SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Olej arachidowy

    Post
    Doping

    Dziki gdzie Ty kurva mieszkasz? masakra normalnie niestety taka natura Polaków kombinujemy gdzie się da i jak się da, w Irlandi już się na nas skarżą bo Irlandczycy się od nas uczą

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2007-01-15 22:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd wziąść plakaty?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak napisałem niepamiętam już gdzie to mi odpisali że tam gdzie kupuje odżyweczki mam poprosić o plakaty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2007-01-16 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa 17 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g wpc z mlekiem 0,5% IV twarog grani chudy lub zwykly twarog lub jajka porcja na kolacje to jakies 150g JAKI TO JEST ZWYKLY TWAROG? Jezeli wstaje po 10 to naprawde nie mam gdzie upchnac piatego posilku. Mam jeszcze jedno pytanie... gdzie moge w tej diecie dodac zdrowe tloszce? P.S Nie za mało ww? Podaj swoje zapotrzebowanie i BTW jakie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2007-01-16 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie konkursu Olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tam gdzie sie da odkleic UWZNIE aby nie rozedrzec a gdzie trzeba odciac :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-01-16 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg masy w miesiąc ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywania cwiczen. Nie sadze, abys po miesiacu trenowania mogl powiedziec, ze cwiczenia wykonujesz prawidlowo. Kolejna rzecz to start od razu z 4 treningow w tygodniu. A gdzie okres wprowadzajacy? A gdzie przygotowanie organizmu do trudow zwiazanych z machaniem zlomem?! Dla twojego organizmu to moze byc szok i do jego uregulowania sie moze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2007-01-16 20:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull Popatrz na zjdecie strone, albo dwie wczesniej i napisz, gdzie zmiescisz dodatkowo shaker. góra forte A gdzie sie zmiesci Xpand? Bo wlasnie chodzi o to, zeby go wziasc przed treningiem najlepiej. Spadam na uczelnie powoli (dzisiaj pierwsza czesc egzaminu z filozofii-bedzie czeski film) wieczorem wkleje foty zarcia.

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI i WIADOMOŚCI o NAS ŚLĄZAKACH

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Też sie przywitam-jestem z Koszęcina( pewnie nie wiece gdzie to jest)okolice Lublinca. Pracuje w Bytomiu i oczywiscie ćwicze na siłce... pozdro gdzie jest Lubliniec?? heh zartuje witaj witaj ;D Zmieniony przez - q77 w dniu 2007-01-17 21:17:00

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 18467 Data: 2007-01-17 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - Poznań.

    Post
    Sztuki Walki

    CAPOEIRA to nie balet tylko sztuka walki "ukryta" niegdys pod postacia tanca sa jej 2 odmiany Angola - tradycyjny taniec gdzie wlasnie wszystko jest dokladne raczej wolne i nie ma zbyt wiele kontaktu z przeciwnikiem (grupa ABADA) i Regional ktowa to odmiana jest agresywna i dynamiczna, caly czas jest kontakt z przeciwnikiem (grupa [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10355 Data: 2007-01-18 14:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta KML

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taaaaaa...gdzie węgle proste,gdzie białka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2007-01-19 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co Ty na to wszedzie gdzie czytam pisza ze lepszym materiałem do pobierania energii jest tłuszcz więc teoretycznie i praktycznie ww okazuja się zbędne czyli moj dzien ( powiedzmy II ) moze wyglądac tak To pokaż mi to gdzie takpiszą . To co że 1g t ma 9 kcal a1 gww ma 4 kcal... Zapomnij jak najszybciej o tym co napisałeś... To już nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2007-01-19 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep na Mokotowie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    To chyba jedyny sklep w Warszawie, gdzie mozna zdjac samemu towar z polki, ogladac, czytac etykiety. Czysto, jasno a obsluga jest bardzo profesjonalna, nie dosc, ze sa w firmowych koszulkach, to jeszcze potrafia mowic po angielsku. Co do cen, to nie jest to najtanszy sklep, ale tanio to sie kupuje w interencie a nie w sklepie stacjonarnym. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2007-01-20 10:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    luz blues dobra spadam sie uczyc, a gdzie się reszta podziała, a gdzie dzewczyny 6roove,Carmel,hm..... Miłego wieczorku<papapa>

