SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Dziewczyny z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najłatwiej znaleźć kobiety tam, gdzie jest dużo maszyn, jeszcze nie widziałem dziewczyny, która by ćwiczyła na sztandze - dziwna sprawa... Wybór siłowni z dużą ilością maszyn nabiera tu teraz podwójnego znaczenia dla siłownianych amantów odurzających swoje ofiaru oparami feromonów.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11052 Data: 2006-11-03 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja chodzę na siłownie, gdzie jest dużo mężczyzn i dużo kobiet. Obecność miłych facetów skupiających się na swoim treningu, ale również służących pomocą zachęca mnie do wytężonej pracy nad sobą. Lubie siłownie, i ludzi którzy tam uczęszczają. Lubię swojego trenera, potrafi silnie zmotywować człowieka. Poza tym, mimo to że jest dużo maszyn więcej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11052 Data: 2009-05-25 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudności w przybieraniu mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sklepy owszem są, tyle że nie ma nawet gdzie ryżu ugotować, jedynie co mogę to zajadać serki wiejskie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2016-04-10 10:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Kogaion'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] powinny sie same skorygowac, jak bedziesz chodzic na silke + karate + duzo rozicaganie po kazdym treningu. Gdzie byl post dokladnie a jakie cwiczenia polozyc tu nacisk, byl gdzies nawet podwieszony, poszukaj. 2. Czy jeśli dodałbym 1 trening HIIT do tego treningu ( HST - wtorek, czwartek, sobota // SW - poniedziałek, środa, piątek ) to bym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2006-04-01 00:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do OcEnY !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie brzuch?:> ;p polecam ABS 2 http://www.sendspace.com/file/q0dazv Podaje link :) rób po treningu możesz codziennie lub co 2 dzień więcej na ten temat w wyszukiwarce :) (w poradniku masz opisane wszystko dokładnie) Jeśli to dla ciebie za trudne to ABS I http://youtube.com/watch?v=K5IVDUwofDU ABS II jest już bardziej zaawansowany [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-06-03 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.12 mija rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    czemu na wszystkich zdjeciach gdzie wydaje sie ze masz wielką lape dajesz takie miniaturki ze nic nie widac a ztym czarnobylem musze sie sgodzic o jakiej djecie tu mowa 2 miesiace diety zadnych odzywek tylko pare setek mety nie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12628 Data: 2006-01-06 14:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka zamiast sniadania - propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porcję wheya + bcaa + kofeina i idę na trening. Sprawdza sie swietnie zwlaszcza gdy chcę zrobic krótki, intensywny trening krótkimi przerwami łaczonymi zestawami cwiczeń, gdzie stawiam na kwas mlekowy niż na ciezary i objetosc. MajkelTSW - mnnie pęcherz w nocy nie budzi raczj - ale jak obudzi w nocy - to zasne, jak wczesnie rano - to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10344 Data: 2010-08-22 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie najlepiej uloza mi plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    tak kiedys tu wkleilem swoj plan ktory nie zostal mile przyjety bo byl przeladowany. tylko to sie dowiedzialem bo zadajac pytanie gdzie jest za duzo nikt juz nie odpisal. tak wiec wole zaplacic te paredziesiat zlotych osobie ktora naprawde sie na tym zna niz prosic sie o poprawienie planu na ktory kazdy ma wy***ane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2010-09-19 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej klatke...nieporownywalnie mniejsza partie! Martwy ciag nie angazuje az tak nog jak przysiad! i pora zebys to zrozumial... chyba ze martwy stojac na 3 podstawkach,gdzie musimy zrobic pelny przysiad zeby ja ruszyc z ziemi. tak najlepiej niech te 2 dni poswieci na bajcepsy i chest'a yeeeah! ;] lato sie zbliza, co tam olac nogi..zalozy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2011-03-23 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wolnego czasu i jeszcze więcej zapału, to pewnie ciężko jest zrozumieć, że ktoś ćwiczy 2x w tyg i nie może więcej (a może uprawia inny sport? Bo tu pachnie koszykówką np - gdzie "obowiązkowa" ankieta? ), albo że po prostu nie zamierza spędzać na siłowni większości wolnego czasu po robocie. Ale spoko, wszystko przed Wami! Reasumując, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2011-03-23 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby za co LeBron777 ma bolda w dopingu?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nieudolna proba zastapienia e0r'a, dzialowi potrzebny jest ktos kto by sie mu mocno poswiecil (chodzi o ilosc spedzanego czasu na forum), z tym ze gdzie lebronowi do e0r'a dobre o tyle, ze chociaz zadnych glupot nie wypisuje - ale ten niby jego art, skopiowany to zal ****a.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2007-06-23 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio BRD=wał? TAK!

    Post
    Doping

    [...] nigdy stycznosci z saa. Moze nie trzeba bylo tego sprzedawac za pol darmo zeby teraz nie dawac wogole substancji czynnej. Bo nic tak nie wk.or.wia jak treniong na wy***kach gdzie dajesz 100% z siebie a tu nie ma smarowania. Nie dziwi mnie teraz czemu npp czy prop nie boli jak jest sam arachidowy olej i to jeszcze kolorem przypominajacy taki po [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2009-08-23 09:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio BRD=wał? TAK!

    Post
    Doping

    "Bo nic tak nie wk.or.wia jak treniong na wy***kach gdzie dajesz 100% z siebie a tu nie ma smarowania." drogi wcale nie musi być lepszy genek zdjęcie zamiast scana:

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2009-08-23 17:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigi gdzie będziesz studiował? "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2003-03-18 12:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyhyTo gdzie robimy zjazd?U Glodzia na chate? "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2003-03-23 08:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigi spoko zapraszam A gdzie te wakacje u Glodzia?Na zesłaniu na Syberii?muahaha "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2003-03-23 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna z apteki.

    Post
    Doping

    tussi w tab ... albo czysta jak masz gdzie zakupic..;D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12843 Data: 2006-01-31 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy co dodac?

    Post
    Trening dla początkujących

    GDZIE JEST ten plan bo nie widze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2008-08-08 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos z sercem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapytaj czy saa można brać przy problemach sercowych wiesz jak jest serce nie sługa więc dbaj o nie .. btw ja nie kumam -> bać sie iść do lekarza bo może mamie powie ? gdzie wy mieszkacie ze doktory plotkują i ile lat macie (jaj ?) zeby z dokturem bać sie normalnie pogadać .. od tego on jest i za to otrzymuje wynagrodzenie zeby ci pomógł za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-04-17 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tweester

    Post
    Usuniete tematy

    Wydaje mi się, że ta poprzednia wersja (ta, co jest teraz na stronach) była lepsza.. Bardziej stabilna no i talerz gdzie się trzyma nogi jest sporo większy.. Gdybym ja zamówił tweestera tego ze strony a dostałbym tego ze zdjęcia nie przyjąłbym paczki.. pomyślałbym, że ktoś mi wysłał nie ten sprzęt.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-12-25 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)