SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

55 lat i cykl po 7 latach

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5618

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681
Witam na siłowni z przerwami od 20 lat 6 ostatnich ćwiczenia 3x tyg, , mam problem ten wiek wiec jakies wspomagania , ostanie ok 8 lat temu nie pamiętam ,ale leciała omka solo , odblok ok , myslalem ze już nie wrócę ale niestety, badanie z wczoraj , testosteron 8,37ng/ml, estradiol 19,6pg/ml , po siłowni cardio ok 45 min bieznia , suplementacja Bcca Glutamina AAkg Cytrulina Beta alanina , witaminy do tego cynk 50 mg , mam taki zamiar propek setka co drugi dzień wisnstrol 4 tabsy dziennie , ari 1 tabs co 3 dzień po miesiącu od wejścia, i tak 3 miesiące po tym cypio 250 co 5 dni i boldek potem most i chyba już dożywocie z teściem cel poprawa zycia sex, odtłuszczenie bo jest 27% i poprawa muskulatury ,jest ale ulany , siła bez wspomagania ok martwy 140x8 plaska hantle 2x50 x10 skos 2x55x8 wiec nie bardzo mi zależy na zwiększeniu stawy chronione flexem animala,prosze o rade doświadczonych w temacie

maxvoit

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681
.

1. WIEK: 55
2. WAGA: 92
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 118
-udo: 58
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 l. zprzerwami
6. DIETA: ketoza
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 lat temu
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: rekompezyvja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
115



Zmieniony przez - maxvoit w dniu 2018-12-20 11:56:17

Zmieniony przez - maxvoit w dniu 2018-12-20 11:57:17

maxvoit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681
nie ma doświadczonych?

maxvoit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9056 Napisanych postów 82742 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699800
Po co Ci propek ? Daj odrazu cypio i to na chwile obecna wystarczy .ari to mocny lek wiec nie bierze się go w ciemni , trzeba kontrolować badaniami i wtedy ewentualnie dodawać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681
o fachowiec! dzięki ze jesteś , chciałem z propa bo mniejsza retencja chodzi mi o rekompozycje , ale skoro mówisz o cypio ok co jeszcze ? wino do zrzuceniu smalca ok, ari oczywiście po ok 2,3 miesiącach jak estro wywali w kosmos

maxvoit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3789 Napisanych postów 18465 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205638
Na keto chcesz leciec?
Nie lepiej zbilansowana z deficytem?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 562 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9994
Nie długość estru, czy wino jest od zrzucania smalcu. Musisz być na deficycie i wtedy smalec będzie leciał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681
na deficycie byłem cale lata taka moja uroda ze nie leci na keto w 3 mies -13 kg ,badnia rok temu test 2,56. teraz po nad 8 estr po nizej normy teraz 19,6 wiec ok , zmoenilem split na fbw dużo ciężko szybko i tez mi słuzy

maxvoit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9056 Napisanych postów 82742 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699800
Masz 55 lat wiec oszczędzaj zdrowia , żadnych oralnych : toksycznych środków nie tykaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Wiedzę to masz mega słaba na ten moment. Widać że stara szkoła Ale w tym.co piszesz nie ma najmniejszego sensu. Podaj Wisełki normy bo twój wynik mi niewiele mówi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681
oki nie łykam,a może wino depot? Norma teścia 2,8-8,0 ja 8,37 estradiol 11,3-43,2 ja 19,6

maxvoit

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Niski testosteron, HTZ

Następny temat

Pierwszy cykl co i jak?

WHEY premium