genetyka

co sie czepiliscie tej genetyki^^ jeden powie ze genetyka nie bardzo to potem wszyscy to samo.. genetyke ma normalna, nie super ale tez nie do dupy calkiem, przecietna ;], moze nawet troche ponad ;D

[...] wywieram na sobie presji:). 4) Regularne bieganie (raz na tydzień - dwa), żeby jednak mieć jakąś sprawność poza siłą:). Tempo przyrostów zależy też od takich czynników jak genetyka. Znam ludzi, którzy po dwóch latach zbudowali solidną siłę i sylwetkę. Ale znam również takich, co idą do przodu bardzo powoli, mimo dobrego treningu i odżywiania. [...]

masz dobre predyspozycje, świetne proporcje. Klatka zwłaszcza górne aktony do dopracowania, ale yśle ze z twoją genetyką nie będzie problemu i szybko wyprowadzisz konkretną formę i sylwetkę. powodzenia

dziękuję za miłe słowa:) brak talii wynika z rozbudowanych skośnych brzucha i wąskich bioder ,mi też troszkę to przeszkadza, ale wolę to, niż np. walczyc z "boczkami" jak większośc lasek:)

[...] pudzian urosl, ale biorac takie dawki hgh, zeby to rzutowalo na wzrost, trzeba sie liczyc z rozrostem trzewii, i twarz zrobi sie troche "panoramiczna" :D a B-50 z genetyka maszyny posiada prawdopodobnie miesien stopowo-pietowy i go poprostu o 2cm spompowal :) a juz bardziej na powaznie, hgh to wspanialy hormon, te terapie [...]

Jeżeli np genetyka.to przyczyna to się zgodzę- ale mniejsza z tym Ciekaw jestem opinii kogoś trenującego z tą dolegliwością. Jak to wygląda z punktu widzenia trenującego.

Szczere dzięki za pomoc na pewno się przyda. Choć szczerze myśle, że to jednak genetyka...:( ale trudno. Bede sie stosował do porad w sumie to nigdy nie robiłem wyciskania wąsko. :) Jeszcze raz thx :))) Pozdrawiam

A ucinałem 700. Taka genetyka jakas dziwna , zobaczymy co redukcja pokaże i ile miesa dołożyłem przez 11 miesięcy. Mowie 11 bo na koniec marca będzie oook 13 ale 2 minicutt były. No to tu już musisz obserwować swoje ciało i pod nie dostosowywac wszystko , to fakt ze sa różne organizmy i każdy inaczej reaguje , ja jak robię masę to przy [...]

panowie ****a, pudzian to po pierwsze genetyka, po drugie doświadczenie, po trzecie wspomaganie, hormon wzrostu + insulina, wlasny lekarz i mozna w******lac ile sie chce i co sie chce nawiasem mówiąc bo pewnie pudzian dla lepszych wyników trzyma ścisłą diete tylko o tym publicznie nie mowi, a to co mowi to ***ane farmazony i ktos kto wie jak w tym [...]

[...] w Polsce to jemy wszystko od Mcdonaldow do slodyczy kotlety schabowe ciasta domowej kuchni pieczone przez jego mame i tyle wam powiem niema diety pudzian ,, po prostu genetyka ma za***iscie dobra genetyke ,, takei jak on ma treningi to my mozemy pomarzyc na kazdym treningu spala ponad 3000 tys kalori dlatgeo moze jesc co chce ja sam [...]

ciało nie jest symetryczne, niektórzy mają równe kostki na brzuchi u innych są przesunięte, z tym nie wygrasz, to genetyka

i praca i genetyka. znam kolesia ktory przy 191cm lapie 350 i nie trenowal nigdy wyskoku... i do tego jezdzil jeszcze na rowerze a to podobno nie jest dobre na wyskok. a on caly taki umiesniony wszystkie miesnie widac ale nigdy nic nie cwiczyl.poprostu geny.

czyzby lydki syntholem przyprawil czy taka genetyka /??

Każdy ma swój patent na robienie formy, oczywiście ograniczony genetyką, jedni robią masę przy niskim zatłuszczeniu, inni robią świnio masę a jeszcze inni chudną w okresie poza startowym. Myślę, że House już zna na tyle swoje ciało, że wie co robi a formę ostateczną zweryfikują potencjalne zawody, w których mam nadzieję że kiedyś wyjdzie. Ważne, [...]

Genetyka do łydek niesamowita

Wy chyba nie wiecie co to znaczy dobra genetyka..Mój znajomy nie chodząc na siłownie w wieku 16 lat miał BF 8% przy 170+cm-60kg,w tej chwili chodzi na siłownie jakieś 2lata,jak sie utrzymuje sylwetka?Podobna do tego ze zdjęcia.Jakby miał pojęcie o diecie,nie mówiąc już o dopingu...To z pewnością zaszedłby dalekoo...

Ahh ta genetyka... Prawda ? Byk jak trzeba Ide sie zaraz brac do roboty zeby Cie przerosnac haha za 10 lat Pozdro

XP gratuluje koleżance/dziewczynie ; ) ale przemiana Niuni własnie jest duża bo oprócz samej redukcji wagi widać podrasowanie sylwetki na "fit". jak zawsze nogi trochę odstają , ale taka genetyka =] Zmieniony przez - debe w dniu 2007-01-30 15:41:41

No widzisz czyli genetyka jest przeciwko twojemu tacie. Spuchnięte nogi to przyczyna niepracujących zastawek w żyłach i płyny spływają mu do kończyn. Wiesz, na pewno tryb życia jaki prowadzi twój tata nie jest dobry. Ty postaraj się unikać jego błędów. Możesz być obciążony genetycznie również niektórymi schorzeniami. A co do głównego wątku, to nie [...]

dobra dieta, koks, duzo ćwiczeń na brzuch, genetyka