile widziane ;) chciałem aby w cyklu znajdowały sie wszystkie podstawowe skladniki typu arginina,glutamina,bcaa,beta alinina itd. cel= redukcja Kreatyna CM3 Clenburexin II Artrox (activlab) Super Omega3 30 zł L-Glutamine extreme Beta [...]

czyli waszym zdaniem glutamine powinienem wymienić np na leucyne?

witam wszystkich ! zakupilem dzisiaj nitroII , monohydrat , glutamine i dekstroze bardzo chcialbym znac wasze opinie na temat dawkowania czy brac tak jest zalecane ???

slyszalem ze do nitro dobrze dodac glutamine

wywal tę dextrozę i jej nie ruszaj, glutaminę jak już masz to daj podwójną porcję po treningu

Witam serdecznie. Trenuję od kilku lat z małymi przerwami. Mam problem z ułożeniem rozpiski z odżywkami a mianowicie posiadam jabłczan kreatyny, aminokwasy rozgałęzione, glutamine oraz białko. Obecnie na siłownię chodze 4 razy w tygodniu do tego dochodzi 2 razy piłka nożna a jak nie to bieganie. Zależy mi na przyroście suchej masy mięsniowej a [...]

[...] szczescie bo bylem w lekkim dolku energetycznym. Aeroby wykonywalem niestandardowo popoludniu 1h na biezni. Przed i po po 15g BCAA SFD,dodatkowo po dodalem jeszcze glutamine 10g. Dzisiaj czuje sie juz zregenerowany i jestem po porannej sesji aerobow. Popoludniu trening czworoglowych i praca. Musze dzisiaj dac z siebie wszystko bo chce [...]

dodam, że dietę trzymam w miarę równo,z odżywek stosuję kreatynę,amino bcaa,glutaminę,izolat białka serw.

Witam Cwicze na silowni 4 razy w tygoniu sa wszystkie cwiczenia albo progres albo przeciazenia. Mam nastepujace suplementy: Vassive N.O. Formula - X (AKG) BNS Amino X FA Xtreme Glutamine Trec S.A.W. Scitec Nutrition 100% Creatine Olimp Carbo S.a.w.a biore pare minut przed treningiem 10g po paru minutach dziala i to mocno wiec jest ok. Kreatyna [...]