gdzie

[...] duzo serii/powtorzen? wobec czego poziom glikogenu spadl az za nadto co wywolalo utlenienie bialek . mimo wszystko to tylko moje przypuszczenie .kamien moze jest pogrzebany gdzie indziej . BULMASTIF na jakiej diecie teraz jestes,badz byles podczas stosowanych produktow/lub podobnych ? poprostu bilans kalorii wzgledem zapotrzebowania , -500? [...]

polaco a gdzie i co łowisz;p? kurde ja już od 2 lat nie byłem na rybkach >.<

[...] pokazala 82,9kg chyba. niestety musial to byc blad na wadze czy cos bo potem jeszcze wazylem sie po jedzeniu to pokazalo tyle samo. dzis dopieor naprawde 82kg dobilem. czyli kg w 2 albo 1 tydzien. nie jestem pewien. ps. gdzie patka ? dalem specjalnie dla niej tyle zdjec a ona nie zaglada Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-07-04 09:45:58

Mariusz a gdzie jest rejowiec??

[...] była równym rywalem dla drużyny Igora Kolakovicia. Dzięki temu zwycięstwu Serbowie objęli prowadzenie w grupie B. Japonia - Bułgaria 1:3 (23:25,25:23,29:31,26:28) Świadkami zaciętego spotkania byli kibice w Tokio gdzie drużyna Japonii uległa Bułgarii, a dwa ostatnie sety były grane na przewagi Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-07-04 10:19:36

Oczywiście, że masz szanse. Jeżeli grałeś kiedyś w klubie to spróbuj tam powrócić. Jeżeli nie, to jeszcze lepiej, bo nie jesteś nigdzie 'zameldowany' i możesz spokojnie iść na testy tam gdzie chcesz. Teraz jest okno transferowe i zostają zgłaszani nowi zawodnicy, a więc masz duże szanse. Tylko szybko poszukaj klubu.

dzieki bardzo za odpowiedz:) postaram sie zastosowac do wskazowek, niestety na silke nie mam gdzie i jak chodzic wiec pozostane tylko przy aerobach pozdrawiam:)

no gdzie takie rzeczy robić Żebyś Napisał Mokry Czesiek z Keltona to rozumiem Pozdrawiam Duda

i gdzie te zapasy?jak slysze slowo"zapasy"odbieram to inaczej niz ty chyba robiac zapas nie schodze z paru flakonow kazdego rodzaju jak sietrafia okazja a ty tu masz nolve,pare pak omo i cos tqam jeszcze

Gdzie ten Zajob ? Sprawe do niego mam

A gdzie nogi ?

dam raz foty i wiecej nie bede dawal tych samych tak wygladaja moje dni (nocki i DT) dieta wkoncu wyliczona nowa kilka malych zmian kolacja przedewszystkim + przedtreningowy reszta to tylko gramatura potem wrzuce dietke wegle w kazdy dzien 2.7g/kgmc nie wiem za bardzo gdzie mam uciac jeszcze - moze wiem ale nie za bardzo mi pasuje to ucinac

jak na mase to bardziej bym polecal enana 200mg co 5 dni... przez 8 tyg.. strzaly nie bola.. gorzej z propem gdzie mozesz czuć ból p.s ankiete daj.. Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2009-07-04 12:08:22

To jest normalna siłownia, "bez zysku dla właściciela" Ale jest git, swój kluczyk od paki jest to tyrać sobie mogę kiedy mi się chce Tylko przez ten tydzień będę musiał śmigać gdzie indziej

szanse zawsze ma kazdy niewazne w co gra i gdzie tylko tutaj JSW ma troche takie...mniejsze od reszty

Zwykły polski ugl nie ma sie czym ekscytowac,moze na 'rozruch' troche więcej nalali,troche zmixowali,gdzie trzeba... i wszystko;a potem to juz szara codzienna rzeczywistość,czyli po nandro staje,po eq podlewa a po ternie to ciężko powiedzieć,bo przeciez zawsze łączy sie z czymś..

Chiny - USA 3:2 (25:19,27:29,18:25,26:24,15:12) No to mamy niespodziankę w Nanjing gdzie Mistrzowie Olimpijscy Amerykanie ulegli po bardzo ciekawym i zaciętym meczu Chińczykom 3:2. Amerykanom nie pomogła nawet świetna dyspozycja Stanleya, który zdobył 21 pkt. Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-07-04 15:52:11

[...] jest wytrzymałość" Mam tylko takie pytanie. Moim celem jest masa więc w/g zaleceń georgu powinienem: a) 6-12* ** powtórzeń. Okej ale czy to znaczy, że przy ćwiczeniach gdzie mam napisane 3s mam robić 12/10/8 a przy ćwiczeniach 2s 12/10? Czy poprostu obrać jeden ciężar i wykonać odpowiednio do ćwiczenia 2s lub 3s danym ciężarem? Źródło: [...]

i gdzie pytanie?:/ mama chyba powinna widziec, skoro jest fryzjerka, a Ty, ze istnieje wyszukiwarka i sa juz tematy o rozjasnaniu, po co kolejny

[...] zapomniaj sie powinienes co tydzien takze dorzucac wiec ostroznie dobierz ciezary) na poczatku zaniz ciezary zebys mogl dluzej dokladac mozesz tez 12-10-8 albo 10-8-6 albo tam gdzie 2 serie mozesz 12-10 / 10-8 / 8-6 musisz tylko pamietac ze barki lubia duzo powtorzen. biceps z tricepsem tez okolo 10 ciezar mozesz zwiekszac co tyidzne najlepiej