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cios

    Post
    Sztuki Walki

    Nie,narazie nie boksuje.Poswieciłem sie narazie całkowicie siłowniZdobede troche kg i wracam na treningi,tylko ze na Glinianej nie ma wiec nie wiem gdzie pojde,moze coś Nera pomyśli nad sala na glinianej znowu to by było git a Ty gdzie trenujesz?u Witka?Jak forma?pzdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2007-01-22 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Teraz kulturyści mają brzuchy większe niż kobiety w ciąży-gdzie u nich symetria?? Jay Cutler wygrał z jednym bicepsem większym, a drugim mniejszym-ten sport spada na psy. Gdzie tu piękno tego sportu-dziś wygrywa tylko ten kto &#8222;większy&#8221;, nie liczą się proporcje-niedługo za kilka lat jakiś zawodnik sumo będzie wygrywał, bo będzie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik rezonansu magnetycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JKG lepiej idz do innego lekarza, bo wydaje mi sie ze on nie przyzna sie do bledu. a ja mam takie pytanko: gdzie zrobic USG? czy mam isc do rodzinnego i wziasc skierowanie ( jezeli tak to pozniej gdzie z tym isc) , czy isc prywatnie(wtedy chyba bez skierowania mozna) czy jest jakas roznica miedzy tym jak robie normalnie a prywatnie? sory ze tu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2007-01-23 15:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dudek - co ty tka sie na mnei uzwieles !!?? i prosze pokaż mi gdzie psize komuś na pierwszy cykl XP + HP ??!! Sam tkaiego cyklu nie robie jakbyś chciał wiedzieć !! Przyp**** sie non stop do mnie . Poto jest chyba forum aby pisać swoja opinie an dany temat a od osób czytającyhc to zaleyz która wersje wybiorą za najsłuszniejsza ( chodzi mi tu o 10 [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17907 Data: 2007-01-24 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gunman: uzalac a gdzie widzisz uzalanie? nie jestes zbyt bystry co? moje rady byly z sensem a twoje zenujace w stylu: "wymagaj zaswiadczen i certyfikatow" a niby jakie zaswiadczenia i certyfikaty moze miec takie biuro :D wez zenada zwykla, chyba jak zaloza druga firme pod inna nazwa i sobie sami wypisza :D 2,5 tys piszesz ze to drogo i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2007-01-24 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypożyczlnie sprzętu do ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znam miejsca gdzie można bieżnie wypożyczyć (obawiam się, że nie ma takich miejsc), najlepiej udać sie do kilku siłowni, pogadać z obsługą, zobaczyć bieżnie w akcji. Później skontaktuj sie z dystrybutorami danego sprzętu, być może maja jakieś "show roomy" gdzie można pomacać sprzęt...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2007-01-25 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciemno ruzykujesz ze nei znajdziesz pracy a ajdac z biurem ryzykujesz duzo wiecej, chba ze rpaca nazwiesz oboz :D ze nie wspomne o irlandzkich i angielskich stronach www gdzie angole nie oszukuja zwykle bo nie maja takiej mentalnosci jak Polacy, gdzie sa tysiace ogloszen i styknie CV porozsylac. Wybor nalezy do ciebie, jak cos to daj znac w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2007-01-25 13:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oporowy do redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czubka glowy -wypychanie nogami na suwnicy -brzuszki z ciezarkiem na karku (wez talerz od sztangi) -naprzemienne uginanie mlotkowe -prostowanie ramion do dolu na wyciagu tam gdzie napisalem 3 serie(pon, sr) masz tak: 1-na 50% mozliwosci 2- na 75% mozliwosci 3- na 95% mozliwosci mozliwosci silowych , czyli jesli mozesz zrobic 30/20powt na 100kg to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2007-01-26 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)