SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

genetyka

  • Sposoby na hormon wzrostu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] unikanie stresu, odpowiednia ilość snu. Jednak tak czy inaczej nie mamy jakiegoś sensownego wpływu żeby podwyższyć poziom hormonów. Na nasz wzrost ma przede wszystkim wpływ genetyka i to co dostaliśmy od swoich rodziców i dziadków. Jeśli rodzice są wysocy to jest duże prawdopodobieństwo, że Ty też urośniesz sensownego wzrostu. Natomiast w wieku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2023-08-22 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydi ektomorfika ; )

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ma. Spotkałem się z kilkoma osobami, które mając naturalnie szczupłe łydki solidnie je rozbudowały, ale najczęściej rozmiar udaje się poprawić tylko trochę. Tak działa nasza genetyka i niektóre partie trudno nam rozwinąć. Jednak to, że jest trudniej to nie znaczy, że mamy je zaniedbywać czy nie starać się ich poprawić.? Na łydki każdy musi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2023-11-09 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Genetyka nie każdego obdarzyła owłosieniem na twarzy i w związku z tym często pojawiają się pytania, co zrobić, aby go mieć. Za wystąpienie owłosienia na twarzy w okresie dojrzewania odpowiada testosteron - hormon wytwarzany w jądrach przez komórki Leydiga. Podstawowe funkcje testosteronu: - rozwój członka oraz jąder, - wystąpienie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2021-03-01 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wzrost.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] też negatywne czynniki wpływające na wzrost jak brak w okresie dzieciństwa niektórych makroskładników czy witamin jak witamina D czy wapń. Ćwiczenia czy ogólna aktywność fizyczna może mieć pozytywny wpływ na nasz wzrost ale są to bardzo małe zmiany i genetyka jest tutaj zawsze jako pierwsza. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-11-22 17:06:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2021-11-22 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby progres w obwodzie ramienia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    słaby trening, złe odżywianie, słaba genetyka, opornbe ramiona. Nic Ci nie poradzimy bo nic o Tobie nie wiemy, wypełnij ankietę działu, jest na głównej stronie działu, wklej trening i napisz jak się odżywiasz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-08-21 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szeroka talia - ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    w sporej czesci to bedzie genetyka, można poszerzyć talie i górę i optycznie to bedzie dobrze wyglądać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2022-02-22 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać zawodniczką Bikini Fitness?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] b.f, a moim celem jest 16%) trenuje od roku na siłowni, ale wczesniej również prowadziłam aktywny tryb życia. Jestem ciekawa tego typu zawodów od kuchni. Przede wszystkim czy w ogóle moja genetyka pozwala na trenowanie pod tym kątem. Chętnie skontaktowałabym się z kimś kto zna się na sędziowaniu tylko nie bardzo wiem jak. Pozdrawiam, Natalia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2020-05-02 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi ćwiczeniami zwężyć talię?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/12/22/fe29e94f03c34fc09515b736b03002c2.jpg W przypadku talii problemem może być nasza genetyka czyli proporcje jakie dała nam natura. Czas zdarza się, że są osoby, które mają zarówno wąską talię jak i obręcz barkową takim osobom jest nieco łatwiej gdy ta centralna część nie jest zbytnio rozbudowana. Są natomiast osoby, które w talii są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2023-12-22 16:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić środek i dół klatki?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Zacząć należałoby od tego, że nie każdy będzie się cieszył taką klatką piersiową gdyż nie zawsze można mieć co by się chciało, a w tym zakresie może nas ograniczać nasza genetyka, a dokładnie rzecz biorąc przyczepy mięśni piersiowych. Można zauważyć, że niektóre osoby wokół mostka mają pustą przestrzeń. Efekt można nieco zniwelować rozbudową [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2021-09-21 10:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być szerszy i czy mam dobre predyspozycje

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/3/9/d7e18e331d804a7e8094e357d3b4f299.jpg Nie ma co ukrywać, że w dużej mierze za to jak wyglądamy odpowiedzialna jest nasz genetyka, a konkretniej budowa naszego kośćca i tzw ramy. A niestety nie każdy ma predyspozycje do muskularnej i atletycznej sylwetki. Są osoby, które nawet jak nie trenują wyglądają na wysportowanych, mają [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2021-03-09 07:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Na pewno poziom rozwiniecia miesni + genetyka + przede wszystkim, poziom zatluszczenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-07-28 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORD BRACI KLICZKO LISTA pokonanych przez Kliczków... Prawda jest prosta i przejrzysta,ktoś kto sądzi,że PRETENDENCI są tak dobrzy jak kiedyś i,że bracia Kliczko byliby takimi dominatorami jak kiedyś OSZUKUJE SAM SIEBIE LUB JEST HIPOKRYTOM.Po prostu ,to złudzenie,nie ma tak dobrych boskerów jak kiedyś,a na leszczach zawsze się błyszczy. Władymir [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11146 Data: 2012-10-07 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę Panowie, że to sprowadza się do pewnego ważnego rozgraniczenia: - zawodostwo - profesjonaliści - amatorstwo - hobbyści itp Zacznijmy od tego, że ci pierwsi muszą stawiać na swoją dyscyplinę w 100% - wliczając w to doping, ale też zwyrodnienia mięsniowe/stawó w przyszłości związane z ekstremalnym poziomem specyfikacji. Oczywiście rozumiem u [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 20:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 do max 4 browców , "rzeźba"to jest genetyka , jeden nie będzie nic robił i będzie ją miał a drugi będzie ciężko zapyerdalal i i tak będzie "zalany "i będzie musiał "redukować" jeżeli będzie chciał "dobrze się prezentować" chociaż ja mam na to wywalone i na zimę jak się obzeram to jestem "podlany" ostro' taki np B.J Penn albo Anderson ,Liddel [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To k***a genetyka i Mi tu nie pajacowac!!!

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 13:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczy sie genetyka xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo genetyka %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potem placz ze genetyka %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i tak bexe ulany xdxd taka.genetyka hehe

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta genetyka i 40% BF %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 17:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)