SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukozamina

  • [...] zasadom 1.posiłek co 3 godziny 2.2.2gramy białka na 1kg masy ciała 3.białko przed snem 4.woda non stop 3 litry dziennie 5.niezaprzestanie brania odżywek (aminokwasy.białko,glukozamina,cla) 6.spac minimum 10h 7.wierzyć w siebie CO DALEJ... ano wróciłem na siłownie wprawdzie chodze dalej o kulach i czeka mnie 10tyg. rehabilitacji ale metodą [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2007-02-23 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocjamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , ktorzy sa zainteresowani uzyskaniem lepszych efektow po kreatynie , powinni zapobiegac hamowaniu produkcji glikocjaminy w organizmie . ( GLikocjaminy nie nalezy mylic z glukozamina , ktora jest suplementem wzmacniajacym tkanke laczna ) . Na poczatku laat 50-tych rozpoczeto badania nad zwiekszeniem ilosci kreatyny w miesniach . Lekarze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2007-02-24 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Poradzono mi aby zglosic sie z tym tematem na ten dzial. Planuje zrobic intensywny cykl za pomoca nizej wymienionych odzywek. Byc moze zrobilbym jakis test. Prosilbym o jakies sugestie, rady zwiazane z zestawem (czy to w zupelnosci wystarczy czy wstrzymac sie i dorzucic jeszcze jakis skladnik) Dane dotyczace mojej osoby: Wiek 24 Waga 82 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2007-03-16 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię odżywki na stawy

    Temat
    Targowisko

    Witam, jak w temacie. Interesują mnie glukozamina, chondroityna i msm, w sensownych cenach. Niestety produkty TREC'a odpadają bo moje psisko (dla którego tych rzeczy potrzebuję) ma po nich kłopoty żołądkowe. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2007-03-20 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. zwracam sie do was z prośbą bo nie jestem pewien w 100% diagnozy lekarza. ogólnie dużo ćwiczyłem kiedyś, ale ostatni rok bardzo niewiele. wypad w góry w trakcie zimy skończył się bólem obu kolan w połowie podejścia. ból występował tylko w połowie zginania kolan. na wyprostowanych nowach nie bolało, na zgiętych tez nie, tylko sam ruch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2007-03-29 17:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie uzyje to 100 10mg tab wina i spalacz z efedryna ewentalnie. cykl bedzie 33dni po 30mg wina mam 12 tab clomid na odblok. z oslonek pojdzie cos na watrobe,omega3,glukozamina,witaminki po cyklu moze jeszcze expanda energised zarzuce. wiec teraz pytania: 1.czy 30 mg szamac w jednej dawce czy podzielone?? 2.jak przyjac klomid?? 3.czy jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-04-07 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Xp+CP ... - masa by Bart /pods. str 23

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Olimp Dextro Juice - Vitalmax Bcaa - Olimp Omega-3 - Premium Nutrion Thyrotherm - prawdopodobnie pojawiac sie bedą, witaminki i magnez roznego kalibru , nie wykluczone ze glukozamina ze wzgledu na starą kontuzję i być może dojdzie jakies inne białko Brać zamierzam w systemie : DT: thyro przed aero ,rano do śniadania witaminki , przed [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zł) ale nie widzę dużej różnicy póki co.. Może potrzebuję jakiejś innej maści.. - Ogólnie czy jest coś co mogę zażywać i jest szansa że to by pomogło? Tzn. nie wiem - wapń, glukozamina, tego typu rzeczy.. - hmm właściwie sam nie wiem o co pytać.. Nie wiem co ze mną jest :/ Może uda się znaleźć jakiegoś lepszego lekarza który powiedziałby coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19332 Data: 2007-04-17 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] estetycznej sylwetki, obwod bicepsa, poprawa sily w wyciskaniu (w takiej kolejnosci) dieta : jest suplementy : bedzie xpand plus hmb mega caps, jakas tania witamina i glukozamina, bialko wg. potrzeb Przeciwskazania zdrowotne : slabe kolana - zarowno lewe jak i prawe mialo zerwane wiazadla, trening nog narazie symboliczny. Treningi ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2007-04-30 00:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Eurochem. Dieta masowa ok 5000-6000 kcal dziennie, w tym 3g bialka/kmc Suplementacja : Caly cykl kreatyna, glutamina, multiple witaminy,mineraly, omega3, esseliv, glukozamina Dodatki: Pod reka prestarium, moze jakis lekki diuretyk ( tylko tu pytanie jaki ), no i nolva ze wzgledu na antka/ myslalem o czyms lepszym, ale ari sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2007-05-06 22:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcore Cykl

