[...] 10/8 powtórzeń 2.Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s 12powt. - 25,5kg 3.Modlitewnik 2s 12 powt. - 21,5kg Co polecacie na stawy? Bo ostatnio cały "strzelam". Jakieś pół roku temu brałem glucosamine Olimpa i się spisała nawet, ale zastanawiam się nad Flexit Drink, czytałem o tym dobre opinie. Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2012-02-18 16:58:40
Ja startuję po świętach z zestawem dyskotekowym\-) A jak! Sezon k***a się zbliża:)) Zamówiłem sobie od Treca Glucosamine i od Swansona witaminę C oraz czerwoną koszulkę SFD rozmiar XL
Witam, widze duzo opinii na temat produktu glucosamine z firmy olimp, mi takze polecono ten produkt. Mam tylko jedno pytanko, ktory dokladnie produkt powinienem wybrac jesli bola mnie kola podczas treningow na wyskok (przysiady ze sztanga), bol jest tez przy normalnych przysiadach).
Panowie, czasem po siłowni mam problem z kostką. Nie jest to norma ale pojawia się czasem na treningu, mianowicie coś blokuje mi się w stawie skokowym. Lewa noga skręcona kilka razy, w styczniu dosyć poważnie ( uszkodzenie więzadła bocznego ) Są jakieś specyfiki na rozmiękczenie chrząstki ? Jakieś suplementy na odnowę ? Biorę Glucosamine Sport [...]
Zdecydowalem sie na nowe zakupy: REVOLUTIONS Whey Shake 2,27kg OLIMP Gain Bolic 6000 2kg HDT WELLEMENTS Creatine 500g Co o tym myslicie? Jeszcze mysle nad tym zeby glucosamine dokupic na stawy.
mam pytanie mam GOLD Glucosamine 1000 z olimpu i pisze na opakowaniu: 2 kapsułki dziennie podczas posiłku ale na raz 2 kapsuły i kiedy wczasie sniadania czy kolacji a moze obiadu?
można stosować NUTREND FLEXIT 10g na czczo dziennie + OLIMP GLUCOSAMINE FLEX 2 kaspy dziennie po posiłku np. obiedzie ? na 1 cykl lepiej zakupić OLIMP CREATINE XPLODE czy MONO ? Zmieniony przez - wikiliks w dniu 2011-10-11 20:06:15
Masa oto suple 1)labrada super charge 2)orotine man 3)n-gorge 4)matrix 5)mrm metabolic whey, w puszce prolaba również mrm białko hehe 6)gainer mrm i w puszce po serius mass również gainerek mrm 7)zma nie używam zamulony rano wstaje za bardzo po tym 8)glucosamine pozdr
Od kilku dni zmagam się z katarem, który jak zwykle zatkał mi zatoki :-(. Zaczęło się od kilkunastu kichnięć w jednym dniu .. :P. Przez to muszę teraz trochę więcej energii i zapału wkładać w trening bo strasznie zasycha mi w gardle i co najgorsze dużo ciężej mi się oddycha. Nie mówiąc już o tym jak mi ciężko w czasie aero }:-( Zdecydowałam: [...]
ja biore właśnie tą glucosamine i musze Ci powiedzieć że jakieś poprawy są bo już mi kości nie strzelają a po drugie przed braniem gluko bolały mnie barki i łokcie przy treningu na klate np a teraz już nie mam tych problemów
Stosowałem kilka preparatów. Między innymi Glucosamine flex - nic nie czułem, niemiecką Done za 500 zł - nic nie czułem. Obecnie jestem na 4flex, znajomi mówili że im pomogło / czują różnicę, obecnie jestem w fazie testu.
[...] telefonu z abonamentem 85 zl to koszt ponad 1000 zł to na allegro mozna wyrwac taki fon na wlasnosc poyebani sa ci ludzi koffa Celltech (nie zaczety i nie wiem czy zanczne) glucosamine glutamina mono no muscle pomp multipack 36 essentiale omega mdrol recovery wpc80 hp porcja whey protein 80 aakg Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-12-11 [...]