glutamina

Z kreatyna robisz podobnie (tj. tak jak z bcaa i glutamina), czy lykasz jeszcze jakos inaczej? Ma znaczenie czy jest to mono czy stack? i jescze pyt. dot. slodzikow - czy jest istotna roznica (z punktu widzenia kulturystyki) miedzy slodzikami opartymi na aspartamie a tymi na bazie cyklaminianu sodu? Czy oba mozna stosowac (oczywiscie w normalnych [...]

[...] treningu jesli stack to wczesniej czyli z glut i bcaa slodziki bez roznicy lonti glutaminy nie rozrabiam - polykam popijajac woda. biore tez przed treningiem W NoXtreme jest glutamina wiec mozesz brac polowe jej porcji jako dodatek. krissek Bialko oczywiscie kaizen jesli jeszcze gdzies dostaniesz. Monster miedzy posilkami Carbo po treningu z [...]

teraz to jestem prawdziwy kocur tak jak moje treningi dostalem BCAA w proszku 2kg masakra nie idzie mieszac nie mowiac juz o piciu tego a jeszcze zmieszane z glutamina to jest hardcore

[...] ale nie wiem czy znajde w UK : SCITEC Volumass 35 a to ma Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg 5)zobacze ten twoj spalacz bialko wieczorem i w dni bez silki oraz ewentualne [...]

po co ci glutamina w tej optimum nutrition jest juz w kazdej porcji 4 gramy glutaminy + 5 gramy bcca to dobra odzywka

glutamina jabłczan kreatyny BCAA HMB serwatka

dzięĸi za szybką odpowieź glutamina jak najbardziej, HMB myśle też i serwatka na dokładke;) azkolwiek hmmm za jabłczan kreatyny podziekuje wole mieć mieśnie niż wodnistą galaretkę która po miesiącu bez treningu wyschnie i nicnie zostanie;) bez obrazy oczywiscie ale z kreatyną jeszcze troche poczekam... a to BCAA to jest chyba troszeczke [...]

no-booster pred treningiem, po treningu mozesz do białka dorzucic vitargo. glutamina zbedna, ale jak chcesz poczuc troche lepsa regeneracje to dawki rzedu 20g po treningu to podstawa. ZMA tylko przed snem. h-boomb odpusc, nie jest to moze "booster tesciam jakich wiele", nie mniej (wpisz w forumowej wyszukiwarce) ja osobiscie nie polecam [...]

a Xpand z Cresterem i glutamina? hymm.. co wy na to??

Suplementami najsilniej podnosżącymi poziom mocznika są: glutamina i arginina. Kreatyna raczej w mniejszym stopniu, gdyż jej eliminacja odbywa się głównie poprzez kreatyninę. Natomiast poziom mocznika na pewno wzrośnie przy wspomaganiu stakami kreatynowymi, gdyż te zawierają dodatkowo argininę i glutaminę.

[...] niedobor moze nas (a to tylko poczatek) narazic na nieprzyjemne skurcze miesniowe. Oczywiscie jest tez cala masa innych suplementow (BCAA, wspomniana przez autora tematu glutamina, tauryna, aminokwasy itd, itp), ktore w posredni lub bezposredni sposob moga wplynac na polepszenie regenracji organizmu. Osobiscie uwazam jednak, ze suplementy [...]

jak koniecznie chcesz cos brac to moze bcaa, l glutamina ,zma itp

boze pomylilo mi sie! Treca mass xxL z czym najlepiej to jesc?glutamina?cos jeszcze?

5901330002625 - Ol. L-Glutamina Mega Caps 300 Kaps. (1400mg) Nutrifarm Best brands for you

O podatek VAT. Produkty "jednoskładnikowe" są w Polsce na 22% VAT a wieloskładnikowe na 7% VAT. Dzięki tym minimalnym dodatkom mamy wytyczne z Urzędu Statystycznego że nasza kreatyna czy glutamina są na 7% VAT. Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2007-10-01 16:36:14

Horse Power: No więc jeśli chodzi o ten produkt. Plusy: - Dobra pompa, - Spory dodatek siły - Z pewnością miał duży wkład w moje małe rozrośniecie J Minusy: - Mrowienie - Smak... - Na czczo wywoływał chwile, gdy miałem ochotę go wyrzygać Ogólna moja ocena tego stacu to 8/10. Pan Xpand: Plusy: - Pobudzający smak - Dobra pompa - J/w również [...]

Mam 3x Cell Pump 450g, 120caps Kre-Alkalyn, Vitamin Milti-Sport,Glutamina Extreme1400 i jeszcze kupie jakies bialko ale niewiem jakie??i czy dobry zestaw??Co jeszcz edo kupic i jak dawkowac to co mam?! Pozdro dzieki za odpowiedzi

co do odzywek bialko, gainer wedlug brakow w diecie, chociaz ja jestem bardziej za dostarczaniem WW,B,T z diety aminokwasy dobry pomysl, bcaa i glutamina imo co do stackow jezeli brales tylko monohydrat, i dal efekty to ja bym polecil wziecie go znowu, a nie startowanie pod mocne stacki, lub wziecie np. CP + mono, ale jezeli chcesz koniecznie XP [...]

jaki staż? jaki cel? DT: mono - 5g rano i po treningu glutamina - 5g przed i po treningu, przed snem aminokwasy - w zasadzie zbędne, ale możesz łyknąć rano zma - 30min przed snem carbo i białko w zależności od braków w diecie.Po treningu i tak daj, carbo+ultra whey'a.

możesz i w nie treningowe dni jeśli cię stać to jak najbardziej. BCAA z rana 1g/kg masy ciała GLUTAMINA z rana i przed snem - po 5g Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-10-02 10:57:57