    Temat
    Doping

    [...] przed/po areobach) I teraz pytanie odnośnie treningu, dać typowy trening masowy o powtórzeniach (12,10,8,6) i od 2 tygodnia dodać 2 razy w tygodniu 20 minutowy trening intertrwałowy? Co myślicie o takim dawkowaniu? Oczywiście podczas cyklu Essantial Forte, Omega 3+czosnek, cynk ok 30-45 mg dziennie,glukozamina, hepatil po cyklu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-05-07 22:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi że glukozaminka to raczej placebo, natomiast pomocne są specjalne zastrzyki, które są bardzo drogie, z kolei na forum czytam i czytam i co inny człek to inna opinia... glukozamina także raz zrównana z błotem innym razem pod niebiosa wyniesiona :) i bądź tu człowieku mądry ehhh... na razie wcinam msm forte + glucozamine forte z olimpu, no [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2007-05-15 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi że glukozaminka to raczej placebo, natomiast pomocne są specjalne zastrzyki, które są bardzo drogie, z kolei na forum czytam i czytam i co inny człek to inna opinia... glukozamina także raz zrównana z błotem innym razem pod niebiosa wyniesiona :) i bądź tu człowieku mądry ehhh... na razie wcinam msm forte + glucozamine forte z olimpu, no [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2007-05-16 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Pierwszy Raz

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Nie wiem, ale zapewne do owlosienia Cykl Planuje na wrzesień. Dodam suplementy: Białko, witaminy, glukozamina, Omega 3, Osłonki: Essential Forte Profilaktycznie: Sauna, solarka, Cynk, potas, Zen-Szen Pytania: (proszę mnie nie karcić , to mój 1 raz wole się poupewniać) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2007-05-19 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - (Thermal Pro, Thyrotherm, Cell Pump + pare innych), (Redukcja) / by buby77 Witam wszystkich sfdowiczów Postanowiłem zrobić test z kilku powodów: a.) głównie z nadzieją że pomożecie mi wyeliminować ewentualne błędy, tudzież podsunąć pomysły i sposoby udoskonalenia, treningu, suplementacji i odżywiania. Jeśli oczywiście ktoś będzie chciał [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT w zaszdzie daje informacyjnie, co by inni mieli ulatwione zadanie w search.asp pozniej ;) z racji, ze od kreaty sobie odpoczywam do pazdziernika jak nie dalej to inny zupelnie zestaw uderzam , ktory ma spowodowac ze bedzie mi sie fajnie trenowalo w lato White Flood COntrolled Labs - 2miarki (porcja) 30-25min przed treningiem Purple Wraath [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2007-06-05 00:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac te suplementy (zestaw)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Nie cwiczylem od 4 lat (wczesniej cwiczylem 4 lata). Od jakiegos czasu chodze na silownie i robie jak narazie treningi ogolne. Jeszcze 10 trenignow ogolnych - 1h czasu, wszytskie grupy miesniowe na malych ciezarach po 4 serie po 12 powtorzen. Na samej diecie. Potem robie 10dni przerwy i chce zaczac cwiczyc juz poszczegolne grupy miesniowe. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-06-22 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretki + glukozamina?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Strzelają mi praktycznie wszystkie stawy, kolana i łokcie szczególnie. Chce zacząć cykl ich regeneracji z glukozaminą i jeść galaretki. Czy galaretki mogą pomóc w jakich ilościach je jeść i o jakich porze dnia najlepiej, żeby pomogły? Dodam, że sporo biegam i czasem tak mi strzeli w kolanie, że aż zaboli a po dłuższym biegu czuje nieprzyjemne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2007-07-08 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie poniewaz ostatnio pisalem juz o skreceniu stawu skokowego postanoiwlem lyknac co nie co glukozaminy: Czy taka glukozamina http://www.medysklep.pl/index.php?p558,forma-regenerix-stawy-i-kosci-60-tabl tylko ze 90tabl za 20 zl oplaca sie kupic? Czy moze zainwestowac cos innego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-07-09 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje w kulturystyce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nadwyrężenie barków oraz problemy z łopatkami to dwie najczęściej spotykane kontuzje, których nie możesz ignorować. Początkowo objawia się to brakiem równowagi w umięśnieniu struktury okołobarkowej i łopatkowej. Ścięgna mięsni łopatkowych i tkanka zawierająca płyn smarujący staw ulegają zapaleniu i puchną, przez co przestrzeń zabezpieczona dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2007-08-05 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)