glutamina

[...] treningiem dla pompy, siły i składników odżywczych transportowanych w czasie wysiłku. 2. Po treningu, dla regeneracji i transportu składników budująco regenerujących czyli glutamina, bcaa, kreatyna. Branie drogiego stacka rano naczczo mija się z celem,mimo iż tak podaje producent,ponieważ tylko część składników zostanie wykorzystana, a po co [...]

[...] malych dawkach boz autopsji wiem ze nie oplaca sie byc na duzych poniewaz jest to pewna strata kasy i zdrowia wiec chlopaki tak naprawde stawiam na bardzo dobre zarcie tzn. 6 posilkow regularnych, z achowaniem kalorycznosci wiekszej niz potrzeba przecietniakom no i zawsze podstawowe suple carbo,bcaa,glutamina, bialko.pozdro i do napisania po MP

UNIVERSAL Shock Therapy + 4 kilo monster Masa+białeczko +bcaa+glutamina I zobaczymy co przyjdzie wujowie:DJEszcze nie brałem shocka zaczynam od jutra albo od poniedziałkui :Dzobaczymy:D A JAK EFEKTY PO CYKLU SKOŃCZONYM CZEMU NIKT NIE PISZE??

Witam!! Jak byście rozpisali taki zestawik: 1.Gain Bolic 6000 - 4,5 kg 2.Glutamina Olimpa - 150 kaps. 3.Anabolic Amino 5500 Olimpa - 360 kaps. 4.Taurine 900 Treca - 120 kaps. 5.Vita-min Olimpa - 60 kaps. i do tego dokupię jeszcze Biogenix Cell Pump Orange - 665gr i ACTIVITA Dibencozide B-Complex Czekam na mądre odpowiedzi. Z góry dzięki pozdro

[...] po treningowy 16.00 obiadzik 19.00 lekka kolacyjka 21.30 30 min rowerka i A6W po tym 125g twarozku 23.00 przed snem - 1 hmb,2 bcaa i 2L-GLUTAMINE EXTREME glownie chcialbym sie dowiedziec czy bcaa i glutamina nie koloiduja ze soba po treningu i czy dodanie twarozku 1godz przed snam i zetaw supli na noc nie zaszkodz! bede wdzieczny za odp

[...] Moje dane Wiek 26 lat 177cm wzrostu 77kg wagi Trenowałem 5 lat temu przez 2 lata a teraz trenuje od pół roku Chciałbym zacząć od poniedziałku cykl 6 tygodniowy Posiadam takie suplementy: Hi-Tec HMB 70ml Universal Animal Pack 44sasz VPX No Shotgun 810g Olimp L-glutamina Mega Caps 300kaps Olimp Creatine Mega Caps 1250mg -300kaps Proszę o pomoc

[...] Z resztą ja bronię opinii ze do wycinki wystarczy trening siłowy tylko troche bardziej intensywny i urozmaicony, a kluczem jest oczywiscie dieta. No chyba ze tylko ja jestem szczesliwym posiadaczem dobrego metabolizmu ;) powodzenia zycze. Co do supli glutamina i Bcaa to nie mam zdania bo nigdy nie stosowałem więc mądrego zgrywać nie będę :D

cześć od czerwca postanawiam zarzucić pare supli, więc proszę o odpowiedź na kilka pytań: Zestaw: x-pand 925g vitalmax glutamina 200kaps 500mg vitalmax tauryna 200kaps 500mg olimp tcm 150kaps 1100mg ester kreatyny biogenix 250kaps 800mg i tutaj mam kilka pytań co lepiej kupić ester czy tcm? Co do glutaminy i tauryny to nie chce na nie wydawać [...]

Trudno najwyżej mnie wyp*erdoli w kosmos %) czyli cyckl będzie wyglądał tak: xp 925 cp (mała) glutamina? Teraz jeszcze pytanie jak to dawkować? hmm?

