SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjadłem jeszcze tylko pierdnę i będzie gitara

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuneup utiliies 2008 , ad-aware 2008 i jakis antyvirus :D i bedzie gitara :P albo format

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Molu mnie doopa nie swędzi się myje czasem chłopaku i jest gitara

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio - jesli Venflon to jest to co ja mysle to by sie przydalo Do poslada przypiac-pod gaciami nikt nie widzi...i tylko rure z sokiem podlaczac e2d i gitara

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2008-10-17 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siedzenie obite ,nareszcie będzie się doopsko mieściło jak należy , Ławka poszerzona , oparcie poprawię jutro , poprzeczka się maluje tzn schnie czyli jutro ławka będzie gotowa Jeszcze muszę skoczyć dokupić gryf 180 cm i gitara , można zakończyć regenerację Och chyba w sobotę sobie poćwiczę - nie chce mi się czekać do poniedziałku

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie hantlem - technika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie czujesz i nie baw sie w technike w tym cwiczeniu. motyl ma dostac po dupie duzym ciezarem. aczkolwiek nie bujaj sie jak statek :) 4 serie po 10--8 ciezkich ruchow i jest gitara. btw, ZAYEBISTE cwiczenie na motyle, moje ulubione wioslowanie. nie obciaza tak kregoslupa, mozna dowalic ciezki hantelek, miodzio Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2008-10-16 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sad to gitara, a skad dokladniej?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 21:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w udo wbijam 30mm i jest gitara

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2008-10-15 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog-1 Cykl na mono-KAIZEN %-) start od 4 str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ------------------Suple-------------------- Dziś byłem na pełnej bombie Rano kreta na czczo i obawiałem się że będą jakieś dolegliwości, ale całe szczęście nic nie było. Do tego witaminki. Po treningu kreta i gitara. Tak to dziś wyglądało. Jutro regeneracja, ładuje akumulatory i w czwartek uderzam tric, barki, brzuch. Zapraszam na wpis pzdr

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2008-10-14 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i gitara to bedzie jedyna mozliwa dieta na mase dla mnie patrzac ze nie waze malo

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszny przypadek... gwarantuję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to i tak Twoje zapotrzebowanie jest pewnie jeszcze mniejsze,ale i tak powinno byc dobrze tak jak robisz. Inaczej bym na to patrzył gdybym zaczął tyć ale waga pomimo zwiększania kcal/dzień trzyma się na poziomie 127... wachania są jedynie w dół (126... czasem nawet 125 się pokaże ) więc wierzę, że będzie gitara z pomocą ludzi z SFD. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10484 Data: 2008-10-13 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emi czasami poprostu załamujesz od czego masz forum? dla dziewczyny to moim zdaniem najlepiej sie na fitnes zapisac i gitara.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym jak narazie z kilka tygodni poćwiczył bez brania spalacza. Jak masz dietę redukcyjną no to gitara weź za kilka tygodni spalacz .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-10-13 09:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco: fajna dupeczka Kumpel w moim wieku 17lat ma panne 3 lata starszą i wszystko gitara jak narazie jeszcze pół roku mu zostało nauki i późńiej mają zamiar ze sobą zamieszkać hehe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 17:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gitara Bartus ja nie mam takich problemow jak Ty gruby okularniku siedzacy przed komprem i walacy kapucyna do monitora

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenie ok. Ja robiłem wariant z ramieniem i przedramieniem równoległymi do podłogi stojąc na podwyższeniu, efekty gitara.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 13:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z dietą, jest to wyższy stopień kulturystyki. Dieta to 70% sukcesu? Więc, czy gdyby się miało super dietę, chodziło 1 w tygodniu na siłkę, nabrałoby się masy? Zapisz się na siłkę, usuń kolorowe napoje, słodycze, jedz mniej a częściej, dużo białka i gitara Gdy będziesz miał te 38 w łapie, to pomyśl o diecie. O suplach zapomnij na ~ rok. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-10-08 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMAGRA 100 GOLD

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] ty piszesz to ja mam(mialem jak bralem) po pigulach. Ochota na seks, super fazy, super namietnosc, pasja itp...tyle ze nie dryga po pigsach Ale jak juz drygnie to stoi i mlucka tez jest bo nie idzie dojsc inaczej Mi styka teraz Cialis/Viagra...jak dojde raz to drugim juz nie mam takiego cisnienia a i staje latwiej niz bez tego i jest gitara.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 22:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parówka? Ty to nazywasz jedzeniem? Pomiedzy cycki wsadz sobie ryz i bedzie gitara Ps; i odbij sogacza

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za*ebiscie ale bym jeszcze barki dowalił i Gitara ;)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)