mombas, Dobrze myślałeś – Recovery 2.0 to post workout z górnej półki i nie jest konkurencją dla innych. Zgadzamy się z Tobą, że obu produktów nie ma co porównywać – są zupełnie bez porównania. Atuty Recovery 2.0 : 1. Większa zawartość białka (40%) 2. Optymalny skład węglowodanowy 3. BCAA w optymalnych proporcjach 2:1:1 4. HMB [...]
niestety też mam z tym problem..... prześwietlenie nic nie wykazało.... glukozamina i maści rozgrzewające nie pomogły ;/// po rozgrzewce to prawie zanika :)
[...] trening, i ból sie nasila za każdym razem to idź do lekarza. Glukozamine jak najbardziej możesz już kupić i zacząć jeść, polecam "Glucosamine Plus" Olimpa, jest to glukozamina z dodatkiem chondroityny za całkiem spoko cene. Maść możesz naproxen kupić przeciwzapalnie, mimo wszystko udaj sie do lekarza bo może to być coś poważnego a wtedy [...]
Nie barek, ale bark....:) mam podobnie-też strzelają stawy barkowe... glukozamina nie pomogła ;( lekarz tyle tam powiedział.... aj nie wiem czekam, może samo przejdzie.. a ile masz lat? może taki wiek... kości rosną itp... głowa do góry :)
glukozamina nie dziala, odpusc sobie ten suplement, udowodnione naukowo ze nie ma efektow, moze byc jako dodatek ale po samej sie nie spodziewaj zawiele
wiec do rzeczy mam do sprzedania w/w suplementy:) http://allegro.pl/item1046547231_body_supreme_extreme_ripped_60_caps.html http://allegro.pl/item1048454366_glucosamine_chondroitin_120_caps_glukozamina.html wszystko na kup teraz poniewaz nie mam czasu na bawienie sie w aukcje no i nie sa to jakies duze sumy. pzdr
w żadnym wypadku nie trenuj nóg,nic Ci się nie stanie jak odpuścisz jeden trening kup maść przeciwzapalną np fastum i smaruj pozatym pomyśl o jakimś preparacie z glukozaminą
[...] wspomagających prawidłowe funkcjonowanie stawów, chrząstek stawowych oraz ścięgien. Glukozamina to podstawowy składnik tzw. mazi stawowej. Wśród wielu pozytywnych cech glukozamina wspiera odbudowę chrząstki stawowej, wzmacnia i uelastycznia jej strukturę, wpływa na sprawniejsze funkcjonowanie aparatu ruchowego. Chondroityna, obok [...]
strzyka Ci nawet po dobrej rozgrzewce i kilku seriach treningowych???? Mam podobnie... tylko, że to u mnie zanika po rozgrzewce...ale i tak ostatnio kupiłem bandaż elastyczny, ale wątpię w jego pozytywne działanie ;/, glukozamina nie pomogła na stawy ;/
[...] mnie że przez pierwsze 2dni miałem takie doły po tym TS że ja yebie. Trzeba uważać na początku i wygrać z sobą samym Jadę popołudniu za jakimś farmaceutykiem na stawy z glukozamina i chondrolityną bo lewe kolano zaczęło się odzywać :/ Odin - jaki środek z glukozamina i chondrolityna poleciłbyś na stawy? kiedyś miałem zapalenie kolana bo [...]
Suple na stawy w 99% to ściema, glukozamina nic nie działa w sumie. Animal Flex? Ale to drogie.... Chrząstki różne jedz, galaretki. Poza tym znajdź w jakimś slepie/w aptekach mają też chrząstkę rekina, to jeszcze jest w miarę skuteczne.
WTOREK 25.05.2010 Dzień treningowy DIETA I pos- płatki owsiane na mleku z rodzynkami i orzechami włoskimi ,jajko kromka razowca z chudą wędliną II-pos-Anabolic Protein III-pos-3 kromki razowca, sałatka z pomidora ogórka i brokuł z dodatkiem oliwy z oliwek IV-pos(przed treningowy) warzywa na patelnie mielone z piersi indyka brązowy ryż V-Anabolic [...]
CZWARTEK 27.05.2010 Dzień nietreningowy DIETA I pos- 3 jajka,3 kromki razowca odtłuszczona szynka,pomidor,ogórek rzodkiewka II-pos-Anabolic Protein III-pos-3 kromki razowca, sałatka z pomidora ogórka i brokuł z dodatkiem oliwy z oliwek IV-pos warzywa na parze, z pierś z kury brązowy ryż V pos-Anabolic Protein VIpos-ser biały chudy [...]