glutamina

Witam, Panowie a jak sobie radzicie z z odżywkami Ostrovita bez dodatków/słodzików? Ja już nie daje rady, takie gorzkie... Próbowałem z sokiem, ale nie daje rady pomysł. Próbowałem ładować to w kapsułki, ale okazało się, że kretka z glutaminą to około 40 kapsów na dzień, nie licząc aakg. Jak Wy sobie z tym radzicie? Macie jakieś pomysły?

Ja nie również nie chce. Nie wyobrażam sobie spożywać 8 supli na razi w tym każdy z barwnikami, słodzikami. Dziwi mnie jak np. kreatyna czy glutamina może nie smakować. One są praktycznie bez smaku.

pozostaje wersja w kapsulce zelatynowej, tam tez nie masz dodatkow smakowych, czy barwnikow;-) jednak jw glutamina, kreatyna, beta-alanina praktycznie nie smakuja niczym gorzej z bcaa, leucyna, eaa, czy ekstraktami niekapsułkowanymi

Ja nie również nie chce. Nie wyobrażam sobie spożywać 8 supli na razi w tym każdy z barwnikami, słodzikami. Dziwi mnie jak np. kreatyna czy glutamina może nie smakować. One są praktycznie bez smaku. No moja kretka i bcaa z Ostrovita są gorzkie bardzo :O Dlatego nie możemy się dogadać hehe. Jak Ty masz bez smaku to zazdroszczę!

pozostaje wersja w kapsulce zelatynowej, tam tez nie masz dodatkow smakowych, czy barwnikow;-) jednak jw glutamina, kreatyna, beta-alanina praktycznie nie smakuja niczym gorzej z bcaa, leucyna, eaa, czy ekstraktami niekapsułkowanymi Właśnie się napaliłem jak szczerbaty na suchary, że są w kapsach bez dodatków, ale niestety... "Monowodzian [...]

To jak to się dzieje, że odżywka Ostrovitu, kretka czy glutamina w proszku nie kamienieje? Mam ją już z pół roku i nadal pięknie sypka :O Kapsułka coś zmienia?

Witam na siłowni z przerwami od 20 lat 6 ostatnich ćwiczenia 3x tyg, , mam problem ten wiek wiec jakies wspomagania , ostanie ok 8 lat temu nie pamiętam ,ale leciała omka solo , odblok ok , myslalem ze już nie wrócę ale niestety, badanie z wczoraj , testosteron 8,37ng/ml, estradiol 19,6pg/ml , po siłowni cardio ok 45 min bieznia , suplementacja [...]

z Glutaminą... będzie super transporterem...

dj666 - jeżeli Twoja wypowiedź nie była ironiczna to idź się schowaj, glutamina 'transporterem' stacka :-8

a moze aakg z glutamina ?

polecam jak najbardziej biore 6 capsow przed treningiem mega pompa + mega wydajność na treningu, naprawdę osiągi idą w górę. Obecnie jestem na cyklu aakg+mono+glutamina i jest grubo :)

Vegeta15, wez 4 po treningu i ze dwa przed snem , nie wiem co tam stosujesz , bo ja łykam z bcaa i glutaminą na noc . Jak przestaje dzialać przed treningiem , można popić jakimś TIGERem i t.p.,takie tam moje testy,lepiej kopnie , no i 1,5 lub 2 godzinki od ostatniego posiłku.

Nitrobolon 2 na mnie działał BARDZO DOBRZE,wyszło mi do przodu na siłe dosyć dobrze,za to na masę super.. z glutaminą Trec'a T6 300cps i bdb dietą ok 6kg w 5 tygodniowy cykl (to 1kg napewno był tłuszczyk ;) ) i do tego zdrowa pompa i motywacja.Polecam

@Szakal wiekszosc odzywek to zwykle naciaganie ludzi (hmb.glutamina.tribulusy inne bzdury ) http://www.sfd.pl/HMB__jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html masz tu przykladowy art o hmb @Acelka cos ci wolno idzie ta rehabilitacja, po poroku to juz spokojnie moglabys miec pelne zgiecie, i zaczac cwiczyc noge z wiekszymi ciezarami Zmieniony przez - [...]

[...] 4g po treningu izolat serwatki 40gramów wybieram firmę multipower uwazam że mają lepsze białko niż firmy z USA 30minut po izolacie pierś kurczaka z warzywami. Trening aerobowy zarzucam spalacz czy clenbuterol czy eca po treninigu izolat 40gramów białka izolat po 40minutach aminio 4800 +bcaa + glutamina zapijam sokiem gronowym lub carbo.

[...] przewaznie z plecami no i przy unoszeniu w leżeniu w pierwszym cwiczeniu angażuje się dosc mocno tylni suplementy jakich jeszcze uzywam przy wspomaganiu regeneracji to bcaa,tauryna,glutamina,białko,beta alanina dawkuje 30mg ed dianabolu diete mam elegancko dopiętą a na sen przeznaczam 8,9h Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-05-02 05:50:53

[...] widoczne są w postaci tzw. pompy, co w konsekwencji gwarantuje najlepsze odżywienie i dotlenienie komórek mięśniowych. Kompleks glutaminowy - w jego skład wchodzą L-glutamina oraz N-acetyl- glutaminy. Substancje te gwarantują skuteczne i szybkie procesy regeneracji powysiłkowej Kompleks węglowodanowy - źródło energii niezbędnej do [...]

Mam takie pytanie co do supli, zazywam BCAA, zawsze kupowałam razem z l-glutamina, a teraz kupiłam bez (tak wyszło :-)) moje pytanie brzmi : jaka jest różnica między bcaa z l-glutamina a bez i czy lepszym rozwiązaniem dla regeneracji mięśnia (żeby ich nie popalić!) jest bcaa z l-glutamina, jak tak to w jakich proporcjach.

Mam takie pytanie co do supli, zazywam BCAA, zawsze kupowałam razem z l-glutamina, a teraz kupiłam bez (tak wyszło :-)) moje pytanie brzmi : jaka jest różnica między bcaa z l-glutamina a bez i czy lepszym rozwiązaniem dla regeneracji mięśnia (żeby ich nie popalić!) jest bcaa z l-glutamina, jak tak to w jakich proporcjach. nie odczujesz moim [...]

Częste pytania na Forum dotyczące kreatyny wymagają obszernego wyjaśnienia. Kreatyna jest moim zdaniem najlepszym suplementem na przyrost siły i masy nie powodując żadnych ujemnych zdrowotnych skutków ubocznych. Sam doświadczyłem jej efektów i z czystym sumieniem mogę polecić ją każdemu, jeżeli tylko wyrazi na to zgodę lekarz. Jednak kreatyna to [...]