gif

Klejcun zapytaj sie odrazu o numer telefonu ...::: Pozdrawiam :::... UWAGA!!! Jezeli jest cos mocniejszego od MEGABOLa to nie radzimy tego stosowac.

Wiem, dobra, ale skączmy temat Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc [...]

...bardzo sympatyczna fryzurka i makeup... l'oreal Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

A treningi regeneracyjne stosowales? ...::: Pozdrawiam :::... UWAGA!!! Jezeli jest cos mocniejszego od MEGABOLa to nie radzimy tego stosowac.

Guerlain Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

Guerlain Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

Dzięki rzadziaq! lap za ten link SOGA. KURAn jestem znawcą w dziale!!! Mam już 100 SOGOW, niech cieszy się świta ------------------------------------------------------------ http://www.avatarysfd.prv.pl <-- Nieoficjalna strona z avatarami dla SFD (mojego autorstwa ) __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE [...]

Spoko bold boldem() wazne ze ktos mnie docenia "Ja jestem za boldem dla Kosy od dawna i nie dziwi mnie, że Olo ukręca łeb każdej takiej inicjatywie bo wiadomo nie od dziś, że po prostu boi się konkurencji ze strony Kosy (wszystkie inne grubasy zostali nimi zanim Olo został burakiem), ale taka jest wola ludu, nie raz wyrażana i nie tylko w tym [...]

Tomaszu G. badzo ladnie to wszystko ujales i widac Twoje teoreyczne przygotowanie ale zle mnie zrozumiales najwidoczniej Nie chcialem popadac w konflikt a tylko uscislic. Twoje zdanie : Unikaj tłustych potraw powinno byc rozszerzone (moim zdaniem) o wzmianke na temat zdrowych tluszczy ktorych jak pewno wiesz - wielu ludzi nie spozywa prawie [...]

No wlasnie Michail, jak to jest z tym brzuchem... Powiem tak, wystartowalem z wagi 59 kg, teraz waze 75 kg. Cwicze od sierpnia zeszlego roku (oczywsicie caly czas masa). No i waiadomo jak to na masie, duzo kalorii i smalec sie odklada Cwicze brzuch 2 razy w tygodniu ale i tak w porownianiu do stanu przy wadze wyjsciowej to teraz mam niezly brzuch [...]

"Na SFD widzę że jest ona chwalona, ale nowsze publikacje medyczne coraz częściej krytykują tą dietę bogato-tłuszczową, ale to już Twój wybór." Niestety ale musisz zauwazyc ze srodowisko lekarskie potepia tazke i to dosyc mocno pana Kwasniewskiego a jego diete uwaza za glupia ...a ludzie stosuja i lecza sie z chorob i chudna oraz [...]

W zaleznosci od typu diety jaki wybierzesz do walki z tluszczem kazdy czlowiek niezaleznie od celu diety (no chyba ze chodzi mu o chorobska ) powinien zapomniec o istnieniu tluszczy nasyconych a szcegolnie trans tluszczy ...powienien za to zainteresowac sie zdrowymi kwasami tluszczowymi omega3 omega 6 itp Dobre zrodla tluszczy to np. tluste [...]

czyli Twoim zdaniem niemozliwe jest cwiczenie na mase i wykonywanie aerobow w celu redukcji tk. tluszczowej? Czy aeroby w takim wypadku mozna wykonywać tylko w okresie robienia rzeźby?! Bo, rozumiem, na pewno nie w innych rodzajach treningu (chyba ze w jakims regeneracyjnym)... NIE DA SIE ZRZUCAC TLUSZCZU I BUDOWAC MIESNI JEDNOCZESNIE - TO ZDANIE [...]

Kasia Smutniak Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

Christy Turlington Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

Lekarz w sprawie tego co ma 2,10 wzrostu, czy tego co ma 10cm? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale [...]

Christy Turlington Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

Mateusz (10:57) won od mojego podpisu _ranger (10:57) s*** pałke _ Mateusz (10:58) hahhaha dobry wierszyk co? _ranger (10:58) no _ranger (10:58) bede go mial do wieczora bo teraz psadam na plaze Mateusz (10:58) autorstwa jagnika _ranger (10:58) ma talent skubaniec _ranger (10:58) Mateusz (10:58) też bym se na plaże poszedł Mateusz (10:58) ale [...]

ciekawy problem... popatrz na moje efekty treningu albo w moj profil najlepiej i to tylko w 4 miechy! nie jest zle a ty wes sie do kupy! w 6 miechow mozna mase zdziałac! wes najlepiej duzo jedz np 6 posilkow dziennie i se np kup jakiegos np mass gaina (uzupelnienie diety) i ostro cwicz na siłowni to napewno cos zdziałasz a nie za mete sie rwiesz [...]