gif

SizeXL co chcesz? Siostrzyczke ma bardzo sympatyczna...i jeszcze w takiej ladnej niebieskiej sukience Pozdrufka...

Ja nic do nortona nie mam.Dałem mu za żarcie nawet kilka sogów. Dla mnie normalny facet. Wkurzył mnie tylko jego tekst do mnie i tyle. Pozdrawiam Tu SĄ MoJE FotY!!!! OCeŃ MniE!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61999

[)@IVI!@/V wejdz do posta w moderatorach tam wniosek o pogrubienie Roberta... tu link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63010 --==Pozdrawiam==--

Adi własnie w tym jest cały sęk! wszystkie sogi sa uczciwie zarobił niewierzysz poczytaj se ze 5 stron ostatnich w kompach zobaczysz w prawie kazdym poscie mozna znalesc info: sog dla Roberta ja nawet nie osiagnelem takiego wyniku w humorze a mam abonament * »Đв теAм«® [...]

Starykart,przez ciebie zaplułem sobie monitor i prawie sie posikałem ze śmiechu 'Większośc prawdziwych mistrzów prawdziwego karate i kung-fu potrafi uderzyć kostkami palców w krtań lub w oko."-to potrafi też Mietek spod piątki i każdy kto wie gdzie jest oko. "kopia po nogach jak szczyle przy trzepaku."-Nie chce mi sie tego [...]

Ludzie kochani... Nie wiecie, do czego mail służy? Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

dzieki :) sog (chociaz chyba juz nie moge).. nigdy nie cwiczylem nog (no, moze troche), wiec chyba najpierw zaczne z nieco zwiekszoną liczba powtórzen... powiedz mi jeszcze, bo net mi wolno chodzi i nie zagladne do AC: co to są wykroki ze sztangą?? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Fajnie, ze jesteś zadowolony Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

W kwietniu stuknie mi 17 więc oddałem głos w ankiecie. Wyciskam w przedziale 96-110 kg , a tak dokładniej to równióśkie 100 kg Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Proszę o ocene moich nowych zdjęć: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61684

ups.. mialobyc cwiercprzysiady ze sztanga :P zmeczony jestem, dlatego tak (poo zawodach w siatke).. to są niepelne przysiady? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

BRASSI DOBRZE MÓWI "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

wtakim razie to niesprawiedliwe bo juz duzo osob dostalo pogrubienia w dzialach innych niz dotyczace sportu. * »Đв теAм«® ¤.::Nie mam pytań::.¤

Ermac no to wtakim raz Spox...sam go popieram... zrobcie jakąś ankietę..!! --==Pozdrawiam==--

Tak . Ja robie tak ze sztanga rusza sie ze 20-25 cm . Sam mozesz sobie to ustalic ile ci jest potrzebne , ja robie na taka wyskosc jak robie wyskok do kosza z jednej nogi np kiedy chce zapakowac Nie ma Ale.....

Cześć Szeryfie Olo Dziś to ja byłem szybszy.jupijajej. Nic tak nie leczy jak....ZIOŁA

No to witaj w klubie - przynajmniej jeden efekt uboczny mniej którego można się spodziewać... Pozdrw. g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

brutus nie zazdroszczę Ci 'roboty' w trenigu. kumekk jeśli ktoś odpowie Ci konkretnie na to pytanie to zapamiętaj jego nick i już raczej nie korzystaj z jego pomocy ! Nie patrz na ciężar sztangielek/sztangi tylko zwracaj uwagę by ćwiczenie wykonywać poprawnie technicznie i być w stanie wykonać odpowiednią liczbe powtórzeń - inny ciężar będziesz [...]

JA MAM 15 LAT I WYCISKAM 105, WAŻE 80kg. ĆWICZE PÓŁ ROKU MYŚLE ŻE TO CAŁKIEM NIEZŁY WYNIK "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

No ładna siłka. Totalne tam jest Porno ale moze być. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

AAAAA.....drugi sogtu macie stronke mojego kolegi Remiego http://www.geocities.com/remipulwer/index2.html osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku