gdzie

100zł + twoje koszta wysyłki? gdzie mieszkasz? Zmieniony przez - wawek w dniu 2007-06-19 16:26:27

Pytanie brzmi: gdzie widzicie przyszłość Wrobionego?

Moim zdaniem to zależy od Ciebie jak Ci wygodnie, bo klata z tricem a barki z bicem i na odwrót jest dobrze. Musisz sprawdzić gdzie bedzie Ci się szybcje tric meczył i wtedy bedziesz mógł dwoma ćwiczeniami go dowalić . P.S. Musisz sam wiedzieć jak jest dla Ciebie najlepiej Pozdrawia Kynek "Czym się różni kulturysta na sterydach od [...]

[...] : pażdziernik - obwodowy listopad, grudzien : masa styczen, luty :masa z ukierunkowaniem na siłe (ostatnia seria sześć powt.) Teraz przechodzę do specjalistycznego na ściance. Poza tym nie chcę rezygnować z lekkiego treningu na siłowni 2 razy w tyg. gdzie chcę ćwiczyć te mięśnie , których nie ćwiczę na ściance. Każdy ma swój Mount Everest

Czy wiadomo juz gdzie bedzie seminarium i do kiedy +- lepiej sie zapisac?

najmniej nóg??? Boks kolego ale tego nie ma na twojej liście wiec chyba judo to głównie chwyty i rzuty... chodzi Ci o to gdzie najmniej sie kopie tak??? Osobiście trenowałem taekwondo nie jest złe i wierz mi nogi też sie da wypracować a dobre kopnięcie jest o wiele skuteczniejsze niż uderzenie pięścią i można wyprowadzić cios z większego dystansu [...]

gdzie mieszkasz może się znajdzie box ... bo jak mówisz że bez nóg

6:00 rozruch (cm3 2caps. przed i dawka bcaa po) to radziłabym brać przed rozruchem z resztą to też 10:00 stacje (horse power przed, cm3 2caps. po) a gdzie masz Carbo? Regener? Białka nie bierzesz?

no a gdzie ten plan?

jeśli ten poziom LH co napisałeś żeczywiście jest tak niski to wiadomo gdzie jest Problem. Zrób badanie LH, test, prolaktyna, jeśli LH tak nisko to testa też pewnie będzie co kot napłakał, będziesz miał wyniki wklej to zaproponuję Ci coś Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-05-27 16:06:49 Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-05-27 16:08:17

Tak mniej więcej jem, nie mam dużo czasu na przygotowanie posiłków i staram się wybierac te produkty gdzie przygotowanie jest w miare szybkie. /SFD/2020/4/19/d996d55544694cc7befeec25fbcbc095.jpg /SFD/2020/4/19/4f9b6a9bb2ae403997b99a793945e974.jpg

a co za siłownia gdzie ławeczki nie ma???? Jak chcesz miec klateczke to ciezko bedzie cos osiagnac bez ławy-to podstawa, wyciskanie sztangi na ławce poziomej to jedno z najlepszych cwiczen na poprawe sily ogolnej, oprócz przysiadów i martego ciagu(a propo milo sie pochwalic kumplom ze sie wczoraj na silowni to 200kg;)he he szarpnalem [...]

To zwykłe jedzenie w proszku Dobry żart gdzie w tym widać jedzenie to tylko proszek którym podbijasz bilans kaloryczny, zwykłe jedzenie to schabowy z bigosem i nie da się go zastąpić żadnym gainerem. Do autora po przeczytaniu profilu mogę powiedzieć tylko tyle że diety nie miałeś i jak się za nią nie weźmiesz to nie będziesz miał "Jedzenie [...]

zdecydowanie nie, redukcja to jest moment, gdzie weglowodanow zapewne i tak masz mniej, korzystniej dostarczyc je ze zrodel smacznych, bardziej sytych

spudda weba nie podam bo nie znam a trening rzezbiacy to cala masa rzeczy gdzie de facto sam trening nie jest najistotniejszy a za to dieta i cwiczenia spalajace wpisz w wyszukiwarke swoje pytania powinno pomoc

gdzie kupiles? te ktore mielismy u nas , wszystkie mialy zalakowaną górę Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-07 10:00:09

Nie przejmuj sie tym tak bardzo czasem tak bywa jak z tym moim Xpe gdzie nie bylo miarki edit: boncalski Zapewne wina lezy w mniejszym spozyciu w/w Zauwazyles większą potliwosc pij więcej wody Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-11 14:18:15

Nie musze robic przerwy pomiedzy tymi preparatami ? Co mozna ewentualnie dokupic jak bede brał CP. I co dobre na kondycje bo w połowie marca mam zawody gdzie bede machał swoją wagą na klate (25-30 ruchów to przyda sie kondycja :D ) co najlepsze BCAA ? dzięki za dotychczasowe rady Sog for You ;))

załozył drugi temat gdzie juz wiek wrzucił wiekszy , myslał ze nie zauwaze , Tom przeniósł do podwójnych tematów ;-)

i to jest jakiś dowód Twoim zdaniem? mogą ludzie i jechać w dawce 200 g/dzień ze świetnymi efektami.. tylko w jakim celu?! Tak samo świetne efekty będą przy 10 gramach :) gdzie tu logika? mięśnie nie przyjmą takiej dawki kreatyny a wszystko pójdzie z moczem... pzdr.