Siema potrzebouje porady . Chciałem się spytać czy połączenie Beta alaniny +spalacz +bcaa z glutamina i białko czy bylo dobre na redukcje i jak to połączyc z treningiem silowym i tasjkim boksem
witam jestem po cyklu krety z glutamina,co mi teraz proponujecie na mase,jakie odzywki,chodzi mio jakis konkretny zestaw,zeby przyrosty byly zadawalajace,mam 16 lat i cwicze 9 miesiecy
Siemka wszystkim za tydzien lub dwa chce zrobic cykl z Nitrobolonu 150 kaps no i własnie niewiem za bardzo co do tego dodac ? Glutamina , Tauryna ? Jak sądzicie ? Opłaca się wogole kupowac Nitrobolon ?
Mam pytanie czy jest sens przy redukcji brać suple kreatyna.glutamina beta alanina białko BCAA cofeina przy redukcyjnym redoxie bo zależy mi też na masie przy jednoczesnej redukcji mam 30 kg nadwagi i chce się pozbyć w 3-4 miesiące totalnie wagi z 120 do 90 -100
Witam. W tej chwili mam zakupionego mutant massa i animal nitro i chciałem do tego dokupić jakiś stack kreatynowy oraz l-glutamina. Co będzie lepszym wyborem- Animal Pump czy Horse Power?
Witam mam wielki problem słyszałem ze niewolno przyjmowac glutaminy razem z kreatyną wiec zwracam sie do Was z pytaniem czy dobrze rozłożyłem Kre-alkalyn rano i przed treningiem glutamina po treningu i na noc. Jeżeli ktoś ma lepsze proszę pisac Pozdrawiam
Witam mam pro longatum biogenixa kreatyne olimp i glutamine olimp jak to rozłożyć na cały dzień bo wiem że miedzy białkiem a kreatyną czy glutaminą musi być przerwa ale nie mam pojęcia jak to dobrze rozłozyć na cały dzień z góry dziękuje za pomoc .
WItam. Zakupiłem troche supli,a mianowicie. Białko Węgle Aminokwasy BCAA Glutamina HyperFusion witaminy Czy do tego przydalby sie jeszcze jakis booster?? 22 lata 2 lata stazu 83 kg 175 cm nie brałem krety ani spalaczy
glutamina w tabletkach olimpu + kreatyna stroma + gainer . Zasatanawiam się nad jakimś gainerem jak możecie coś konkretnego polecić to piszcie cena nie ma znaczenia większego , oczywiscie do tego dieta . dzieki
witam,zakupiłem odżywki tj.purple wraath,kreatyne(uniwersal),białko(isolate 100),dorian x-pump,hmb(olimp),zma(olimp),glutamina(olimp).pytanie jest następujące- czy jest sens brac wszystko jednoczesnie,czy rozbic to na cykle?? staż treningowy 4lata.z góry dzięki za odp.
Trec: cm3 + isolite + zma and glutamina(ktora by byla najlepsza?) Chce zwiekszyc mase ale bez "zalania" sie tłuszczem.Co o tym myslicie?? p.s nie mam zbyt duzego doswiadczenia w wybieraniu zestawów ;)
doradzono mi abym wspomagał organizm bcaa glutamina białko .Jak brać w dni treningowe a jak w dni nietreningowe Czy lepiej trenować 3 razy czy 4 razy w tygodniu.Na temat powyższych supli to różne opcje mi doradzają -sam już nie wiem a niechcę aby kasa poszła w błoto
Co wziasc , aby uzyskac duze przyrosty sily. Czy : 2x CP , czy 500g mono + 150 MT Tauryny + L-Glutamina ? zarowno 1 jak i 2 cykl wynhiesie mnie okolo 160zł. Chyba ze w granicach tej kwoty mozecie polecic cos lepszego ?
CO myslicie o tym cyklu: 1-6 propa 50 mg co drugi dzien 1-6 25 albo 30 mg metki dzienie 1-8 nolva 10 mg dzinie 1-6 cynk 80 mg dzinie 7-8 clomid 222221111111111 po cyklu kreatynka i glutamina...
cze co na mase ale z kontrola czyli zeby za bardzo brzucha niewybilo hmb glutamina...? bialko kretke biore cal czas pomozcie i slabo cos to idzie bo kazdy jest tylko czlowiekiem
Czy mozna suple typu kreatyna glutamina i amino, ktore sa w kapsułkach rozrobic w wodzie (wysypac z kap do wody). pytam poniewaz np po treningu musze połknac 18 kap i to nie malych. Jak myslicie, stanie sie cos zlego?