SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • Jakie suple na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK. Już znalazłem odpowiedz, ale jesli uwazacie ze cos tutaj jest nie tak to napiszcie... "Z jakimi innymi suplementami stosować NitroBolon, aby osiągnięte wyniki utrzymały się jak najdłużej? "Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników odżywczych, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2005-11-08 13:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które odzywki Glutamine Creatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakich frm mi polecacie aby były wysokie możliwosci do cenny.Ja mam 192 cm i tylko 71 kg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2005-11-08 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli celem priorytetowym jest spalenie tłuszczu , tak? więc najpierw dieta z ujemnym bilansem następnie dużo aerobów do tego jakiś spalacz (l-karnityna raczej nie da Ci efektów...) kreatynę narazie odstaw bcaa łykaj, traktuj jako antykatabolik 5-7 g przed treningiem i tyle samo po treningu glutaminę równiż łykaj w ilości 20 g dziennie (rozbij ją [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2005-11-09 08:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrezygnuj z T3 opracuj dietę żeby białka było z 3g i wiecej , W początkowej fazie areoby po treningu później i po przebudzeniu , Mieszaj Clena na zmiane z Efką lub jak nie bedziesz znosił clena to Sally, jak masz siano (bo ja zbytnio nie miałem i prolo i metka odzielnie oba choć też dobrze wyszło) to zainwestuje w propionat 50-75ED i winstrol [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8127 Data: 2005-11-09 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon+prohormony?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! mam pytanie bo wlasnie zaczalrm cykl z prohormonow amerykanskich firmy fizogen "gear cykl" mam do tego glutamine, bialko 80%, profi whay czy moge do tego dorzucic nitrobolon? to dobre polaczenie? bo po cyklu chce wziasc kreatyne ale teraz chcialem dorzucic nitrobolon. prosze o rady z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2005-11-09 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo to przez trening a nie przez glutamine

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2005-11-10 08:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - kolor kapsulek

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy kolor kapsulek ma jakiekolwiek znaczenie? Pytam poniewaz miesiac temu kupilem Glutamine firmy Olimp i kapsulki byly koloru bialego, natomiast te kupione dzisiaj sa zolte. Jakis czas temu zakupilem tauryne megacapsy ktore rowniez byly zolte. Jak to jest?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-11-12 00:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do cell pumpa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 15 lat mialem juz 2 cykle mono kreatyny teraz chcialbym sie wziasc za jablczan pomyslalem o 2 puchach cell pumpa ... mam juz gainera i nie wiem czy cos do tego cell pumpa kupic jakas dextro albo glutamine czy cos trzeba czy nie ?? dziekuje z góry pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2005-11-12 17:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcca codziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz sobie odpuścić nietrac nanie kasy ... wsumie to cięzko powiedzieć rozumie że cel masa i uzupełnienie diety wienc kupuj sobie białko niewydawaj kasy na aminy a te glutamine jak maż to już zjedz do końca tak jak pisze na opakowaniu tam jest sposub... a zalezy ile masz kasy bo jak duzo to przed snem lepiej jakieś białeczko wolno w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2005-11-12 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje powoli na grudzien mały nie za drogi cyklik na dobnych suplementach, na diecie wiecznie wyzyć nie można:P dam troszke dobrej karmy mieśnią + - narazie czytałe mtroszke nigdy jeszcze na odzywkach nie ćwiczyłem a wiec pomyslałem nad czymś takim coś o mnie, po co i dlatego poniżej: Ja;) waga: 60 kg wzrost: 17x cm 1 raz na siłce 1.5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2005-11-12 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze biore suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem CREATINE MONOHYDRATE-400 tabletek,L-GLUTAMINE i MASS XXL.Moje dawkowanie jest następujące: Dni treningowe · Po przebudzeniu Kreatyna 5 tabletek · 15 minut po Kreatynie Glutamina 2g · Do śniadania Mass XXL 50 - 70g · 1,5h przed treningiem Mass XXL 50 - 70g · Bezpośrednio po treningu Glutamina 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-11-13 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb lepiej odpuscic. a co do L-GLUTAMINE T6 200 kapsułek to nie oplaca sie kupowac, gdyz glutamine trzeba stosowac w wiekszych ilosciach co niesie sie z kosztami a sam pisales ze z kasa cienko jest u ciebie. te 200 kapsow na dlugo ci nie starczy. pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2005-11-13 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema!od 2tyg. biore prohormony firmy fizogen(cykl trwa 30dni) do tego biore hi-tech protein 80%, glutamine olimpu 400g. a po treningu pije profi whay olimpu. mam jeszcze nitrobolon ktorego wlasnie nie wiem kiedy brac? i kreatyne amerykanska z nadh. mam zamiar dokupic jeszcze gainera xxl poniewaz trenuje silownia 4x i boks 2x w tyg. prosze o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-11-13 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazdroszcze podejscia taty kreatyna 5g rano i 5 po treningu, w beztreningowe w podobnych porach (ciagnij cykl przez 50dni) tauryna 2-3 tabsy przed treningiem + kawa tribulusa dawaj przed snem jedna porcje glutamine 10tabsow po treningu (tylko), starczy w sam raz na caly cykl przy takim dawkowaniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-11-13 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy Weterani Stali, prosze o porade?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma roznicy proszek czy kapsy zamiast mono wez etyl glutamine bierz 10-15g po treningu, jesli cie nie stac na takie porcje to bierz 3g dziennie na zwiekszenie odpornosci, ale nie spodziewac sie zadnych widocznych efektow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2005-11-13 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz wymierne korzysci z brania glutaminy to przygotuj sie na wydatek minimum 180zl na SAMA glutamine (20g dziennie) nie baw sie w roznorodnosc jak cie nie stac bo i tak nie poczujesz poszczegolnych skladnikow bcaa lykaj 10g przed treningiem, 5g przed snem tauryne 2-3 przed treningiem i tyle samo po razem z kreatyna glutamine - 5-10g rano [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2005-11-13 16:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej byloby gdybys napisal ile masz kasy na wszystko to mozna byloby cos konkretnego doradzic. bo skoro tak bardzo chcesz ta glutamine to ok ale przy braniu takich dawek jak trzeba koszt cyklu znacznie sie podniesie o jakies 180 zl tak jak napisal FU. pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2005-11-13 19:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze glutaminę "Glutafusion" do tego, powinienem wziąć razem te dwa preparaty? Zmieniony przez - Lusjano w dniu 2005-11-14 12:07:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2005-11-14 09:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiszcie mi to jak brac a w szczególnosci Storma i Nitro. HMB formula caps 300 tab.(Trec), L-Glutamine T-6 400 tab.(Trec), Mens Formula 30tab (Trec), BCCA 300tab (trec), Storm (Uniwersal), do tego Białko Night Protein Blend 1500g to na noc (Trec) , i na dzień Perfect Whay Protein 2x2500g,Nitrobolon 240cap

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2005-11-14 10:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak moze byc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 5g na czczo oraz 5g po treningu (w dni wolne możesz przyjąć HMB - 3 x 1g mniej wiecej co 6-8 godzin na pusty zołądek. Pierwsza porcja na czczo. BCAA - 3g przed i 3g po treningu. W dni wolne na czczo i przed snem po 2g ZMA(ZINK MATRIX)- 3 kapsulki przed snem gdzie l-glutamine ? zastanawiam sie jeszcze nad TT i moze ALC prosze o rade dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2005-11-14 12:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)