gdzie

spotkaj sie z lekarzem kretynie.. Locu: myslalem ze temat skonczony ale ty widze dalej swoje..kolegow idz szukac gdzie indziej.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-02 14:00:45

"szyna" nieprzesadzaj bo glutamina na miesiąc suplementacji wychodzi ok 7 dyszek a białko np SP80 ponad 2 razy wiecej. Przynajmniej w moim przypadku gdzie dzienna dawka wynosiłaby 100g

witam wszystkich! Aktualnie zmienilem miejsce zamieszkania i mieszkam sobie od niedawna w Łodzi. Jako ze niechcialbym rezygnowac z wyciskania mam pytanie do wszystkich, którzy sa z Łodzi.. gdzie znajde jakas silke na "osiedlu" RETKINIA...mneij lub wiecej profesjonalna...?ile wynosi w przyblizeniu cena karnetu...? pozdrawiam i dzieki za odp

[...] 30% proteiny jajecznej to znaczy, że jej koszt to prawie połowa kosztu całej odżywki (około 450gr w opakowaniu 1,45kg, a 300gr jajecznego shitu megabola to ok. 24zł) a gdzie jeszcze WPI i WPH, które są jeszcze droższe? O i jeszcze jedno! Z zestawienia WPC-80%białka, WPI-95%, WPH-około 80% i EGG-92% wyszła im odżywka o zawartości białka 78% [...]

[...] niesie za sobą jakieś ryzyko! i musisz się z tym liczyć,lecz teraz medycyna jest na takim poziomie że rzadko się zdarza żeby stało się coś niepożądanego:) więc jeśli jesteś w podobnej sytuacji co my wszyscy,czyli wypada Ci któryś z barków to decyduj się na operacje! ale najlepiej w dobrej klinice gdzie doktorzy znają się ba rzeczy:) buźka!

gdzie jest ta silownia tytan?

siema to ja. Sluchajcie pewna malolatka zaprosila mnie na studniowke - nie mogejej odmowic bo jest fajna, mila i ogolnie dobrze jej z oczu patrzy ale mam pytanie gdzie sa w BDG jakies sklepy z sukienkami na 100we? Jakis kilka sprawdzonych adresow? moze znacie? Bo ona chce isc w jakims czyms dziwnym a ja z nia w tym nie pojde i musi sobie kupic [...]

Nie wiem dokładnie co masz na myśli ale tak: 1.Są miejsca,w których skóra jest bardziej "podatna" na opalanie tj.np twarz,brzuch <raczej wszędzie tam gdzie skóra jest cieńsza,wrażliwsza>,a są też miejsca które opala się trochę ciężej,np nogi. 2.Leżąc na plecach logiczne jest że opalą Ci sie bardziej niż przód,w końcu lampy są [...]

Ja się tylko zastanawiam gdzie się "Armia Czerwona" podziała? Greg,Leon i reszta łobuzów Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2006-12-02 15:41:32

[...] dzial "zdrowie" cos mi sie wbilo w pięte, to chyba drzazga nie moge jej wyciagnac chodze juz z tym chyba troche ponad tydzien i nie boli czasami tylko jak dziwnie stane jakos to poczuje albo jak sciskam wokol miejsca gdzie sie wbila zeby wyszla to czuje ze boli jak jej nie wyciagne to wypadnie sama wreszcie czy nie? mam jechac ja usunac czy co?

[...] karate miałam tak samo wrażliwe, jak i przedtem, tylko, że z powylewaną od utwardzania okostną, przemiła sprawa. Postępy zobaczyłam dopiero po jakimś czasie treningów MT, gdzie używa się własnie twardego worka i normalnych cwiczeń wzmacniających mięśnie. Jest to nie tylko skuteczne, ale i bezpieczne. Ale oczywiście jak ktoś woli sobie [...]

Tutaj masz Formułę Wilks`a: http://www.powerlifting.pl/referees/wilks/wilks.html Wynik w kg mnożysz razy współczynnik odpowiedni dla twojej wagi. Np: Ważysz 70,4kg ciągasz 190kg. Szukasz w tabelce współczynnika dla wagi 70,4(jest to 0,7461), a potem mnożysz czyli: 190 x 0,7461=141,759 Jasne? PS: Gdzie te zawody w MC są? Zmieniony przez - [...]

z ManU tez sie niby przełamali, i co?? i*****. jak nioe bedzie kontuzji bedzie za***iscie, inaczej*****nia, Wenger nie ma zmiennikow tej klasy co podstawowi gracze, szczegolnie jesli chodzi o obrone bo tu jest strasznie. Rozumiem ze inwestowac w młodziez ale gdzie jest doswiadczenie? wrrr

gdzie grasz?

A własnie a gdzie jest la mamona ??:P i edek?? czyzby sie cos zmieniło??:P

gdzie przeczytałęś żeby brać NoS w dzień nietreningowy z rana na pusty żołądek? Ja biore TYLKO w dzien treningowy, w dzien NTR nie biorę wcale. Biore tylko jedną miarkę dziennie przed treningiem. Zrób tak samo, może bedzie lepiej.

Brzozowa jeśli chodzi o szczegóły. A co do tego , że u Haleja nie ma ludzi to :lol: Sorry ,ale czasami nie ma gdzie nogi postawić, nie mówiąc o kluczykach do szatni. Oczywiście wypowiadam się co do godzin wieczornych, niewiem jak tam sprawa wyglada za dnia :) No i oczywiście polecam , ale nie wieczorem. Pozdr

siema mam pytanie dotyczace co prawda odzywiania ale nie moge znalezc takie arta gdzie sa wszystkie przeliczniki np ile g wegli po treningu itp?

Pisałeś wcześniej o MT. Najlepiej by chyba było 2xMT i 2xBJJ. Jeśli chodzi o MMA to wszystko zależy od trener, na przykład my głównie nastawiamy się na stójkę, ale spotkałem się z klubami gdzie podstawą jest parter.

gdzie w poznaniu można tanio kupić sztangi obciążniki hantle itp. ?? tylko nie piszcie że w M1 :D hurtownia na dębcu jest tania ?? pozdrawiam