gdzie

Chłopaki kurde nawet nie zdążyłem tam na tą krakowską iśc bo sie niedawno dowiedzialem ze boks tajski jest.a orientujecie sie jak jest w gryfie?chodzi mi o to kiedy są treningi ile trwaja bo nie moge znależć ich stronki tam tez jest tajski?chodzi ktoś z was tam moze niech napisze jak tam jest i wogóle gdzie to jest?

[...] takze cos trace,bo zdrowie i mieśnie Cregg czasem trudno dac na luzz,taki charakter sQzi troche masz racji,ale mi sie trafiają ok.dwa razy w tygodniu wypady z kumplami,gdzie jest grube picie,i musze z przymusu odmawiac i zal mi tego!! Gdybym prowadził taki tryb zycia jak ty to raczej nie robiłbym postępów na siłce(stałbym w miejscu) To [...]

gainerem i bilakiem uzupelniasz luki w jadlospisie wiec nie rozumiem dlaczego mial bys je na cyklu kreatynowym odstawiac. Chyba ze tak dopracowalem diete no to jak najbardziej. Wal gainera po treningu od razu, nastepnei jakies 30-45 min normalny posilek. Bialko bierz tam gdzie masz luki

Kasteta: Ja byłem na takich mini zawodach gdzie była własnie konkurencja wyciskania swojej wagi. Udało mi sie to wykonać 9 razy a było to 90kg:). Jednak nie ukrywam ze sposrod 3 cwiczen w trojoju wlasnie wynik klaty jest najsłabszy. meraviglia: rowniez dziekuje:)

Ja mam przerwe przedmaturalna i z lekka kontuzja wiec nie cwicze chwilowo,ale na jakis wspolny trening bym sie poswiecil kwestia tego gdzie bys byl no i osobe do konkretnych fot tez mam w razie czego ja mieszkam w Puszczy M obok Skier,chyba ze chcesz tu wpasc,mala silka,ale bez problemu mozna robic foty i nikt nie przeszkadza edit: [...]

moja propozycja!! gdzie planujecie wakacje?? moze pojedzie sie jakos zmówimy sie pojedziemy w góry na jakis weekend czy cos znajdziemy sie tam i uchlamy?? w kilka twarzy z sfd jakies jeszcze kuple itp kolezanki?? chyba sie przepaliłem

hades chcialem juz napisac ze nie wiesz gdzie mieszkam ale wiesz

Siodema ja też wiem gdzie mieszkasz

[...] :) poczytalem troche na forach i widze duzo pozytywnych opini na temat Sarmatii jak i trenera Ziółkowskiego. Wiec kwestia wyboru klubu bjj/mma zostala rozwiazana. Jesli moglbym sie jeszcze Was poradzic, czy nie orientujecie sie gdzie w Gdansku znajduje sie klub z MT na dobrym poziomie bylbym wdzieczny :) bo jedyne co znalazlem to sekcja w ATW.

a gdzie to leży :D

aaaaaa to dla mnie drugi koniec Polski dlatego nie wiem gdzie to leży :D

Idealne zeby zobaczyc gdzie sie ma zebra rzekome ,a gdzie wolne

siodema wiesz adresu nie ma ale co tam po naszej klasie każdego znajdziesz =D do szkoły wiem gdzie chodzisz i jakie skończyłeś =D

w przedziale 36-37, wiec tam, gdzie najlepsi z najlepszych sie znajduja

Wassup88 wyliczylem tak jak mi napisales i wyszlo to samo co w tym programie :) ponowie pytanie: Wyliczyłem że potrzebuje 3083 (lub 2156:>) kcal. Jednak ile potrzebuje białka ? ile tłuszczy itd. ? Przydała by mi się też stronka lub coś podobnego gdzie można zobaczyć ile dany posiłek, potrawa ma kcal, białka itp.

wiele zalezy od tego gdzie sie ma gebe, a gdzie dupe. niektorzy zaliczaja sie do gatunku, o ktorym mowi sie "jakby nie brwi, to mialbys dwie dupy". wiec wiele zalezy od osobnika.

ta fote znalazlem bo misiodema stronke podeslal tonie ja na tej fotce pepe a ty gdzie na silkechodzisz w ksozalinie?

[...] warzywa chude mięso) a jeżeli chodzi o odżywki to myślę że magnum 8000 http://www.allegro.pl/item352684202_bialko_kreatyna_carbo_trec_magnum_8000_4kg.html lub gain bolic http://www.allegro.pl/item352224502_olimp_gain_bolic_4_kg_w_puszce_2_smaki_od_ss.html nie kupuj na allegro!! a gdzie zależy gdzie mieszkasz.... w sklepach z odżywkamito tyle

Kwiatulla z Bodziem obgaduj wszystko jak juz Cie wzial pod skrzydlo Chudzin nie moge tego przelknac, nie wiem, byc moze to przez to ratownictwo gdzie nam wpajali non stop gdzie sie wbija

Panowie wracajac do tego MT Renegacie orientujesz sie na temat klubow w Gda ? Gdzie jest wysoki poziom.