gdzie

[...] szeroka kadra i piłkarze którzy mogą zagrać na różnych pozycjach. Przykładowo - kiedy ja zostałem zawieszony za czerwoną kartkę w pierwszym meczu z Mattersburgiem, w moje miejsce wszedł Marek Penksa i świetnie zagrał, to jest ważne. Nie ma znaczenia kto i gdzie gra, moim zdaniem mamy drużynę i zawodników którzy mogą grać na wielu pozycjach.

[...] 20 g drożdży mieszam z drobną ilością oliwy i daje na morde tak na okolo 20 min. Syfow prawie nie mam tylko strasznie mi skore wysusza dlatego smaruje w tych miejscach gdzie mam syfy i skore mam wysuszone ( syfy na brodzie i w okolicach ust a wyszuona skora na kacikach ust) dla mnie to jest swietny sposob, oczywiscie kilka mi tam wyskoczy [...]

BuBy4 - to gdzie Ty mieszkasz? pewny jestes tych cen ? mało gdzie sa juz kuraki ponizej 15 zł w stolicy sa juz po 17-18 zł u mnie na zadupiu czyli w Oświęcimiu mam najtaniej po 14.50 a co do białka... trudno było by mi dostarczyc ok 250g dziennie wiec szamie ostrowie i ultimate trec wiadomo ze BTW z jedzenia sa lepsze ale niekiedy trudno nam [...]

OK. To morze walic bardziej na srodku tam gdzie mam wiecej sadelka?

Takie gadki pod publikę oraz przechwałki mnie osobiście drażnią. Przypomina mi to trochę amerykański wrestling gdzie wszyscy skoksowani showmani prężyli muskuły i rozprawiali godzinami o tym, jak przerobią przeciwnika na mielonkę. Czy o to chodzi w mma ? Chyba nie. Należy pamiętać że to sport a takie "zabiegi marketingowe" tylko [...]

wiadro na low kick jego ulubiony tekst "widocznie za mało trenowałem" to teraz widocznie dużo trenował skoro jest w reprezentacji. Ode mnie jest Czubak i Mazurkiewicz. I proszę Kuba się nie przypucował nie ładnie a gdzie Iwona? nie wierzę, że Jej nie powołali. Gizmo co jest?

[...] w kazdym studio jest potrzebna zgoda rodzicow pytam poniewaz juz za tydzien bede zdala od rodzicow (a co jest wiekrzym problemem to to ze mam 16latek) i nie bede miała jak załatwic sobie tej zgody! Głownie interesuje mnie to gdzie mogłabym "to " zrobic profesjonalnie bez zgody starszych i nie drogo?? :) z gory dzieki za odpowiedz! :)

Moze ktos dac linki do stron na temat meskiego fitnessu? Jakie sa kryteria startu w zawodach, jakich zawodnicy sa rozmiarow, kategorie wiekowe i gdzie sie za tym ruszyc?

Ok.Zastosuję się do Twoich rad. a co do masowego fb to zakres powtórzeń 8-12. Wyjątkiem są barki gdzie nie schodzę poniżej 10powtórzeń. Oczywiście dam zna jak idzie a co w ogóle sądzisz o takim siłowym fb? Zanm niesttey tylko taki trening PArka - 5x5. JAk możesz to wsadź w tym poscie inne, jeśli masz oczywiście tak, nogi nie są priorytetem.A na [...]

[...] z panem Ryabko i zaczynaja sie rozciagac usta w usmiechu. Symulacja technik na nieooporujacym przeciwniku, ktory nota bene stoi tam gdzie chcemy i robi to co chcemy, daje male szanse powodzenia przy realnym zagrozeniu. Dla mnie to sciema/ciekawostka, za ktora bez solidnych podstaw w SW bym sie nie bral.

Za 5zł to nie wiem, ale pomysł ze 105g w 100g produktu nie jest nowy. MLO swego czasu wypuściło odżywkę (nazwy już nie pomnę, sprawa sprzed może 10 lat), gdzie deklarowali, iż jest ona tak dobra, zbliżona składem do mleka matki, a jak wiadomo noworodek zyskuje gigantycznie szybko masę ciała, że 50gram tego białka odpowiada bodaj 65gr przecietnego. [...]

[...] szereg różnego rodzaju szkoleń i staży, w tym dla różnych służb mundurowych), prowadzenie zajęć z walki wręcz w WSO z podchorążymi i kadetami, 3 lata jako dowódca plutonu, gdzie regularnie prowadziłem zajęcia z walki wręcz (jako jeden z dwóch w batalionie posiadających uprawnienia państwowe), rok pracy jako nieetatowy WFista w innej jednostce [...]

Lukasz ... obojętne gdzie ladujesz OME ona i tak musi przejsc przez watrobe ... narka !!!

szukalam teraz na necie i co znalazłam (tylko nie wiem gdzie): Tajna sztuczka fryzjerów: nałożyć popiół z papierosa na wacik i zetrzeć nim przebarwienia. he he, no ciekawe Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-28 21:41:12

Jak było naprawdę - nie dojdzie się, dla mnie opowieść o biednym wrobionym jest mało przekonywująca. Ale 12 kar śmierci - bez komentarza. Proponuję przenieść do jakiegoś miejsca gdzie więcej osób to przeczyta ( hydepark - insomnia? ).

[...] na kilka tygodni przed pierwszym konkursem Mr.Universe. Akurat była 50 rocznica tych zawodów, co przyczyniło się do tego, iż Reg z ciekawości poszedł na Mr. Universe, gdzie zobaczył takich wspaniałych kulturystów jak Grimek i Reeves. Reg był kompletnie zaszokowany i zafascynowany ich umięśnieniem, więc postanowił tak intensywnie trenować, [...]

[...] takie fikołki jak martwy ciąg muszę sobi odpuścić. Sprzętu brak. To co znalazłem to pozostałości po zabawach z dzieciństwa - widac miałem żelbetonowe zabwki LOL ;) Tam gdzie nie ma 5x9 to wiadomo, że to izometryczne i będzie tylko przybywać i przybywac ... ;) PON/ŚRO/PIĄ : <klatka+łapki> - ławka skos góra 5x9 - ławka płasko 5x9 - [...]

[...] niedokladnie - zaliczajac przydworcowa knajpe z hot-dogami w ktorym parowka jest niczym innym jak odpadem z masarni mieszanym z woda, to ze zyjemy w o wiele wiekszym stresie , pod presja - bo przeciez wszystko ma byc szybko, cool, jazzy i trendy , dlatego ze w biurze gdzie pracujemy autormat z batonami to wyrocznia. Reasumujac , zjadlabym kebaba

[...] I SKOSNE BRZUCHA(!!!) *** nogi: 1/3 przysiad: sztanga ustawiona na wysokosci sutkow, podnoszenie na proste nogi i z powrotem na stojaki, nie klasc na karku tylko tam gdzie trojboisci. Jesli na poczatku boli to i tak nic sie nie stanie, po prostu barki sie za jakis czas rozciagna. Inaczej kladziona sztanga to znacznie wieksze ryzyko [...]

Witam, wybieram się na studia do Wrocławia i chciałbym pograć tam w ldize futsalu, znacie jakies linki klubów lub cokolwiek kogo moge zapytać... ? chciałbym grać w jakimś klubie, a nei mam zielonego pojęcia gdzie tam są i do keidy trzeba się zgłosić...i jaki jest poziom np w III lidze ?