SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Megasmig mam pytanie.Znasz jakieś adresy sklepów stacjonarnych w Warszawie gdzie można dostać Sabre red MK 3,5 cone ? Tak jak poleciłeś byłem dzisiaj w Kalibrze ale sprzedający po sprawdzeniu stanu,powiedział że nigdzie w magazynie nie ma :-( W sobotę byłem w Kapiszonie też nie ma i nie wiadomo kiedy będzie.Kazali się dowiadywać telefonicznie...W [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła z drzewa iglastego w gardle.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie/jak wyleciała?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2016-04-04 12:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwrócę na to uwagę, bo filmik robiony z ziemi to już sama nie wiem gdzie patrzyłam :P

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badanie. Pracownik lab może zweryfikować dane (pesel) i nie odmówić wykonania badania. Oczywiście nie wszędzie się do tego stosują, ale nawet jeśli pracownik z rana przyjmie i wykona, to pracownik z drugiej zmiany lub z gab gdzie odbiera się wyniki może zażądać okazania dowodu - w niektórych labach nie wydają wyników bez jego okazania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-04-04 12:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, jestem ciekaw waszych opini na temat reg forum, reklamuj się gdzie indziej artykułu. Napisany jest na podstawie ponad 20 badań i metaanaliz, zachęcam do zostawienia opinii :) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-04 12:00:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2016-04-04 11:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Tank znalazles nowa robote? Gdzie?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka Dieta na Mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tez ryż ważysz przed gotowaniem czy po? bo 250g ryżu to 2,5 pół torebki wiec wątpie ze tyle jesz na posiłek produkty zawsze ważysz przed obróbką termiczną tam gdzie masz w posłku ryż i banan zdało by sie dodac jakies źródło białka np w poprzednim posiłku masz 200g kurczaka to rozdziel na dwa posiłki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2016-04-04 11:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko to nie wygląda na przeprosi, bo gdzie? Raczej umiecie nóg w kolanach, uda i plecy chyba w linii.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz imprez PZKFiTS 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czy na zawodach w Sopocie odbędą sie tez debiuty w fitness gimnastycznym mężczyzn ? Chciał bym zadebiutować na takich zawodach ale nie wiem gdzie i kiedy? ktos zna wyczerpująca odpowiedz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2016-04-04 10:54:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie dzisiaj na czczo równiutko 90kg, a wazyłem się o 5 rano, gdzie ostatnie pomiary były koło 9, więc waga szybko leci w dół. Robię się z dnia an dzień wyraźniejszy, ale i płaski. Nie mogę doczekać się ładowania ;-) Dzsisiaj też ostatni dzień w pracy, od jutra już biorę wolne. najważniejsze że bedziesz mógł się podładaowac ;-)

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może jak wypocznę 160 poleci jednak na 170 nie ma co liczyć, trudno walczyłem z całych sił jednak tak jest czasami, ze jest okres gdy idzie gładko tak jak miałem w grudniu gdzie skok był o 15 kg a teraz stoi, rok temu też tak miałem i wiem, ze niedługo jak wypocznę znów zrobię mega progres teraz zmienię treningi na stricte masowe split po 8 -10 [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15444 Data: 2016-04-04 10:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średniawo bym widział zastępowanie 2 posiłków 1 kebabem, gdzie było ze 100-200g produktu mięsnego z zawartością max 50% mięsa%-) Można minimalizować "szkody pokebabowe" w kolejnym posiłku umieszczając jedynie źródła protein, Jakieś suple teraz idą? Najlatwiej oczywiście wrzucić wpc po prostu.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15702 Data: 2016-04-04 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie dzisiaj na czczo równiutko 90kg, a wazyłem się o 5 rano, gdzie ostatnie pomiary były koło 9, więc waga szybko leci w dół. Robię się z dnia an dzień wyraźniejszy, ale i płaski. Nie mogę doczekać się ładowania ;-) Dzsisiaj też ostatni dzień w pracy, od jutra już biorę wolne.

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 07:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Ci to służy. Masa mięśniowa na plus, ale przy tym nie jesteś czołgiem a dalej kobietą. Trendy są trendami... ja mam nadzieję, że przyjdzie do nas trend z zachodu, gdzie jest trochę inna definicja bikini fitness, bo jednak fajnie jak pod słowem fitness znajduje się sylwetka sportowa a nie tylko szczupła. Trzymam kciuki za tą redukcję i [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 06:24:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jest mnostwo filmow gdzie nie biega moze maratonow, ale normalnie chodzi, co do spacyfikowania takiego Tysona by wystarczylo.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2016-04-04 00:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to na którą, tam gdzie jest lustro %-)

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 23:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za szczury tam lataja.gdzie te czasy koksów na stadionach%-) tanku bomba była.ale dopiero po bombie zobiłem 47 w łapie.zreszta co to za bomba była jak epi trzaskałem na zastój tylko%-)wp***e supli leciało.leucyba.czyste aminikwasy.białko dieta

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Buli - Zmiana podejścia - IIFYM !

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Absolutnie nie chce sie madrzyc ale w tym filmiku gdzie wyciskasz na klatke, dobrze by bylo obnizyc podporki pod sztange bo takie wypychanie barkow ze sztanga przy odkladaniu to proszenie sie o kontuzje :) Inna sprawa ze kiedy podporki sa nizej duzo latwiej rozpoczac i zakonczyc cwiczenie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2016-04-03 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] info Jako, ze zlapal mnie juz zastoj an UD ktore ciagne od 6 tyg, bledem byloby pchanie sie w kolejne 2, szkoda czasu, tym bardziej ze zbytnio nie mam juz gdzie ucinac i gdzie dorzucac kolejnych inter/aero, postanowilem zrobic off od tego systemu na 2 tygodnie. Przez 2 tygodnie pomysle co dalej czy wejsc ponownie na UD czy moze [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    właśnie jak chcesz być anonimowy to ić gdzie indziej :))

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)