gdzie

[...] są wrzucane filmy z niepełnymi wykonaniami. Z powyższych faktów-wyciągnąć można tylko jeden wniosek-każdy wstawiał to co uważał ,że warto pokazać. Normalna statystyka ,jak przy innych konkursach,gdzie też uczestnicy opuszczają nie pasujące im ćwiczenia,czy inne zadania-choćby pomiarowe lub zdjęciowe i nigdy żadnego problemu z tym nie było.

[...] moje zdanie jest takie, że być może mieli wcześniej już problemy z takimi luzakami jak Tomek co jechali zdobywać w zimę niezdobyte nie mając nawet ubezpieczenia, gdzie każdy normalny człowiek kupuje ubezpieczenie jadąc na narty w bezpieczne tereny Niestety Tomek zapłacił słoną cenę za Nanga Parbat, ale trochę jednak na swoje własne [...]

[...] Może w piątek uda mnie się nagrać co aktualnie robię-dziś były plecy,barki i klata-dokładnie w tej kolejności. Nieoceniony fb przypomniał mnie zdjęcie z Debiutów 2015-gdzie w wyciskaniu sztangi leżąc startował także Wzorek i z tego com pamietam -wygrał . /SFD/2018/2/27/d411b672bcee431b9f0c0dcca5330b20.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Lipton-ze dedykowane z nazwy zawody dla naturali powodują więcej konfliktów niż te nazwijmy to normalne,gdzie albo są badania antydopingowe albo po prostu o to nikt nie pyta i nie jest to istotne. Znam nawet prezesa tej amerykańskiej federacji naturali-działa już od wielu lat ale ogólnie jakoś to nie cieszy się większym uznaniem wsórd kibiców i [...]

Lipton-ze dedykowane z nazwy zawody dla naturali powodują więcej konfliktów niż te nazwijmy to normalne,gdzie albo są badania antydopingowe albo po prostu o to nikt nie pyta i nie jest to istotne. Znam nawet prezesa tej amerykańskiej federacji naturali-działa już od wielu lat ale ogólnie jakoś to nie cieszy się większym uznaniem wsórd kibiców i [...]

Dziś odył się trening par-dotarły dwie pary: Patryki Joanna Oraz utworzyliśmy parę na czas programu: Dawid i Iza -trenerzy personalni. Trening barków-to grupa mieśni ,gdzie jest dość łatwo dostosować obciązenie i ćwiczenia-dla kobiet i dla mężczyzn. Jak to wypadło w parach będzie niedługo na filmach. W każdym razie na pewno mięśnie naramienne [...]

[...] na Malcie a teraz w piątek już wyjeżdżża na mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness do Kielc. Wywiad odbył się podczas jej treningu nóg-trochę pewnie przeszkadzałem ale to był jedyny czas ,gdzie można było to zrovbić. Można zobaczyć przy okazji ,jak ćwiczą zawodniczki bikini fitness przed zawodami. https://www.youtube.com/watch?v=eIdqADSD6Zw

[...] Żabę. Bardzo też mnie cieszy ,że wreszcie doceniono Małgorzatę Mackiewicz- ten sezon zaczął się dla niej nieciekawie-ledwo piąte miejsce na mistrzostwach Wielkopolski,gdzie ja ją widziałem ze złotym medalem. Na ostatniej Ustawce SFD kilka osób miało ją okazje widzieć i zrobić sobie pamiątkowe zdjęcia. I teraz są zdjęcia z mistrzynia Polski [...]

Masti pewnie że to wykonałem to są uwagi mojej kolezanki wioslarki zreszta olimpijki.Wygrałem juz niejedną ustawkę na ergowiosłach z duzo wyższymi nawet podczas MP w Ergowiosłach wygrałem wyscig dla pulicznosci na 1000m gdzie brali udział tez wioślarze juniorzy . Więc nie maż sie chłopie tylko zap....aj.

Po prostu długo nie wytrzymał i znów ruszył droga żarłacza :) Strongmen to fajny sport ale niestety mocno wyniszczający układ ruchu. Powoli klaruje mnie się kolejny ciekawy pomysł na program treningowo -filmowy. Ciekawe ,czy i Wam się to spodoba? Sprawa bardzo prosta-to będzie pewien powrot do historii oraz pokazanie,jak fajnie można trenować z [...]

[...] do skutku. Ugrzązłem w załatwianiu pewnej sprawy-dopiero dojechałem do domu. Ale za to jutro będzie ostro :) Do tego jeszcze dwie inne atrakcje:Diamond Cup w Warszawie,gdzie startuja także znane juz Wam z filmów :Aśka Nejman i Emilia Kostańska. Będzie trzeba śledzić relację live. A druga atrakcja z innnej branży-pokazy lotnicze . Akurat [...]

Ale pytanie-gdzie wystartuje Piotrkowicz? W IFBB Pro,czy w Elite Pro ?

Ale pytanie-gdzie wystartuje Piotrkowicz? W IFBB Pro,czy w Elite Pro ? Nie wiem, powiedział, jak przygotowania pójdą po jego myśli to wystartuje na jesień.

Ten link kieruje nie tam gdzie chciałeś - tak mi się wydaje :-)

No teraz wiem gdzie jadę na kolejną Ustawkę:-D8-)

Postanowiłem z wolnej chwili rozejrzeć się po okolicy i poszukać jakieś sklepy z artykłuami dla kulturystów. W google największy sklep okazał się być dość blisko siłowni,gdzie trenuje,więc tam zajrzałem :) https://www.youtube.com/watch?v=uENL_rX6mPg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-27 18:31:05

[...] -jak dla mnie -idealna pogoda :) Uwielbiam takie lato. Jutro pierwszy program w Holandii-kręcimy trening barków z najlepszym polskim kulturystą w okolicy Pawłem Wodykiem. Na tą chwilę waży 120 kg-dowiemy się ,kiedy będzie startować i gdzie. Może się uda zrobić także relację z takich zawodów? /SFD/2018/8/3/1f83bbc4aa5542abb6f3ffcc12035c1b.jpg

[...] Viktoria (cały teren jest nazwany jak Afryka :) Niestety zapomniałem właczyć rejestrator kolarski-ale odległość ok 8 km w jedną stronę,choć już za miastem (nadal się dziwię,gdzie tu mieszka te 200 tys ludzi ) /SFD/2018/8/12/01faa7a0f84d4c4d986b862f57ddc2da.jpg /SFD/2018/8/12/ae110a41d10846c3ad2544010fd5e7cb.jpg [...]

[...] tu przyjeżdza na swoje seminarium i tutaj jest problem z siłownią na której można by to zrobić. Ogólnie odmawiają :) Podobnie jak nagrywałem trening z Pawłem Wodykiem-tu gdzie trenuje nie wyrazili zgody. Ale tak to wg mnie jest bezsensowne,bo prawie każdy trenuje ze smartfonem-prawie w ręce i nikt nie zauważy jak coś nagrywa ,czy komus robi [...]

A ja wolę boso :-) w domu. Na siłowniach gdzie czasem zdarza mi się trenować nie pozwalają być boso.