nie mam zamiru schodzic na 10%BF na 1 rzezbie
a co do tego ze moja genetyke widać na 1 rzut oka to, jako dzieciak bylem szczuply ogolnie i co z tego wynika nie powinienem miec wiekszego problemu ze zrzuceniem fatu[nie mowie o ekstremalnej rzezbie bo nawet takiej nie chce], przynajmniej mowil mi tak czlowiek ktory zna sie na tym baaaaardzo dobrze. pozdro
a co do tego ze moja genetyke widać na 1 rzut oka to, jako dzieciak bylem szczuply ogolnie i co z tego wynika nie powinienem miec wiekszego problemu ze zrzuceniem fatu[nie mowie o ekstremalnej rzezbie bo nawet takiej nie chce], przynajmniej mowil mi tak czlowiek ktory zna sie na tym baaaaardzo dobrze. pozdro
co?

nie no zabiles mnie stary..