gif

w SPORT FACTORY karnet kosztuje chyba coś lekko ponad 120pln ale sprzet już maja tam kozacki i zajefajne panienki tam przychodzą jest na co popatrzec

Robaleq - moglbys rozwinac albo przynajmniej podac link ? Marek - kurczak byl jako jedno z podstawowych zrodel bialka podawanych, o mase przewaznie mialy "dbac" ww razem z tluszczami. Szukalem tego artykulu i niestety nie znalazlem, wiec nie moge powiedziec czemu czerwone mieso zostalo tam odradzone. Chodz z tym tluszczem co napisales [...]

Czy guma robi furorę ostatnio Spróbuj jednego i drugiego - sprawdzisz różnicę, przekonasz się co jest dla Ciebie lepsze

Witam, ciekawy art Mazuro. Przeczytanie jego skłoniło mnie do napisania treningu dla mojego ojca Ma 42 lata, jakieś 178cm wzrostu, waży ok.100kg, w pasie ma 94cm, jest troche zalany i niestety pali juz jakieś 15lat,pracuje glównie na siedząco, ale nie żadko nosi cięzkie meble, odżywia się dosyć niezdrowo (ale to już inna sprawa)... Chciałbym żeby [...]

co do ceny to ci nie powiem mimo iż mialam kiedys blond ale moja kolezanka jest fryzjerką i nie placilam duzo co do farb.. ja polecam zawsze farby L`oreala bo sama duzo farbowałam/farbuję i jeszcze te farby mnie nie zawiodly.Kolor nie jest sztuczny. Ale.. nie wiem czy najpierw nie musiałbys sie jednak przejsc na konsultacje do fryzjera, bo nie [...]

Zgadzam się w 100% z koleżanką wyżej.Z własnego doświadczenia (moje biedne włoski ) wiem,że blond to bardzo ,,ciężki'' kolor do zrobienia.Oczywiście jeśli zależy CI na ładnym blondzie a nie na żółtym,pomarańczowym czy nawet zielonym(taki kolor wyszedł mojej mamie) albo szarym.Uskładaj pieniążki i lepiej poddaj się specjaliście.Na wstępie zapytaj [...]

dokladnie Loreal jest bardzo dobry i kosztuje 20-30 zl. Garniera tez sa niezle ,ale jednak lepiej zebys to zrobil u fryzjera,albo ktos , kto ma w tym jakies doswiadczenie bo moze Ci wyjsc nie za ciekawy kolor. Jesli np. masz jakas kolezanke ktora umie robic takie zabiegi, to po prostu kupcie rozjasniacz i wtedy ci utleni tak jakbys chcial. Bo u [...]

heh, siwula mnie mama mowi ze nie będzie mi kupowac nowych koszulek, bo nowe mam a to ze sie robia za male to moja sprawa .A tak wogóle to ja jestem z mazowsza. jak bede coś wiedział o jakis zawodach to oczywiscie dam znac, być może do czerwca odbęda się w Warszawie lub Łodzi ale to na razie pogłoski, bliżej nic nie wiem. Fajny dowcip dzis [...]

ale jest to zrecz, na ktora sie nie zaradzi albo sie pogodzisz, albo bedziesz mial kompleksy a i niski facet moze miec powodzenie u kobiet

pewnie poza tym, 170 cm to juz jest sporo <musi być, musi>

fajne przedramie ale kolor jak u zombiaka Full bardzo ladnie baban tez nei zostaje w tyle

ladne uzylenie , niech wisza te glowne tematy pokazalbym swoje zyleczki , ale za chuda raczka

Jak na 17-19 lat to wypas to mało powiedziane. Szerokie barki(troche węższy odemnie ale ile ja juz ćwicze ), Wąska talia ja mam troche szerszą i łapska to jest to. A to co osiągnął później to poprostu masakra. Król kulturystyki wszechczasów. Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-06-24 21:43:07

Nie nie w pracy to ja jem kiedy chce I z prawie zawsze do pracy brałem 200g ryzu + okolo 300g kurczaka + jakies olivki lub ananas ale on ma za duzo błonnika i zle sie po tym czułem za bardzo syty. Ja bede miał chwile to rozpisze rozkład swojego dnia ktory sie nigdy nie zmienia...poza weekendem I mam takie pytanie co do wołowiny i wieprzowiny jak [...]

Mateo ja cwicze juz ladnych pare lat przetestowalem kreatyne aminokwasy glutamine gainery bialeczka itd nie rob zemnie takiego poczatkujacego Wszystko to testowałem ale nigdy nie było kasy ze by to jakos polaczyc teraz biore stac kreatynowy i kreatynke zwykla.Diete i trening mam ulozoną... tylko ze na kurczaku itd. I teraz przezucam sie na [...]

moim zdaniem prozydaj sie we wszytskim w martwym ciagu wioslowaniach wyciskaniach , ogolnie mowiac rekawiczki to super sprawa mlodymazi przesadzasz albo masz delikatne nadgarstki jak panienka PS acha nie zauwazylem masz 14 lat to troche wyjasnia Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-10-09 15:02:54

boze chodzilo o bialko ktore masz opisane na pierwszej stronie ... a nie OLIMP

"Pisano" rozne rzeczy "udowodnione naukowo", np. ze pomidory sa rakotworcze na podstawie tego, ze chorzy na raka jedli pomidory Teze o Jakutach mozna przelozyc na mieszkancow Kaukazu i na to, ze pija jogurt albo na Japonczykow, ze jedza sushi. Ale jesli masz jakiekolwiek NAUKOWE opracowanie potwierdzajace wyniki badan dotyczace [...]

nie znalazles tylko Pitt Ci musial oczy wyciac z duzej fotk :* moje oczy macie w profilu malutkiej piwne... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-27 23:15:17

jak za tą cenę dobry gainer. Zrobiłem na 5 kilowym jakieś 7 kg masy trzeba dodać że brałem jeszcze monohydrat do tego czekolada - całkiem średnia kokos - mistrzostwo świata