letnie dopałki: white flood, purple wraath, jungle warfare

TEMAT w zaszdzie daje informacyjnie, co by inni mieli ulatwione zadanie w search.asp pozniej ;)

z racji, ze od kreaty sobie odpoczywam do pazdziernika jak nie dalej to inny zupelnie zestaw uderzam , ktory ma spowodowac ze bedzie mi sie fajnie trenowalo w lato





White Flood COntrolled Labs
- 2miarki (porcja) 30-25min przed treningiem

Purple Wraath Controlled Labs
- 1miarka (pół porcji) razem z WF
- 1miarka (j.w) zaraz po treningu

Jungle Warfare ALRI
- 3x1kaps (do śniadania, do 3 posiłku, do 5 posiłku)

Glutamine Extreme Trec
DNI T: 2.5płaskie miarki (10g) zaraz po treningu z PW
DNI NT: 1miarka rano na czczo (4g), 1miarka przed snem (4g)

ZMA Olimp
- 3kaps przed snem


a i to dla bajeru wypisze:
Glukozamina Vmax
- 2x2kaps (do 1 i 2lub3 posiłku)

Vitaminy/Minerały (NOW Vitmin 75+ oraz Vitalmax vit.C, potem daily formula universala)
- 1tab NOW'a po śniadaniu
- 1kaps vit.C w ciągu dnia do jednego z posiłków

Gold omega-3
- 3x1kaps (do 3,4,5 posiłku)

Olej MCT
- tu juz dostosuje sie do rad expertów z odżywiania


aha zeby nie bylo ,ze spamuje
jak ktos ma swoje uwagi to prosze pisac
od jutra, znaczy dzis zaczynam ;)

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-05 00:07:58

tak, luzny test jest tam

a tutaj zastanowie sie , moze dzis lub jutro cos wrzuce
jak nie to ,tutaj cos napisze za powiedmy miesiac ;)

co tu dużo mówic, elegancki zestawik

PW to bcaa?
jak tam porcja wychodiz? ile w porcji?

mieszanka BCAA i EAA
porcja prawie 11g

ile porcji w opak i ile $ ?

dla ilu ludzi te wszystkie puchy są?

tak siwy , masz fotosy bo mi sie pisac nie chce ;) ani kopiowac heh





White Flood




Purple Wraath

Te puchy sa dla mnie na LATO hehe

zobaczymy czy warte to swojej ceny, tak czy siak powinno byc ok ;)

ile kosztuje PW?

ja bralem od pitbulla (nrw)
199,-

hmmm
180 porcji za 200zl