1.Gain Bolic 6000 - 4,5 kg ---> uzupelnij tym braki w diecie 2.Glutamina Olimpa - 150 kaps. ---> wywal 3.Anabolic Amino 5500 Olimpa - 360 kaps. --->wywal 4.Taurine 900 Treca - 120 kaps. ---> 2-3 razy dziennie po 1kap pomiedzy posilkami 5.Vita-min Olimpa - 60 kaps. ---> wg zalecen producenta dodaj o-3 jakies carbo po treningu [...]

Mam nitrobolon 150kaps + Creatine Fuel Stack (mono,tauryna,l-glutamina) powiedzcie jak to jesc zeby "poczuc" no i co mozna do tego dorzucic pzdr

nitro II bierz przed treningiem, jablczan po treningu z jablczanow to bierz wlasnie wpsomniane przez Ciebie cm3, avtivita tcm lub mega capys tcm olimpu glutamina moze byc olimpu bo chyba najtanije wychodzi wiec chyba z bialkiem bedzie problem. zapytaj w dziale nutrifarmu specjalistow, na pewno cos madrego podpowiedza albo poszukaj w szukajce

Jak masz troche sosu to zakup sobie oxandrolon - dla Ciebie najodpowiedniejszy wybor na ta chwile + Kreatyna, Glutamina.

[...] Aktualne wymiary : wzrost: 184 cm waga: 72 biceps: 39 cm klatka:111cm pas:79 przedramie:30 - ostatnio stosowana suplementacja : tauryna ,monohydrat i jabłczan kreatyny ,glutamina ,hmb i rozne witaminki : -D SUPLEMENTACJA W TYM CYKLU : - Dymatize Pand nowa formuła - Biogenix Cell Pump (orange) - Aminostar Nitric Oxide - Olimp Whey Protein [...]

[...] 500 mg Pirogronian kreatyny 500 mg Ester etylowy kreatyny 500 mg Jabłczany estru etylowego kreatyny 500 mg Monohydrat kreatyny 500 mg Kwas guanidynopropionowy 500 mg L-glutamina 2.000 mg α-ketoglutaran L-argininy 2.000 mg Glikocjamina 1.500 mg Jabłczany L-cytruliny 1.500 mg α-ketoglutaran L-glutaminy 1.000 mg Glukuronolakton [...]

Witam zakupilem ostatnio kratyne, mhb i glutamine i teraz mam pytanie o dawkowanie tego czy moze byc tak : rano po przebudzeniu kretka , 15 minut pozniej hmb i glutamina przed treningiem kreatyna po treningu gluta + hmb przed snem gluta+hmb z góry dzieki za pomoc

konfiguracji jest wiele... rano bierz kreatyne razem z HMB i glutaminą przed trningiem kreatynę z HMB i glutaminą po treningu kreatynę... i najlepiej jakąś odzywke wysokobiałkową i na noc tez najlepiej zebys sobie odżywkę wysokobiałkową raczej wypił Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-04-18 10:59:41

[...] masie bo pomaga uniknać wchodzenia jej gorszej jaości/z tłuszczem/, także wieksza werwe do treningu i wytrzymalość bedziesz miał po nim. z argininy- solo- bym zrezygnował. glutamina mogłaby sie pzydać- jednakże najlepiej w formie stabilizowanej/acetylowanej/. zamiast np. argininy, czy ogólnych aminek proponowałbym wieksze dawki magnezu i [...]

hey potrzebuje pomocy!!!posiadam creatine micronized200mesh+taurine;dextrose powder;l-glutamine t6 oraz mass xxl.mam pytanie czy w 1 napoju mozna mieszac creatine z glutamina.podajcie jakies przyklady co do mieszania tych supli.

o.m.g wiesz ile raz bylo to na forum juz . Nikomu sie nie chce tego pisac po raz setny mozesz mieszac creatine z glutamina mass xxl 30 min pozniej Zmieniony przez - artur0812 w dniu 2007-04-18 15:33:56