gdzie

[...] tej wadze trzeba jeśc naprawde dużo (ektomorfik), więc jak bedziesz jadl 5-6 posilkow dziennie, i jeszcze chcesz do tego białkową odrzywke, gainera czy cokolwiek innego, gdzie ty to zmiescisz? zjesz posiłek, dopijesz gainerem i przez 4h nie ruszysz nic bo miejsca miał nie bedziesz, a jeśli chcesz zastępować posiłki odżywkami - odpuść sobie, [...]

na dodatek jedyna szkola w Rudzie z kierunkiem fryzjerskim tak wiec na przerwach w lato ciezko naprawde ciezko panowie a na zakonczenie i rozpoczecie roku to strach tam isc dobra narazie spadam gdzies nie wiem sam gdzie ale nara do potem

zalezy gdzie roznica jakies 20zl miedzy xp a hp ale i w dzialaniu tez jest Wybor nalezy do Ciebie pozdro

czemu jeszcze spama nie zamknęliście? psycho mam dobrą łopatę + skecz gratis: Facet wchodzi do zakładu pogrzebowego. FACET (John Cleese): Dzień dobry. TRUMNIARZ (Terry Jones): Czym mogę służyć ? FACET: Mógłby mi pan pomoc? Moja matka właśnie umarła. TRUMNIARZ: Oczywiście, przecież zajmujemy się sztywniakami. FACET : Co? TRUMNIARZ: Możemy zrobić [...]

gdzie się podzaił pedzsko, mocny, macieja, elgo i reszta poyebów na speedzie?

[...] myslalem, ze wytlumaczylem Ci czemu iniekcje agi robi sie tak czesto ... przedstawilem artykul i kilkukrotnie pokazalem gdzie sie mylisz. Czemu z uporem maniaka wciskasz ludziom dalej ta baje o izomaslanie? Co do agi - goraczki nie sa normalne, bole owszem, ale daja sie zniesc... Zmieniony [...]

[...] tylko sie siedzi i je......i tam zobaczymy jaka mam silna wole) ale napewno jakis ryz jakies gotowane miesko bedzie wiec nie bedzie chyba tak zle?? wiec jezeli zjem 1000kcal gdzie za duzo z kopenhadzkiej nie bedzie to tez wielka strata??i czy po diecie stosujac 1000kcal z mala liczba weglowodanow tez bedzie jojo??? bardzo prosze o odpowiedz [...]

[...] trudem wyciagnal bramkarz .) 3 asysty moje no i jestem numerem jeden co do wykonywania rogów a takze rzutów wolnych Bo dobrze podkręcam pile no i w sumie wrzucam pilke tam gdzie chce . Dobra wątpie by komus to sie chcialo czytac bo smęty jak nie wiem dzieki kasteta nazwa naszej druzyny to Lech Team Zmieniony przez - remik664 w dniu [...]

A gdzie trening nóg i brzucha?

taa.. to już widzialem. Ale co to za gala gdzie jedynym zawodnikiem, którego już oglądałem jest Zabit Samedov. Ja się pytam o prawdziwe WGP, a nie takie mini eliminacje z huczną nazwą :P

Nie widzę tragedii. Uraz to uraz. Jakby wyskoczyło to byś nie mógł chodzić i przejechał byś się Ambulansem. Jest pogotowie do którego mozesz sie wybrać, gdzie napewno udziela Ci pomocy.

Duda generalnie wszyscy na takich porównaniach wychodzą jak chudziny, a tyś chłop jak dąb nawet z takim zawodnikiem, super! gdzie robione?

[...] zrzucić parę kilo i trochę przypakować Ciężko jest mi się dostosować do jakiejś wygórowanej diety i zróżnicowanych posiłków, gdyż chodzę do szkoły Mieszkam na wsi, mam gdzie biegać, a oprócz tego zrobiłem sobie siłownie Mam: - sztangę(obecnie podnoszę max.50-60 kg, ale do ćwiczeń zakładam 30 kg), - posiadam ławeczkę skośną własnej produkcji [...]

Wróciłam z weekendu 3 godziny do, 3 godziny z Maszerowanie pod górę, włamania na moją działkę o 24.00, wyrzucenie mojego grilla poza posesję, policja, wycieczka do miejsca gdzie bije cudowne źródełko ... czego chcieć więcej

[...] basen- co 5 ruchów rąk, na jeden basen- co 7 ruchów rąk, itd. aż nie zrobisz tak 400m, to wychodzi że ostatnie 25m bierzesz oddech na 3 ruchy rąk za pare dni dodam film gdzie dokładnie będzie jak wygląda:dokładanka i gleich JAK ZROBISZ TEN TRENING WE WTOREK TO NAPISZ JAK BYŁO- CZYLI ILE CZASU CI JESZCZE ZOSTAŁO PO SKOŃCZENIU, I CZY BYŁEŚ [...]

jeśli klijent przez cąły czas wali 400ml teścia to ja niewiem gdzie on to wbija. a z ta meta 30mg przez cały cykl to chyba troche nie w paski dla wontroby rysiu:)

Cały ten plan to porażka jakaś.. łydki, kaptury, przedramię, plecy, uda... Gdzie to jest? Ćwicz 3 razy w tygodniu. Mam mature jutro wiec sie nie bede rozpisywał. Odsyłam cie do postów podwieszonych w dziale trening dla poczatkujacych. Pozdro

[...] fajnie zrobione były podesty moim zdaniem. W ciągach sumo nie było możliwości aby rozjechały się nogi (w przeciwieństwie do sali rozgrzewkowej, tej pierwszej przez którą się przechodziło, gdzie nogi jeździły jak głupie do momentu gdy zmoczyłem ręcznik i wytarłem gumy). Na innych zawodach też dopuszczają podobne "dywany" na pomostach?

siema kupil bym masz moze link do sklepiku gdzie ja kupiles???;p

Toś mnie pocieszył Mieszkanie na głowę miesięcznie - 400-500zł(mam nadzieję, że więcej nie będzie), Studia - 380zł, treningi - 100-120zł, co w sumie daje 1000zł... Gdzie tam coś zjeść, ubrać się i wyjść w wolny weekend.. Kurna, nawet nie chce o tym myśleć