glutamina

[...] (3 porcjach-max. dzienna dawka): Arginina 330 mg Lizyna 1590 mg Histydyna 300 mg Kwas L - asparaginowy 1590 mg Treonina 630 mg Seryna 390 mg Kwas L - glutaminowy + glutamina 2370 mg Prolina 630 mg Glicyna 225 mg Tryptofan 375 mg Alanina 690 mg Cysteina + cystyna 420 mg Walina 720 mg Metionina 330 mg Izoleucyna 780 mg Leucyna [...]

1 pytanie-Jesli biegam rano naczczo to kiedy wziasc kreatyne przed bieganiem czy po?I czy np bedzie mona to laczyc z takimi suplementami jak BCAA czy GLUTAMINA? 2 pytanie-Pracujac na nocnej zmianie przychodze do domu kolo 8 i ide spac ale wpierw zawsze cos zjem i teraz nie wiem czy wziasc przed spaniem i posilkiem kreatyne czy po przebudzeniu [...]

[...] μg / ** *stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA), ** brak zaleceń Składniki specjalne na 100 g / na porcję (40 g) Monohydrat kreatyny 7,50 g / 3000 mg L-glutamina 12,5 g / 5000 mg Tauryna 7,50 g / 3000 mg Inozytol 125 mg / 50 mg Opakowanie 1800g smak pomarańczowy Nasza cena: 89.9 zł Opakowanie 1800g smak wiśniowy Nasza [...]

[...] po treningu (w zależności od upodobania). Substancje szczególne w: 15g (1 porcji) Jabłczan kreatyny 4000 mg Ester etylowy kreatyny HCL 1000 mg Glikocyjamina 1000 mg L-glutamina 1000 mg Alfa-ketoglutaran L-glutaminy 1000 mg Glukuronolakton 1000 mg Alfa-ketoglutaran L-argininy 500mg Jabłczan di-argininy 500mg N-acetyl-L-glutaminy 500mg [...]

[...] w 9 tabletkach (3 porcjach): Arginina 330 mg Lizyna 1590 mg Histydyna 300 mg Kwas L - asparaginowy 1590 mg Treonina 630 mg Seryna 390 mg Kwas L - glutaminowy + glutamina 2370 mg Prolina 630 mg Glicyna 225 mg Tryptofan 375 mg Alanina 690 mg Cysteina + cystyna 420 mg Walina 720 mg Metionina 330 mg Izoleucyna 780 mg Leucyna [...]

[...] zalecanego dziennego spożycia (RDA) Zwartość aminokwasów w 100 g produktu Alanina 4,1 g Arginina 4,4 g Kwas asparaginowy 8,8 g Cystyna / cysteina 2,2 g Kwas glutaminowy/glutamina 23,8 g Glicyna 3,0 g Histydyna 2,1 g Izoleucyna * 4,4 g Leucyna * 9,1 g Lizyna * 6,3 g Metionina * 1,7 g Fenyloalanina* 4,7 g Prolina 7,4 g Seryna 5,2 g Treonina * [...]

[...] zalecanego dziennego spożycia (RDA) Zwartość aminokwasów w 100 g białka Alanina 4,2 g Arginina 7,1 g Kwas asparaginowy 11,9 g Cystyna / cysteina 1,1 g Kwas glutaminowy/glutamina 20,1 g Glicyna 4,8 g Histydyna 2,5 g Izoleucyna * 4,4 g Leucyna * 8,1 g Lizyna * 6,1 g Metionina * 0,6 g Fenyloalanina* 4,9 g Prolina 6,2 g Seryna 5,3 g Treonina * [...]

[...] 1,0 g / < 1,0 g Tłuszcz < 1,0 g / < 1,0 g Zwartość aminokwasów w 100 g białka Alanina 4,2 g Arginina 7,1 g Kwas asparaginowy 11,9 g Cystyna / cysteina 1,1 g Kwas glutaminowy/glutamina 20,1 g Glicyna 4,8 g Histydyna 2,5 g Izoleucyna * 4,4 g Leucyna * 8,1 g Lizyna * 6,1 g Metionina * 0,6 g Fenyloalanina* 4,9 g Prolina 6,2 g Seryna 5,3 g Treonina * [...]

