SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

letnie dopałki: white flood, purple wraath, jungle warfare

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3560

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9052 Napisanych postów 70156 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 927263
TEMAT w zaszdzie daje informacyjnie, co by inni mieli ulatwione zadanie w search.asp pozniej ;)

z racji, ze od kreaty sobie odpoczywam do pazdziernika jak nie dalej to inny zupelnie zestaw uderzam , ktory ma spowodowac ze bedzie mi sie fajnie trenowalo w lato





White Flood COntrolled Labs
- 2miarki (porcja) 30-25min przed treningiem

Purple Wraath Controlled Labs
- 1miarka (pół porcji) razem z WF
- 1miarka (j.w) zaraz po treningu

Jungle Warfare ALRI
- 3x1kaps (do śniadania, do 3 posiłku, do 5 posiłku)

Glutamine Extreme Trec
DNI T: 2.5płaskie miarki (10g) zaraz po treningu z PW
DNI NT: 1miarka rano na czczo (4g), 1miarka przed snem (4g)

ZMA Olimp
- 3kaps przed snem


a i to dla bajeru wypisze:
Glukozamina Vmax
- 2x2kaps (do 1 i 2lub3 posiłku)

Vitaminy/Minerały (NOW Vitmin 75+ oraz Vitalmax vit.C, potem daily formula universala)
- 1tab NOW'a po śniadaniu
- 1kaps vit.C w ciągu dnia do jednego z posiłków

Gold omega-3
- 3x1kaps (do 3,4,5 posiłku)

Olej MCT
- tu juz dostosuje sie do rad expertów z odżywiania


aha zeby nie bylo ,ze spamuje
jak ktos ma swoje uwagi to prosze pisac
od jutra, znaczy dzis zaczynam ;)

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-05 00:07:58
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
co tu dużo mówic, elegancki zestawik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
PW to bcaa?
jak tam porcja wychodiz? ile w porcji?

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
mieszanka BCAA i EAA
porcja prawie 11g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
ile porcji w opak i ile $ ?

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47761 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
dla ilu ludzi te wszystkie puchy są?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9052 Napisanych postów 70156 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 927263
tak siwy , masz fotosy bo mi sie pisac nie chce ;) ani kopiowac heh





White Flood




Purple Wraath
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9052 Napisanych postów 70156 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 927263
Te puchy sa dla mnie na LATO hehe

zobaczymy czy warte to swojej ceny, tak czy siak powinno byc ok ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
ile kosztuje PW?

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9052 Napisanych postów 70156 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 927263
ja bralem od pitbulla (nrw)
199,-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
hmmm
180 porcji za 200zl

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co lepsze po trening? Bulk czy whey + carbo

Następny temat

angielskie odrzywki

Fruzelina