PEAK - SUPER MASS Super Mass to bardzo skuteczny gainer, zawierający 30% białka, przeznaczony dla sportowców w celu wspomagania przyrostów masy ciała. Wielkocząsteczkowy polimer glukozy pozwala na wyjątkowo szybkie uzupełnienie rezerw glikogenu mięśniowego po treningu. Super Mass wzbogaca dietę sportowca w najbardziej wartościowe białko (białko [...]

[...] 44,4g / 20,0g Tłuszcz 0,8g / 0,4g Zawartość substancji szczególnych w 100g / w porcji (45g): Matriks aminokwasowy 22g / 10g (izolat białka serwatkowego, L-leucyna, L-glutamina, tauryna, N-acetyl-L-cysteina) Matriks kreatyny 11g / 5,0 g (Monohydrat kreatyny, α-ketoglutaran kreatyny, jabłczan estru etylowego kreatyny, jabłczan kreatyny [...]

Zastanawiam sie nad wyborem ktoregos z tych białek... Jestem jednak zielony jesli chodzi o ten temat wiec prosil bym o pomoc. TREC Ultimate Protein HI-TEC PROTEIN NITROPROGEN Ostrowia WPC HI Tec Protein 3x Matrix+BCAA+Glutamina TREC MEGA MASS XXL Syntrax Matrix 5.0 Vitalmax CFM Whey Isolate Extreme 97% Extensor BIOGENIX PRO LONGATUM Najlepiej 3 [...]

pomoglby mi ktos w ulozeniu cyklu z kreatyna, glutamina i jak mozna to z zma ??

poda mi ktos jakis podstawowy cykl z kreatyna i glutamina ??

Witam! Mam 16 lat w pierwszym miesiącu wakacji zrobiłem sobie cykl na kreatyna + hmb + glutamina + gainer. Brałem trzy razy mniejsze ilości tych odżywek nisz pisze na opakowaniu ,bo balem się że szkodzą. Po trzech miesiacach od cyklu poszedłem w szkole na bilans do pielegniarki, zmierzyla mi że mam dolne ciśnienie 90, a górne od 130 do 160 zależy [...]

Co sądzicie o tym zestawieniu supli Glutamina+Tauryna+Hmb Dodam ze duzo biegam,poprawi mi sie kondycja ? A na silowni ?

[...] to 6 tygodni przytyłem 17 kg poczym jak odstawiłem massacre spadłem 10 w dwa tygodnie i został brzuch. Także massacry nie polecam :). Drugi cykl : Creatine magna power + l-glutamina treca 1op + bcaa olimpu + białko + aakg treca 1op + clen buraxin + l-karnityne + noi standardowo HMB revolution po tym cyklu troche przytyłem ale było to bardziej [...]

Jak to dawkować ? Tauryna i Glutamine ? Tauryna Olimpu megacaps a Glutamina w tabletkach 1,1g w tab glutaminy. Do tego biorę Hmb ale to akurat wiem jak dawkować. Waga 56 kg 168cm wzrostu.

poradźcie :) ćwicze wile lat ale supli praktycznie nigdy nie brałem więc mam zero pojęcia o tym. Obecnie po 30 :( doszedłem do wniosku że trzeba cos zmienić hahaha . Od tygodnia biorę HMB 3-4 gramy dziennie z bigenix (rano/wieczór po i przed treningiem) BCAA Xtra z glutaminą z Activlab (10 gram przed i 10 gram po treningu) Amino St2300 z Biotech [...]

Witam, Sędziowie ustalili kolejność w finale Miejsce pierwsze I Mistrzostw SFD 2008 Giszman http://www.sfd.pl/temat435909-strona1/#post7 Wicemistrzem zostaje : Marcin_Olb http://www.sfd.pl/temat435909-strona1/#post5 Trzecie miejsce zajmuje : Small2f http://www.sfd.pl/temat435909-strona2/#post1 N A G R O D Y zwycięzca otrzymuje : Aminostar: [...]

ZACZYNAM CYKL OMA META WINO WARTO KONTYNUOWAC SUPLE KREATYNA HMB L GLUTAMINA CZY NIE MA SENSU A I OCZYWISCIE CIAGLE ODZRZ. WEGL-BIALKOWA.